Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Фреши для соковыжималки

Витамины – первое, что приходит в голову, когда речь заходит о пользе соков. И это очень правильная мысль. Чего в соках много, так это витаминов, антиоксидантов, а также калия – крайне полезного микроэлемента. Он задействован в регуляции артериального давления и водного баланса организма, необходим для работы скелетных мышц, участвует во многих других биохимических реакциях.

В перечень самых полезных соков входят:

Клюквенный сок

Одна чашка клюквенного сока содержит 26% дневной нормы витамина С, 20% витамина Е, 11% витамина К, а также 4% калия. А еще там много антиоксидантов, снижающих риски окислительного стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
2. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
3. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
4. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
5. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
6. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
7. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
8. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
9. Вкус pаннего детства - калачи и колобки, которые тают во рту.
10. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
11. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
12. Творожная запеканка с изюмом.
13. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
14. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
15. Суп харчо. Ингредиенты:
16. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
17. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
18. Стакан кефира и 1 яйцо.
19. Во время концерта жасмин потеряла своё любимое кольцо, и в гримерке у неё случилась настоящая истерика.
20. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
21. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
22. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
23. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
24. Давно забытый рецепт из Ссср: творожное печенье, как готовила моя мама!
25. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
26. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
27. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
28. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
29. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
30. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
31. Яблочный пирог "Нежнее не Бывает": тает во рту за 5 минут подготовки + выпечка!
32. Йодомарин 200: полная инструкция по применению для здоровья щитовидной железы
33. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
34. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
35. Овсяные сочники. Ингредиенты:
36. Заливной пирог с мясом.
37. Яблочный пирог - суфле.
38. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
39. Какую воду лучше пить: советы для здоровья
40. Салат с тунцом и креветками.
41. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
42. Просто и вкусно: как приготовить коктейли без миксера и блендера
43. Смузи без блендера: как приготовить вкусный напиток в домашних условиях
44. Милана Стар и группа Milana Star: Уникальный стиль и музыкальное вдохновение
45. Молочный коктейль без миксера и шейкера: простой рецепт
46. Смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
47. Смузи без молока: 5 вкусных идей для блендера
48. Смузи без блендера: простые рецепты для домашнего приготовления
49. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
50. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.

Персональная подборка для вас