Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Года по версии

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
2. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
3. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
4. Пышные булочки: нежные, мягкие, воздушные и очень вкусные - идеально для семейного чаепития!
5. Топ продуктов для здорового кишечника
6. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
7. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
8. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
9. Ромовая баба. Ингредиенты:
10. Йодомарин 200: полная инструкция по применению для здоровья щитовидной железы
11. Фриттaтa с помидорaми Чeрри.
12. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
13. - Где находится набережная Дона и что на ней посмотреть
14. Как составить сбалансированное меню на неделю
15. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
16. Коктейли без блендера: как приготовить вкусные напитки в считанные минуты
17. Пышный пасхальный кулич: аромат праздника в вашем доме!
18. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Петрозаводске
19. Тесто для пельменей и вареников только так - на кефире.
20. Слава в Туле: Песни, которые оставляют след в душе
21. Как приготовить фруктовый смузи на любой вкус и бюджет
22. Похудение после 45 лет: как достичь успеха и удержать результаты
23. Понимание скрининга функции щитовидной железы: почему это важно
24. Зеленая детокс-программа питания МАСТЕР: как очистить организм и укрепить здоровье
25. Завораживающий рулет со сгущенкой из слоеного теста: рецепт и советы
26. Татьяна Буланова: где узнать о предстоящих выступлениях
27. Новогодние трайфлы. Ингредиенты (для 6 стаканов объемом 200 мл:
28. Искусство приготовления рыбы на огне: проверенные рецепты и советы
29. Профессиональная диета для мужчины 40 лет: как достичь максимальных результатов
30. Секреты приготовления простых и вкусных тортов
31. Освободиться от токсинов: 7-дневный детокс-диета для здоровья и энергии
32. Вкусные и полезные: топ-10 рецептов детокс смузи для домашнего приготовления
33. Пробую сделать ЗЕЛЕНЫЙ смузи погружным блендером. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом
34. Освободиться от токсинов: 11 рецептов эффективной детокс-программы
35. Чем опасен панкреатит и какие могут быть последствия. Классификация
36. Как и чем снять приступ острого панкреатита. Какие факторы вызывают приступ острого панкреатита?
37. Отличное начало: детоксикация дома
38. Нарушение функции щитовидной железы. Методы диагностики заболеваний щитовидной железы
39. Детокс диета на 3 дня. Меню детокс-диеты на 7 дней
40. Домашний детокс или Генеральная чистка организма в 4 шага. Очищение кишечника
41. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
42. 10 лучших профессиональных блендеров. 10 лучших стационарных блендеров премиум-класса
43. Лечение узловых заболеваний щитовидной железы. Классификация
44. Правильное питание для женщин. Принципы здорового питания
45. Очиститесь и похудеть с помощью детоксикационных напитков: рецепты и советы
46. Советы по правильному питанию после 40 лет для женщин. Почему важно правильное питание для женщин после 40 лет
47. Питание женщины после 40 лет. Меню питания в 40 лет: профилактика лишнего веса
48. Мало соли и хорошая компания. Польза и вред блинов
49. Обзор погружного блендера redmond RHB-2969. Описание модели
50. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей