Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мужская сила

Здоровье мужчины зависит от многих факторов, таких как регулярные физические нагрузки, хороший оптимистичный настрой, чистота окружающей среды, воздержание от курения и злоупотребления спиртными напитками. Но не последнюю роль в мужском здоровье и сексуальной активности играет полноценное сбалансированное питание.

Основное внимание мужчины должны уделять своей сердечно-сосудистой системе, репродуктивной функции и здоровью простаты, а также следить за поддержанием нормального уровня холестерина.

После тридцатилетнего рубежа приходится уделять внимание даже самым незначительным изменениям в фигуре, чтобы после не было обидно за то, что упущен момент, когда организовать правильное похудение было еще не сложно.

С возрастом мышечная масса тела изменяется, и после тридцати лет подобные изменения проявляются больше. Ученые в результате проведенных исследований установили, что женщины от тридцати до сорока лет теряют ежегодно в среднем до двух процентов мышечной массы. Но ведь именно мышцы участвуют в расходовании основной части приобретенных организмом калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
2. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
3. А что у нас к обеду?
4. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
5. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
6. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
7. Салат "Самый Самый".
8. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
9. Творожный торт "Слёзы Ангела".
10. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
11. Слоеная картофельная запеканка.
12. Соус "Тартар". Ингредиенты:
13. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
14. Грузинская кухня - "Чашушули".
15. Восхитительный пирог с тыквой.
16. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
17. Простой фруктовый пирог.
18. Желе сметано - клубничное слоями.
19. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
20. Вэрзэре с капустой.
21. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
22. Гуcтoй куpиный сyп со сливoчным сыром, шпинатoм и бекoнoм.
23. Помните этот рецепт?
24. 3 а несколько минут печенье!
25. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
26. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
27. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
28. Сок из апельсинов: как я получил 5 литров из 3-х фруктов
29. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
30. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
31. Арбузно - лимонный смузи.
32. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
33. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
34. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
35. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
36. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
37. Какие парки в Москве имеют зоны для пикника
38. Какие культурные проекты реализуются в городе
39. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
40. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
41. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
42. Панкейки на ряженке. Тебе понадобится:
43. Свекольный суп - пюрe.
44. Салат со свёклой и кальмарами.
45. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
46. Смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
47. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
48. 3-Дневный Детокс: Простые и Вкусные Смузи Рецепты для Очистки Организма в Домашних Условиях
49. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
50. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать

Персональная подборка для вас