Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мужская потенция

Здоровье мужчины зависит от многих факторов, таких как регулярные физические нагрузки, хороший оптимистичный настрой, чистота окружающей среды, воздержание от курения и злоупотребления спиртными напитками. Но не последнюю роль в мужском здоровье и сексуальной активности играет полноценное сбалансированное питание.

Основное внимание мужчины должны уделять своей сердечно-сосудистой системе, репродуктивной функции и здоровью простаты, а также следить за поддержанием нормального уровня холестерина.

После тридцатилетнего рубежа приходится уделять внимание даже самым незначительным изменениям в фигуре, чтобы после не было обидно за то, что упущен момент, когда организовать правильное похудение было еще не сложно.

С возрастом мышечная масса тела изменяется, и после тридцати лет подобные изменения проявляются больше. Ученые в результате проведенных исследований установили, что женщины от тридцати до сорока лет теряют ежегодно в среднем до двух процентов мышечной массы. Но ведь именно мышцы участвуют в расходовании основной части приобретенных организмом калорий.

Последние обновления на сайте:

1. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
2. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
3. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
4. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
5. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
6. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
7. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
8. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
9. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
10. Антрекоты с луком.
11. Пышные кексики без яиц.
12. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
13. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
14. Домашний зефир. Ингредиенты:
15. Приготовьте этот чудо - пирог к чаю и семья будет в восторге!
16. Фруктовый смузи. Ингредиенты:
17. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
18. Яблочный пирог, который тает во рту.
19. Клубнично - банановый смузи.
20. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
21. Какие музеи Москвы самые известные и что в них можно увидеть
22. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
23. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи
24. Честные отзывы о блендере Redmond RHB-2970: плюсы и минусы
25. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
26. Татьяна Буланова в годовщину свадьбы показала редкие кадры с молодым мужем.
27. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
28. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко официально встречаются!
29. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
30. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
31. Суп сливочный с креветками.
32. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
33. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
34. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
35. Салат с куриной грудкой.
36. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
37. Картофельная запеканка: сытный ужин для всей семьи - просто, быстро и невероятно вкусно!
38. Хек с цветной капустой в духовке.
39. Свекольный суп - пюрe.
40. Постный суп - пюре из горохa.
41. Тесто для пельменей и вареников только так - на кефире.
42. Торт маша. Ингредиенты:
43. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Новокузнецке
44. Смузи для чистки: 5 рецептов для здоровья и энергии
45. 3-Дневный Детокс: Простые и Вкусные Смузи Рецепты для Очистки Организма в Домашних Условиях
46. Омега-3: что это такое и зачем оно нужно организму
47. 15 смузи без молока: рецепты для тех, кто на диете
48. Смузи из фруктов: полезные рецепты для домашнего приготовления
49. Вкусный смузи без блендера: простой рецепт для домашней кухни
50. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера

Персональная подборка для вас