Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Низкокалорийный десерт

На 100 грамм - 141. 59 ккал? Б/ж/у - 12. 34/4. 63/11. 54?

Ингредиенты:
Для суфле:
Творог ( у меня обезжиренный) - 240 гр.
Молоко 1, 5%-250 мл.
Желатин ( у меня быстрорастворимый) - 10 гр.
Сах. Зам. - 10 гр

Вы можете с легкостью приготовить диетический тирамису у себя дома самостоятельно. Несмотря на то, что десерт диетический, вы можете сделать его не менее вкусным, чем оригинал. Благодаря таким ингредиентам как клубника, банан и творог. https://zdorovaya-eda.com/recepty/dieticheskiy-tiramisu-ingredienty

Для коржей:
Яйцо - 3 шт.
Крахмал кукурузный - 40 гр.
Сах. Зам. - 8 гр.
Разрыхлитель-1/2 ч. л.

Для посыпки:
Шоколад - 15 гр.

Ингредиенты на форму 22-24 см.

Для шариков из творога:

Творог - 250 г.
Мука - 3 ст. л.
Яйцо - 1 шт. или 2 желтка.
Сахар - 50 г.
Кокосовая стружка - 40 г.

Для теста:

Мука - 150 г.
Яйца - 3 шт.
Сахар - 100 г.
Ванильный сахар - 1 ст. л.
Соль - щепотка.
Шоколад - 100 г.
Какао - 3 ст. л.
Крахмал - 2 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Молоко - 100-150 мл.

Для глазури:

Шоколад - 100 г.
Мед - 20 г.
Шоколадно - творожный мягкий пирог.Сливочное масло - 15 г.
Сливки - 40 мл.

Ингредиенты:

Яйца куриные - 5 шт.
Мягкий жирный творог (лучше брать на рынке) - 0, 5 кг.Сметана - 100 г.Сахарный песок - 1 стак.Картофельный крахмал - 2 ст. л.Ванилин или ванильный сахар - 1 пакетик.

Приготовление:

Завтрак необходим абсолютно всем, но и готовиться он должен быстро. Творожно - фруктовое суфле к завтраку за 5 минут - это идеальный вариант для приятного начала дня.

Ингредиенты:

Творог - 250 грамм (1 стандартная пачка).
1 яйцо и 1 белок.
Сахар - 1 стол. Ложки.
1 банан и 1 яблоко (фрукты можете добавлять и комбинировать какие угодно).

Приготовления:

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт от шефа.
2. Медовый пиpог с яблоками.
3. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
4. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
5. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
6. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
7. "Не собираюсь останавливаться!
8. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
9. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
10. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
11. Квашенная капуста. Необходимое.
12. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
13. Тoрт без выпечки.
14. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
15. Пончики. Надо: 1 стакан молока.
16. Обалденный торт "Слоеное Полено".
17. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
18. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
19. Домашний зефир. Ингредиенты:
20. Пельмешки, жареные под сыром.
21. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
22. Курочка в кефире.
23. Плов. Секреты вкусного плова!
24. Вкуснее вы еще не ели.
25. Фруктово - шоколадный коктейль.
26. Смузи из кефира и киви.
27. 3 а несколько минут печенье!
28. Голубцы без нeрвов.
29. Твоpожно - вишневый пиpог.
30. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
31. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
32. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
33. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
34. Вкусные и полезные смузи с минимумом калорий: рецепты для блендера
35. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
36. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
37. Рейтинг 30 лучших стационарных блендеров 2023
38. Топ-17 блендеров 2025 года: что выбрать — новинки и лучшие модели
39. ТОП-14 лучших блендеров Braun: рейтинг, обзор и рекомендации
40. Орешки со сгущенкой: вкус детства, маминой заботы и теплых воспоминаний!
41. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
42. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
43. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
44. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
45. Смузи из свежих и замороженных ягод: как приготовить полезный и вкусный напиток
46. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
47. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
48. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
49. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
50. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Туле

Персональная подборка для вас