Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мужская потенция

Здоровье мужчины зависит от многих факторов, таких как регулярные физические нагрузки, хороший оптимистичный настрой, чистота окружающей среды, воздержание от курения и злоупотребления спиртными напитками. Но не последнюю роль в мужском здоровье и сексуальной активности играет полноценное сбалансированное питание.

Основное внимание мужчины должны уделять своей сердечно-сосудистой системе, репродуктивной функции и здоровью простаты, а также следить за поддержанием нормального уровня холестерина.

После тридцатилетнего рубежа приходится уделять внимание даже самым незначительным изменениям в фигуре, чтобы после не было обидно за то, что упущен момент, когда организовать правильное похудение было еще не сложно.

С возрастом мышечная масса тела изменяется, и после тридцати лет подобные изменения проявляются больше. Ученые в результате проведенных исследований установили, что женщины от тридцати до сорока лет теряют ежегодно в среднем до двух процентов мышечной массы. Но ведь именно мышцы участвуют в расходовании основной части приобретенных организмом калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний меренговый рулет с фисташкой.
2. Вы в этот пирог с первого укуса влюбитесь!
3. Вкусные и полезные: топ-10 рецептов детокс смузи для домашнего приготовления
4. Очиститься от токсинов в домашних условиях: 5 простых программ для детоксикации
5. Удивительные подборки, которые изменят вашу жизнь
6. Слоеные трубочки с кремом рецепт в домашних условиях. Ингредиенты
7. Симптомы панкреатита и его лекарственное лечение. Лечение хронического панкреатита
8. Трубочки из слоёного теста с заварным кремом. Трубочки с заварным кремом из слоеного теста: рецепт в домашних условиях
9. Хрустящий картофельный сэндвич.
10. Detox комплексное очищение организма в 4 этапа. Детоксикация – это естественное и искусственное удаление токсинов из организма.
11. 6 рецептов смузи в блендере для похудения в домашних условиях. Как готовить смузи в домашних условиях
12. Рак щитовидной железы или доброкачественные узлы. Классификация рака щитовидной железы
13. Как правильно питаться женщинам после 40 лет. Как с возрастом меняется питание
14. Похудение после 40 лет. Возникновение лишнего веса в возрасте 40 лет
15. Заварное чудо: Торт полено из слоеного теста с заварным кремом
16. Как кисель может помочь в поддержании здоровья организма: польза и преимущества
17. Врач выявил 9 продуктов, которые оказывают благотворное воздействие на здоровье: какие это
18. Слива: не только вкусное лакомство, но и ключ к здоровому питанию
19. Как правильно сбросить лишний вес в зрелом возрасте и в менопаузу: секреты успешного похудения
20. Топ-7 эффективных способов быстрого похудения для женщин 45+
21. Какие продукты помогут сохранить идеальную фигуру после 40 лет
22. Как шутки и мемы помогают справиться с карантином и самоизоляцией
23. 8 лучших блендеров Redmond. 7 лучших блендеров Redmond (Редмонд): какой выбрать, отзывы, цены, где купить
24. Рейтинг топ 7 лучших погружных блендеров для дома. ТОП-7 погружных блендеров для дома: какой купить, характеристики, отзывы
25. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2982. Описание модели
26. Как сделать по-настоящему вкусное слоёное тесто дома. Классический рецепт — без дрожжевое слоеное тесто
27. Торт домашний. Торт Богема и другие домашние торты.
28. Треска запеченная в сметанном соусе под сырной шубкой.
29. Мясо в фольге с грибами и помидорами.
30. Торт "Рыжик". Ингредиенты:
31. Салат из курицы с ананасами и кукурузой.
32. Белковый ужин: тушеная говядина в томатном соусе.
33. Салат "Вкусный". Для салата понадобится:
34. Как приготовить идеальный капуччино: секреты мастерства от итальянских бариста.
35. Невероятно вкусный, сытный и довольно бюджетный салат.
36. Аджарские хачапури - ачарули.
37. Секреты выбора слитного купальника для вашей фигуры
38. "Ложная икорка". Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
39. Курица с гречкой в духовке диетическая. Аппетитная гречка с курицей в духовке.
40. Ооочень вкусный, нежный и влажный бисквитный медовик со сливочным кремом.
41. Террин из курицы с грибами.
42. Закусочные роллы из омлета с красной рыбой.
43. Творожно - лимонный пирог.
44. Рогалики просто тают во рту. Рецепт очень вкусных, мягких, рассыпчатых рогаликов.
45. Шифоновый Медовик. Медовик "Шифоновый". Я опробовала немало рецептов медовых тортов, но этот - идеальный для меня как по вкусу, так и по времени приготовления.
46. Нашла старый бабушкuн рецепт - лепёшки на сметане!
47. Картофельная запеканка (для детей).
48. Бабушка научила. Рецепт быстрого и вкусного десерта.
49. Морковный пирог с цитрусами.
50. Пальчики из свинины.

Персональная подборка для вас