Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Года на долгосрочной перспективе

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
2. Всегда под рукой свежий укроп.
3. Это любимое блюдо моего детства, которое всегда готовила мама!
4. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
5. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
6. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
7. Самая вкусная морковь по-корейски.
8. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
9. Леди гага готовит новый альбом к концу 2026 года.
10. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
11. Воздушная творожная запеканка.
12. Салат с яблоками и курицей.
13. 9 рецептов куличей.
14. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
15. Помидоры в медовом маринаде.
16. Утка с апельсинами.
17. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
18. Свёкла - это не "Просто Салат из Детства".
19. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
20. "Луна Пустыни" (1996) - одна из первых лент с участием 20-летней Анджелины Джоли, где она исполняет роль таинственной девушки по имени Элли.
21. У Валерии Чекалиной выявили рак.
22. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
23. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
24. Мама научила готовить: и торта не надо.
25. Кофейный пирог из того, что есть в холодильнике.
26. Кокос, ананас, банан.
27. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
28. Пpосто фантастически вкyсно!
29. Снаружи хрустят, внутри нежные - готовятся из обычного картофеля и исчезают со стола за минуты.
30. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
31. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
32. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
33. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
34. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
35. Мы готовим просто, вкусно, полезно.
36. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
37. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
38. Шаурма по домашнему.
39. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
40. Блюдо грузинской кухни.
41. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
42. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
43. Торт с бананами.
44. Квашенная капуста. Необходимое.
45. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
46. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
47. Пышные кексики без яиц.
48. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
49. Мы готовим изумительный торт - на тарелках не останется ни кусочка!
50. Салат "Стог Сена".