Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Дополнительные способы

Считается, что каждые 10 лет мы стабильно прибавляем по 5-8 кг – наш вес становится на 10% больше. И это не говорит о проблемах с фигурой, телесными кондициями. С возрастом приходят новые болезни – сахарный диабет, атеросклероз, начинают болеть суставы, истончаются межпозвоночные диски. А неудачные попытки сбросить вес только добавляют проблем: вредят желудку, печени, поджелудочной железе, кишечнику.

Особенности похудения женщин после 40 лет.. Почему трудно похудеть после 40: основные причины

Сидеть на диетах – не вариант, они сильно ударят по вашему здоровью и не принесут продолжительного эффекта. Напоминаем: после 40 особенно важно надолго сохранить новые объемы, сделать именно стройность привычным состоянием для тела и организма. Это особенно трудно, потому что: 

Последние обновления на сайте:

1. 9 идей начинок для заливного пирога и идеальное тесто для него.
2. Креветки, которые улетают в первую очередь.
3. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
4. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
5. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
6. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
7. Аутопсия выявила, насколько уязвимым стал организм Майкла Джексона в конце его жизни.
8. 10 причин есть гранат.
9. Ресторанный трюк: как правильно карамелизовать лук, чтобы он стал сладким и золотистым!
10. Госпожу эвелин начинают "Отменять" за неуважение к белорусам.
11. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
12. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
13. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
14. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
15. Чахохбили из курицы.
16. Секрет шефа: как спасить пересоленный суп за одну минуту!
17. 49-Летний сын шер жалуется: мама обрезала финансовую подачку.
18. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
19. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
20. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
21. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
22. У Элтона джона серьёзно ухудшилось зрение после тяжёлой инфекции.
23. Bo время циркoвoгo выcтyпления в Италии cлyчилocь тo, к чемy никтo не был гoтoв.
24. Адель вейгель и Миша Литвин планируют детей.
25. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
26. Насте анастасиз сделали предложение.
27. Лишь в том случае, если вам кажется, что это изображение отредактировано в фотошопе, то мы вынуждены вас разубедить - это действительно не так.
28. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
29. Яблочный пирог "3 стаkана".
30. Это самые простые и самые нежные рогалики!
31. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
32. Похоже, что Джима Керри подменили.
33. Торт "Наполеон". Ингредиенты:
34. Салат из свеклы с горошком.
35. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
36. Сырная подлива для макарон.
37. Штрудель из лаваша с бананом и творогом.
38. Домашний хлеб в духовке.
39. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
40. Мы готовим блюдо арабской кухни.
41. Возлюбленная Тимати недавно порадовала своих поклонников, поделившись редкими архивными фотографиями из 2016-2017 годов.
42. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
43. Блюдо от шефа.
44. В соцсетях смеются над угощением с премии Critics Choice Awards.
45. Рецепт от шефа.
46. Оладьи без яиц.
47. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
48. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
49. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
50. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.