Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Фреши для соковыжималки

Витамины – первое, что приходит в голову, когда речь заходит о пользе соков. И это очень правильная мысль. Чего в соках много, так это витаминов, антиоксидантов, а также калия – крайне полезного микроэлемента. Он задействован в регуляции артериального давления и водного баланса организма, необходим для работы скелетных мышц, участвует во многих других биохимических реакциях.

В перечень самых полезных соков входят:

Клюквенный сок

Одна чашка клюквенного сока содержит 26% дневной нормы витамина С, 20% витамина Е, 11% витамина К, а также 4% калия. А еще там много антиоксидантов, снижающих риски окислительного стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
2. Домашний хлеб в духовке.
3. Пpосто смешали, pаскатали - и уже можно жарить.
4. Это тесто я готовлю уже много лет и оно ни pазу меня не подвело.
5. Pис c кypицeй в дyховке.
6. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
7. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
8. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
9. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
10. Блюдо от шефа.
11. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
12. Нам понадобится: - Картошка.
13. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
14. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
15. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
16. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
17. Курица с овощами.
18. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
19. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
20. Сырные лепешки "Пикантные".
21. Торт с бананами.
22. Простейший яблочный бисквит.
23. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
24. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
25. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
26. Печенье "Савоярди". Вам понадобится:
27. Соус "Тартар". Ингредиенты:
28. Торт проще простого.
29. Куриное Филе с ченоком и сыром.
30. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
31. Булочки со штрейзелем.
32. Каpтофельные галушки сжареным луком.
33. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
34. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
35. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
36. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
37. Картофельные рулетики с грибами.
38. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
39. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
40. Смузи персиковый, с молоком.
41. Солнечный смузи с медом.
42. Смузи из свеклы и авокадо.
43. Правда о смузи: полезны ли они на самом деле
44. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
45. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
46. Топ продуктов для здорового кишечника
47. Варенье из слив половинками.
48. Headlines:
49. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
50. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство

Персональная подборка для вас