Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Фреши для соковыжималки

Витамины – первое, что приходит в голову, когда речь заходит о пользе соков. И это очень правильная мысль. Чего в соках много, так это витаминов, антиоксидантов, а также калия – крайне полезного микроэлемента. Он задействован в регуляции артериального давления и водного баланса организма, необходим для работы скелетных мышц, участвует во многих других биохимических реакциях.

В перечень самых полезных соков входят:

Клюквенный сок

Одна чашка клюквенного сока содержит 26% дневной нормы витамина С, 20% витамина Е, 11% витамина К, а также 4% калия. А еще там много антиоксидантов, снижающих риски окислительного стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Одна фотография на красной площади едва не перечеркнула карьеру советской модели - зато стала символом её свободы.
2. Актер Рузиль минекаев, сыгравший в сериале "Слово Пацана", вместе с женой Азизой бекмановой узнали, кого ждать - мальчика.
3. Алена рапунцель рассказала о том, что у нее обнаружили рак на четвертой стадии.
4. 12 начинок для тарталеток, которые выручат и на праздник, и на семейный стол.
5. Ленивые блюда, за которые вас будут хвалить!
6. Салат "Чудо" с копченой курицей.
7. Аня пересильд поделилась своим способом борьбы с негативными отзывами.
8. Школьная сбoрная России тpетий год подряд стала абсoлютным чемпиoном на мeждунаpoдной oлимпиадe по искусствeнному интeллекту Ioai - 2026.
9. Юра музыченко недавно отпраздновал свой день рождения в кругу самых близких и родных людей.
10. Зендея получила номинацию на премию "Эмми" в категории "лучшая актриса в драматическом сериале" за третий сезон "эйфории".
11. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
12. Морковно - яблочный пирог с орехами и корицей.
13. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
14. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
15. Кекс с грушей, шоколадом и орехами.
16. Фаршированные куриные ножки.
17. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
18. Ева лонгория рассказала, что ни разу не видела сериал "Отчаянные Домохозяйки".
19. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
20. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
21. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
22. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
23. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
24. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
25. Егор шип о серьёзных проблемах со зрением рассказал.
26. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
27. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
28. Курица в томатно - сливочном соусе.
29. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
30. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
31. Помидоры в медовом маринаде.
32. Скумбрия в пикантном соусе.
33. Просто, доступно и вкусно.
34. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
35. Организм умеет восстанавливаться - если ему не мешать и немного помогать.
36. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
37. Этот салат моей сердце с первой ложки покорил!
38. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
39. Смузи с клубникой.
40. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
41. Домашние пирожные, от которых невозможно оторваться!
42. Вкусная куриная печёнка.
43. B фарш рис не кладу, а дoбaвляю кoe-что другoe.
44. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
45. Актер Иван жвакин и знаменитая фигуристка Александра Трусова стали одной из самых ярких пар на шоу "Ледниковый Период".
46. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
47. Время не пощадило Кирилла Плетнева из "Диверсанта" после выхода новых серий актера засыпали советами похудеть и изменить внешний вид.
48. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
49. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
50. Песочный пиpог с ваpеньем.