Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Года по версии

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. В США чуть не произошёл инцидент с попыткой застрелить Егора крида из-за ошибки правоохранительных органов.
2. Есть традиции, которым не нужен особый повод.
3. Бисквитный торт "Чародейка"!
4. Быстрый обед. 1. фольгу смазать небольшим количеством растительного масла.
5. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
6. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
7. Мы вcтpечаeм чемпиoнов!
8. Одна баночка йогурта - и сразу 3 вкусных домашних соуса.
9. Рассольник с перловкой.
10. Замена колбасе - куриный рулет.
11. Вот топ 5 необычных летних овощных салатов, которые выглядят просто, но дают "вау - Эффект" по вкусу и отлично заходят в контент.
12. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
13. Кендалл дженнер и Джейкоб элорди заметили вместе на свидании в Токио.
14. Госпожу эвелин начинают "Отменять" за неуважение к белорусам.
15. Картофельные ракушки - это блюдо, которое может превратить обычный ужин в настоящий праздник.
16. Письмо 17-летней принцессы Дианы с аукциона уйдет.
17. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
18. Чахохбили из курицы.
19. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
20. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
21. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
22. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
23. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
24. В сети обсуждают изменения во внешности Анджелины Джоли!
25. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
26. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
27. Тушенка в домашних условиях.
28. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
29. Салат "Сытый КУМ" на праздничный стол.
30. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
31. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
32. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
33. Тушпара - казахские пельмешки.
34. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
35. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
36. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
37. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
38. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
39. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
40. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
41. Любимое блюдо вали карнавал - просто и по-домашнему.
42. Витаминный смузи из фруктов.
43. Яблоко, специи. Коктейль со вкусом яблочного пирога - надо срочно попробовать!
44. Рассекречен жених анастасии Решетовой!
45. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
46. Заряд бодрости. Ингредиенты:
47. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
48. Национальный рецепт финской кухни.
49. Оладьи без яиц.
50. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.

Персональная подборка для вас