Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Дополнительные способы

Считается, что каждые 10 лет мы стабильно прибавляем по 5-8 кг – наш вес становится на 10% больше. И это не говорит о проблемах с фигурой, телесными кондициями. С возрастом приходят новые болезни – сахарный диабет, атеросклероз, начинают болеть суставы, истончаются межпозвоночные диски. А неудачные попытки сбросить вес только добавляют проблем: вредят желудку, печени, поджелудочной железе, кишечнику.

Особенности похудения женщин после 40 лет.. Почему трудно похудеть после 40: основные причины

Сидеть на диетах – не вариант, они сильно ударят по вашему здоровью и не принесут продолжительного эффекта. Напоминаем: после 40 особенно важно надолго сохранить новые объемы, сделать именно стройность привычным состоянием для тела и организма. Это особенно трудно, потому что: 

Последние обновления на сайте:

1. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт
2. Cуп - пюре из зaпечённых пeрцeв.
3. Mорковный крем - суп.
4. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
5. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
6. Подборка рeцeптов национальныx cупoв.
7. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
8. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
9. Рецепт равиоли в домашних условиях:
10. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Липецке
11. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
12. Ажурные блинчики. Идеальный рецепт, всегда получаются.
13. 7-дневный детокс: вкусные рецепты смузи для очищения организма
14. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
15. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
16. Афиша Zoloto в Москве: какие концерты ждут поклонников
17. Невероятно, но факт!
18. Похудение после 45 лет: как достичь успеха и удержать результаты
19. Понимание скрининга функции щитовидной железы: почему это важно
20. Перезагрузка организма с помощью детоксикации: как это работает
21. Курица, запеченная с имбирем и апельсинами.
22. Всегда покупаю слоёное тесто: как сделать идеальный пирог
23. Молочный шоколад Коммунарка с соленой карамелью: новая горькая сладость
24. Завтрак без соли: пять простых рецептов
25. Discover the Top Coubs with #мало соли Hashtag: A Guide to the Most Popular Content
26. Похудение без лишних усилий: как уменьшить содержание соли и жиров в рационе
27. Похудеть и поддерживать здоровье: почему важно уменьшить соль в завтраке
28. Советы диетолога женщинам после 45 для поддержания здоровья
29. Блендер redmond rhb-2974 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
30. Вкусные и полезные: топ-10 рецептов детокс смузи для домашнего приготовления
31. Удивительные подборки, которые изменят вашу жизнь
32. За что отвечает щитовидная железа. Гормоны щитовидной железы
33. Быстро и качественно: 7 лучших портативных блендеров для путешествий
34. Понятие о железах внутренней. Типы действия гормонов на клетки мишени
35. Интересные факты о зачем нужен измельчитель в блендере. Разница в функциональности
36. Узловой зоб > Клинические протоколы МЗ РК. Классификация
37. ТОП-4 диеты для женщин после 40 лет для похудения.
38. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
39. Как питаться женщинам посл. Важность здорового питания
40. Как похудеть женщине посл. Перестройка организма женщин после 40 лет
41. Известный доктор Комаровский решает изменить свою профессию: в чем причина
42. Важность гормонов щитовидной железы: как они влияют на организм
43. Топ-5 лучших погружных блендеров для кухни в 2024 году: обзор и сравнение
44. Освежающие 20 рецептов смузи с огурцом для здоровья и красоты
45. Семь лучших рецептов смузи из замороженных ягод без молока для здоровья и бодрости
46. Заботы о здоровье начинаются с тарелки: правила питания для взрослых
47. Секреты приготовления салатов: 49683 пошаговых рецептов
48. Быстро и легко: как использовать насадку для майонеза в блендере
49. Быстро и вкусно: рецепт пирожных трубочек с кремом без слоеного теста
50. Рецепт панцеротти. Панцеротти - это вкусные итальянские пирожки, обычно фаршированные различными начинками.

Персональная подборка для вас