Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Достаточное количество

Женщина в любом возрасте хочет быть привлекательной и получать комплименты. Но работа, быт и забота о домашних приводит к тому, что у женщины просто не остаётся сил и времени на себя.

Вот и получается, что к 40 годам отражение в зеркале перестаёт быть похожим на фотографии из института 20-летней давности. Что теперь — крест ставить на себе? Нет, нет и ещё раз нет! Привести себя в форму можно в любом возрасте.

Правильное питание

Начнём с дефицита калорий. Не нужно следовать меню балерины из 2 листов салата и 1 перепелиного яйца. Какой-то промежуток времени на такой диете продержаться можно, но в один момент всё вернётся на круги своя. И в итоге к бокам прилипнет больше, чем было изначально.

Помогите, как похудеть после 40 лет. Как похудеть после 40 лет женщине — нюансы питания, фишки уменьшения калорийности

Последние обновления на сайте:

1. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут
2. Лечение узловых заболеваний щитовидной железы. Классификация
3. Здоровое питание для похудения после 40 лет. После 40 лет
4. Диеты после 40 лет для женщин и мужчин. Как правильно питаться после 30, 40, 50 лет?
5. Почему блендер Redmond RHB 2966 стал хитом среди покупателей
6. Почему важно поддерживать здоровую микрофлору и как это сделать правильно
7. Почему погружной блендер REDMOND RHB-2975 - лучший выбор для вашей кухни: отзывы
8. Заварный крем для торта полено: рецепт и советы
9. Малайзия снимает карантин для привитых туристов: что это значит для туристической индустрии страны
10. Исследование: какой стационарный блендер лучше всего подходит для повседневного использования
11. Вкусный рецепт: Полено из слоеного теста с взбитыми сливками
12. Секреты успешного похудения: как достичь идеальной фигуры в 40-50 лет
13. Секреты молодости: как выглядеть лучше в 40 лет
14. Истинные причины набора лишних килограммов после 40-45 лет и как с ними бороться
15. Лучшие соки для укрепления иммунитета: рейтинг экспертов
16. Новогодний торт полено из слоеного теста: простой рецепт для праздника
17. Быстрые сладкие картофельные пышки.
18. Рулетики из баклажанов с начинкой из сыра и чеснока.
19. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
20. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста..
21. Рейтинг погружных блендеров 2021 года топ лучших по отзывам. Основные критерии выбора
22. Пять самых быстрых рецептов пирога из слоеного теста. Пирог из слоеного теста с курицей
23. Ароматная курочка из средневековья без лишних калорий.
24. Помидоры закусочные. Отличная закуска из свежих домашних помидорчиков!
25. Курица в пикантном соусе.
26. Баклажаны в сметане - изумительно вкусно.
27. Паста "Альфредо" с курицей.
28. "Супервеликолепная Пицца" - еда, которую может приготовить каждый.
29. Ачма с сыром и творогом.
30. Паста с семгой в сливочном соусе.
31. Аджика с яблоками.
32. Варенье из айвы без воды.
33. Творожно - лимонный пирог.
34. Курица в луковой шелухе. "Копченая" курятина в луковой шелухе.
35. Елочка из безе. Безе "Ёлочки". Ингредиенты:
36. Рецепт: торт "Черный Принц".
37. Печенье "Творожные Ушки" как в детстве.
38. Хрустящий картофель фри без фритюра.
39. Шарлотка. Шарлотка - это классический десерт, который очень прост в приготовлении.
40. Мама часто рогалики с тёртыми грецкими орехами готовила.
41. Сырно - сливочный пирог с брокколи.
42. Заливной пирог с яичной начинкой.
43. Яблочный штрудель из слоеного теста.
44. Сочные варенники! Объедение!
45. Пирожки с творогом и зеленью.
46. Сдобное печенье на йогурте и сметане.
47. Картофельно - сырные оладьи с беконом и зеленью.
48. Чесночно - кабачковые оладьи с сыром.
49. Крендели из творога с кунжутом.
50. Домашние крекеры с сыром и паприкой.

Персональная подборка для вас