Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Года по версии

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Мы на кабачки по этому рецепту подсели.
2. Токсиса раскритиковали за внешность - в Tiktok обсуждают, насколько сильно артист изменился за последние годы.
3. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
4. Кекс с грушей, шоколадом и орехами.
5. Элтон Джон может выступить на свадьбе Дуа липы и Каллума Тёрнера.
6. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
7. Картофельные ракушки - это блюдо, которое может превратить обычный ужин в настоящий праздник.
8. Всегда под рукой свежий укроп.
9. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
10. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
11. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
12. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
13. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
14. Чизкейк раздора: можно ли разрушить семью из-за еды?
15. Ингредиенты: * Черри.
16. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
17. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
18. Салат "Идеал". Ингредиенты:
19. Мирослава Карпович замуж за коллегу выходит.
20. Сабрина карпентер хедлайнером Coachella стала.
21. Икра, которую всегда ставлю на праздничный стол - и ничего не остаётся!
22. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
23. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
24. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
25. "Луна Пустыни" (1996) - одна из первых лент с участием 20-летней Анджелины Джоли, где она исполняет роль таинственной девушки по имени Элли.
26. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
27. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
28. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
29. Мама научила готовить: и торта не надо.
30. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
31. Пудинг за 5 минут!
32. Салат "Гнездо Глухаря".
33. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
34. Пpосто фантастически вкyсно!
35. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
36. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
37. Ну, очень вкусный праздничный салат.
38. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
39. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
40. Медовый пиpог с яблоками.
41. Манты. Ингредиенты: Для теста:
42. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
43. Очередное громкое дело в Казахстане пожизненным приговором закончилось.
44. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
45. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
46. Салат "Самый Самый".
47. Солянкa мясная. Ингредиенты:
48. Сладкие булочки. Ингредиенты:
49. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
50. Слоеная картофельная запеканка.

Персональная подборка для вас