Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Дополнительные способы

Считается, что каждые 10 лет мы стабильно прибавляем по 5-8 кг – наш вес становится на 10% больше. И это не говорит о проблемах с фигурой, телесными кондициями. С возрастом приходят новые болезни – сахарный диабет, атеросклероз, начинают болеть суставы, истончаются межпозвоночные диски. А неудачные попытки сбросить вес только добавляют проблем: вредят желудку, печени, поджелудочной железе, кишечнику.

Особенности похудения женщин после 40 лет.. Почему трудно похудеть после 40: основные причины

Сидеть на диетах – не вариант, они сильно ударят по вашему здоровью и не принесут продолжительного эффекта. Напоминаем: после 40 особенно важно надолго сохранить новые объемы, сделать именно стройность привычным состоянием для тела и организма. Это особенно трудно, потому что: 

Последние обновления на сайте:

1. Невероятно сочный, ароматный и очень сытный пирог, который мгновенно исчезает со стола!
2. Закуски, которые сметают первыми.
3. Сочная курица в кляре за 20 минут.
4. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
5. Ты только представь себе эту историю.
6. Зендея получила номинацию на премию "Эмми" в категории "лучшая актриса в драматическом сериале" за третий сезон "эйфории".
7. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
8. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
9. Анастасия Волочкова посетила Петербург, чтобы побыть с близкими, и поделилась снимком с отцом Юрием Волочковым.
10. Печёночный торт. Ингредиенты:
11. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
12. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина романтическое свидание в Париже устроили.
13. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
14. 10 причин есть гранат.
15. Пицца как в пиццерии!
16. Надежда Сысоева призналась, что готова к свадьбе и детям от молодого бойфренда.
17. Mia Boyka любит не только яркие образы, но и вкусную еду.
18. Чахохбили из курицы.
19. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
20. Секрет шефа: как спасить пересоленный суп за одну минуту!
21. 49-Летний сын шер жалуется: мама обрезала финансовую подачку.
22. Запеканка с куриным филе и овощами.
23. Самая вкусная морковь по-корейски.
24. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
25. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
26. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
27. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
28. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
29. Маша и Роберт герберы совершили таинство крещения своей дочери Адель.
30. Фруктово-овощной смузи с черносливом.
31. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
32. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
33. На место Константина Богомолова временно назначили Константина хабенского, что стало неожиданностью для многих.
34. Любимое блюдо Анастасии Костенко - простое, но очень вкусное!
35. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
36. Молочный яблочно - банановый смузи.
37. Роберт Паттинсон из мусорки дженнифер лоуренс ел.
38. Витаминный смузи. Ингредиенты:
39. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
40. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
41. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
42. Актер Иван жвакин и знаменитая фигуристка Александра Трусова стали одной из самых ярких пар на шоу "Ледниковый Период".
43. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
44. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
45. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
46. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
47. Салат с сыром и моpковью.
48. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
49. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
50. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!