Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Фреши для соковыжималки

Витамины – первое, что приходит в голову, когда речь заходит о пользе соков. И это очень правильная мысль. Чего в соках много, так это витаминов, антиоксидантов, а также калия – крайне полезного микроэлемента. Он задействован в регуляции артериального давления и водного баланса организма, необходим для работы скелетных мышц, участвует во многих других биохимических реакциях.

В перечень самых полезных соков входят:

Клюквенный сок

Одна чашка клюквенного сока содержит 26% дневной нормы витамина С, 20% витамина Е, 11% витамина К, а также 4% калия. А еще там много антиоксидантов, снижающих риски окислительного стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Маркетинг, который невозможно проигнорировать: каким образом сидни Суини продвигает свой бренд.
2. Картошка может подгорать, прилипать, разваливаться или получаться мягкой и бледной вместо румяной даже из хороших клубней.
3. Вы сами ускоряете порчу продуктов.
4. Еда - не лекарство, но правильные сочетания могут сделать рацион намного приятнее и сбалансированнее.
5. Анна плетнёва призвала женщин не бояться беременности.
6. Ходят слухи, что Александра Савельева и Кирилл Сафонов на грани развода.
7. Почему дома Цезарь получается совсем не таким, как в ресторане!
8. Настя федько сообщила, что её прежний продюсер Полина ниоли оставляет под её постами негативные отзывы с поддельных аккаунтов.
9. Amirchik купил себе свою первую машину - настоящий автомобиль мечты для многих автолюбителей.
10. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
11. Я до сих пор не могу привыкнуть, как быстро выросла милли Бобби Браун.
12. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
13. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
14. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
15. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
16. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
17. Госпожу эвелин начинают "Отменять" за неуважение к белорусам.
18. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
19. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
20. Рецепт крепкого здоровья.
21. Семь причин включить корицу в ежедневный рацион.
22. Грибнoй сливочный суп.
23. Сидни Суини вырезали из финальной версии сиквела "Дьявол Носит Pradа".
24. Утка с квашеной капустой.
25. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
26. Мирослава Карпович замуж за коллегу выходит.
27. Запеканка с курицей и овощами.
28. 9 рецептов куличей.
29. Шаверма с курицей.
30. Торт из ссср "Ностальгия".
31. Свёкла - это не "Просто Салат из Детства".
32. Очень вкусно и сытно.
33. Катя Гордон высказалась относительно ситуации с Лерой и действующих ограничений для блогеров и многодетных матерей.
34. Салат из свеклы с горошком.
35. Нежная творожная запеканка.
36. Как правильно солить огурцы.
37. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
38. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
39. Смузи из ананаса и киви.
40. Такое вы точно еще не готовили!
41. Коpолевская ватрушка. Хрустящая кpошка снаружи и нежнейшая творожная начинка внутри - эта ватрушка точно не зря зовётся королевской.
42. Пиpoг на майонeзе - экспpecc - вариант!
43. Для слухов много не нужно!
44. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
45. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
46. K вашему вниманию пpедлагаю мою новую Находку, белковый кpем, вкусный и стойкий, котоpый выручит для украшения любого тоpтика!
47. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
48. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
49. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
50. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.

Персональная подборка для вас