Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Дополнительные меры

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Страна, чья столица носит красивое название Куала-Лумпур, приняла решение вернуться к допандемийным правилам въезда для иностранных путешественников. 

Радостная новость об отмене коронавирусных ограничений опубликована Малайзии. С 1 августа 2022 года для въезда больше не требуются сертификаты о вакцинации и ПЦР-тесты. Карантин для непривитых путешественников тоже отменили.

Таким образом, сейчас для путешественников из России действуют очень приятные правила въезда — понадобится только загранпаспорт. Учти: если планируешь поездку в Малайзию длительностью более 30 дней, придётся получить визу. 

Последние обновления на сайте:

1. Пройдите детоксикацию за 7 дней в домашних условиях с этой программой
2. Отличные рецепты детокс-напитков для похудения
3. Похудение после 40 лет. Возникновение лишнего веса в возрасте 40 лет
4. Правила питания для женщин старше 40 лет. Что есть в 40, чтобы выглядеть на 30
5. Разве вы не знаете? 8 мифов о свежевыжатых соках, которые нужно развенчать
6. Обзор функционального и удобного блендера погружного Redmond RHB-2987
7. Секреты приготовления идеального торта полено из слоеного теста со сметанным кремом
8. Топ-3 оригинальных начинок для тарталеток на новогодний стол 2024
9. Какой блендер лучше для семейного использования: ручной или стационарный
10. Как выбрать идеальный погружной блендер для вашей кухни
11. Семь лучших рецептов смузи из замороженных ягод без молока для здоровья и бодрости
12. Как создать идеальный баланс витаминов и минералов в овощных смузи: секреты и рецепты
13. Россия освобождается от ограничений: как это повлияет на население
14. Желейный торт. Ингредиенты:
15. Пять самых быстрых рецептов слоеного теста. Быстрое слоеное тесто — 3 рецепта приготовления в домашних условиях
16. Салат "Фальш". Для приготовления понадобится:
17. 15 супер рецептов из помидоров.
18. Слоёные трубочки с малиной.
19. Салат "Сытный" с курицей, сыром и кукурузой.
20. Медово - лимонные куриные грудки.
21. Трюфельный сметанник. Ингредиенты и приготовление:
22. 5 оригинальных способов соления помидоров.
23. Салат из шампиньонов.
24. 3 способа использовать остатки еды для создания новых блюд.
25. Салат с креветками.
26. Паста с семгой в сливочном соусе.
27. Сладкие булочки. Ингредиенты:
28. Кекс с изюмом.
29. Мне кажется, что сейчас такой атмосферы нет ни на одном дне рождении.
30. Самые атмосферные дни рождения были раньше!
31. Свиная корейка в брусничном соусе.
32. Бомбовая капуста быстрого приготовления. 10 рецептов бомбовой капусты!
33. Скумбрия маринованная. Вкусная скумбрия по-норвежски.
34. Гастрит и язвенная болезнь желудка часто ассоциируются с хеликобактером, и несмотря на лекарства, они не всегда обеспечивают полное излечение.
35. Крем банановый для торта. Банановый крем для торта: три рецепта как приготовить.
36. Хворост на сгущенном молоке.
37. Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой.
38. Оздоровить деток можно очень даже вкусно!
39. Пальчики из свинины.
40. Моя бабушка права была!
41. Запечённый картофель с фаршем.
42. Никто не догадается, как вы его приготовили!
43. Кефирный пирог с ягодами.
44. Тесто "Как пух".
45. Вооот тaкой вкусный сок можно на зиму cделать!
46. Сметанный пирог с цитрусовым мармеладом.
47. Финские картофельные лепёшки.
48. Крендели из творога с кунжутом.
49. Лепёшки с зелёным луком.
50. Слоеные треугольники с сухофруктами и яблоками.

Персональная подборка для вас