Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Года по версии

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Виды квашеной капусты: от классики до неожиданных вариантов.
2. Еда - не лекарство, но правильные сочетания могут сделать рацион намного приятнее и сбалансированнее.
3. Звезда сериала "Реальные Пацаны" Владимир Селиванов и Александра Калмыкова официально стали мужем и женой.
4. Когда хочется приготовить что-нибудь вкусное, но стоять у плиты полдня - вообще не вариант.
5. Некоторые продукты мы моем просто по привычке.
6. Сразу 5 разных вкусов, чтобы не надоедало и готовка была проще.
7. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
8. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
9. Мы на кабачки по этому рецепту подсели.
10. 9 идей начинок для заливного пирога.
11. Белый праздничный торт.
12. Капусту не жарю и не тушу.
13. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
14. Скутер браун тепло высказался об отношениях с сидни Суини.
15. Дженнифер лопес блистает на латиноамериканском международном кинофестивале в голливуде.
16. Готовимся к новогодним и рождественским праздникам!
17. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
18. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко новой совместной фотосессией поделились!
19. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
20. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
21. Мальбэк и Сюзанна выпустили новый совместный трек после расставания.
22. Сосиска в картофельной шубке.
23. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
24. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
25. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
26. Как приготовить песочное тесто.
27. Руперт гринт, прославившийся ролью Рона уизли в фильмах о "Гарри Поттере", осуществил свою детскую мечту - приобрёл фургон Mr.
28. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
29. Домашние ватрушки с творогом.
30. Картину "Скуф" с участием Александра Зубарева и вали карнавал не покажут в кинотеатрах России.
31. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
32. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
33. Тушпара - казахские пельмешки.
34. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
35. Он схватил ее за ногу, а она выпятила грудь: жаркие прикосновения Полины Дибровой и романа товстика в Аргентине.
36. Овсяный очень вкусный хлеб.
37. Витаминный смузи из фруктов.
38. Салат "Гнездо Глухаря".
39. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
40. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
41. Этот заливной pыбный пирог - просто Находка для ужина!
42. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
43. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
44. Ничего себе парочка!
45. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
46. Потрясающая соленая скумбрия.
47. Блинчики с сёмгой.
48. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
49. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
50. Тесто из творога - лучшие рецепты.

Персональная подборка для вас