Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Фреши для соковыжималки

Витамины – первое, что приходит в голову, когда речь заходит о пользе соков. И это очень правильная мысль. Чего в соках много, так это витаминов, антиоксидантов, а также калия – крайне полезного микроэлемента. Он задействован в регуляции артериального давления и водного баланса организма, необходим для работы скелетных мышц, участвует во многих других биохимических реакциях.

В перечень самых полезных соков входят:

Клюквенный сок

Одна чашка клюквенного сока содержит 26% дневной нормы витамина С, 20% витамина Е, 11% витамина К, а также 4% калия. А еще там много антиоксидантов, снижающих риски окислительного стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Инстасамка с русскоязычного рынка уходит.
2. Зендея в рамках промо - тура нового "Человека - Паука" в Лос-анджелесе.
3. Состоялaсь пpемьеpа нoвого клипа на пecню "Непосeды - Мы Рисуем".
4. Самая популярная еда летом - мороженое.
5. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
6. Торт "Три Молока".
7. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
8. Папарацци снова заметили Кендалл дженнер и Джейкоба элорди вместе.
9. Капусту не жарю и не тушу.
10. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
11. Печёночный торт. Ингредиенты:
12. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина романтическое свидание в Париже устроили.
13. Быстрые малосольные огурцы.
14. Салат "на Скорую Руку".
15. Mia Boyka любит не только яркие образы, но и вкусную еду.
16. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
17. Салат, который гости съедают первым!
18. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
19. Заварные блины на минералке.
20. Не спешите выбрасывать!
21. Почему ваш кофе не такой вкусный, как в кофейне?
22. Дмитрий Медведев главным редактором учебников по обществознанию для 9-11 классов стал.
23. Слоеный салат из печенки.
24. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
25. Шаверма с курицей.
26. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
27. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
28. Орехи - это простой и вкусный способ добавить больше пользы в рацион.
29. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
30. Очень вкусно и сытно.
31. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
32. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
33. Овсяный очень вкусный хлеб.
34. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
35. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
36. Запеченная курица с ароматным маслом.
37. Нурлан Сабуров впервые прокомментировал свое выдворение из России на 50 лет.
38. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
39. Тoрт "Мoнастырская Изба".
40. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
41. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
42. Такое вы точно еще не готовили!
43. Просто и очень вкусно.
44. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
45. Нам понадобится: - Картошка.
46. Секреты идеального теста для выпечки.
47. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
48. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
49. Мы готовим салат с французским акцентом.
50. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.

Персональная подборка для вас