Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Лечебная диета

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Диета 3 меню. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Последние обновления на сайте:

1. Старше 40: почему похудеть становится все труднее
2. Отзывы о Performance food: что думают люди о продуктах для спортсменов
3. Вкусный рулет со сгущенкой: простой рецепт для домашнего приготовления
4. Отзывы о блендере Redmond RHB-2914: как он работает на практике
5. Старше 40: как правильно питаться для похудения
6. 3 простых рецепта из слоеного теста от которых мои.. Блюда из слоеного теста на завтрак, обед и ужин: 3 простых рецепта
7. Вкусные и полезные: топ-10 рецептов детокс смузи для домашнего приготовления
8. Принципы диеты при обострении панкреатита. Что можно кушать по истечении 10 дней после обострения?
9. Щитовидная железа и паращитовидные железы. Щитовидная железа
10. Просто и эффективно: детоксикация для похудения дома
11. Профессиональные советы по питанию для женщин старше 40 лет
12. 10 лучших смузи для стройности. Похудение с полезными смузи
13. Смузи для очищения организма. Правила использования смузи для похудения и очищения организма
14. Слабительные средства быстрого действия. Быстродействующие
15. 8 признаков отличия рака узла щитовидной железы при УЗИ. Симптомы рака щитовидной железы
16. Здоровое питание для похудения после 40 лет. После 40 лет
17. Как похудеть после 40 лет. Особенности рациона питания для контроля веса в зрелом возрасте
18. Выбор идеального стационарного блендера: основные критерии
19. Как кисель может помочь в поддержании здоровья организма: польза и преимущества
20. Какие пусские ингредиенты являются настоящими секретами здоровья и красоты
21. Сравнение функциональности ТОП-4 погружных блендеров: какой из них лучше всего справляется с задачами на кухне
22. Как сделать домашние закуски из слоеного теста: топ рецептов
23. Роль щитовидной железы в организме: какие гормоны она вырабатывает
24. Важность анализа на гормоны щитовидной железы: что нужно знать
25. Топ-10 лучших блендеров 2024: обзор экспертов
26. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации
27. История слоеных трубочек с белковым кремом: от ГОСТа до современности
28. Смузи vs целый фрукт: что выбираем для здоровья
29. Узлы и рак щитовидной железы: основные советы для пациентов
30. Рецепт панцеротти. Панцеротти - это вкусные итальянские пирожки, обычно фаршированные различными начинками.
31. Простая, но очень вкусная и ароматная домашняя выпечка к чаю!
32. Царская выпечка азербайджанская - армянская Гата - десерт.
33. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2979. 7 лучших блендеров Редмонд
34. ТОП-4 лучших блендеров для смузи и коктейлей по цене. Топ-10 лучших блендеров для смузи в 2022 году
35. Пять самых быстрых рецептов слоеного теста. Быстрое слоеное тесто — 3 рецепта приготовления в домашних условиях
36. Пять самых быстрых рецептов пирога из слоеного теста. Пирог из слоеного теста с курицей
37. Торт из мастики "Цветочный Горшок". Другое его название - торт "Горшок с цветами"
38. Цветаевский пирог с абрикосами.
39. Паста "Альфредо" с курицей.
40. Рулеты из лаваша с крабовыми палочками.
41. Нежнейшая куриная печень - тает во рту!
42. Три простых салатика с кальмарами.
43. 3 способа использовать остатки еды для создания новых блюд.
44. Франкфуртский зеленый соус.
45. Калачи из творога на сковороде.
46. Мне кажется, что сейчас такой атмосферы нет ни на одном дне рождении.
47. Секреты выбора слитного купальника для вашей фигуры
48. Перловая каша с мясом, грибами и овощами.
49. Ооочень вкусный, нежный и влажный бисквитный медовик со сливочным кремом.
50. Булочки гуцулочки. Булки - гуцулки (с секретом).