Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диетический стол

Стол №4 показан людям:

Диета при запорах у взрослых. Когда назначают?
Правильное и полноценное питание важно как для здорового организма, так и в период заболевания или восстановления после него. Именно стабильное поступление и усвоение питательных веществ помогает сопротивляться окружающим физическим и химическим агентам. Одним из принципов диетотерапии является индивидуализация, то есть рацион, меню и способ подачи блюд должны соответствовать текущему состоянию организма и протекающему заболеванию. С учетом этого терапевт М. И. Певзнер разработал систему лечебных столов. Всего их 15, у некоторых из них есть несколько подвидов. Каждый из них направлен на решение конкретных задач и улучшение состояния организма при том или ином заболевании.

Разбираемся, так ли полезен гранатовый сок, можно ли его использовать в качестве лекарства и как выбрать правильный напиток в магазине. На эти вопросы читателям Women’sHealth отвечает эксперт — врач-гастроэнтеролог и генеральный директор клиники Рассвет Алексей Парамонов.

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Диета 3 меню. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Салат с хрустящими баклажанами.
2. Новый карантин: будут ли ограничения вновь введены 3 марта 2022 года
3. Как помочь ребенку при рвоте: советы для родителей
4. Советы диетолога женщинам после 45 для поддержания здоровья
5. Блендеры: как производители обманывают потребителей
6. Здоровье и сок: сколько свежевыжатого сока можно пить в день
7. Лучшие погружные блендеры: от простых до высокотехнологичных
8. Как и чем лечить сухой кашель у взрослого. Чем лечить сухой кашель?
9. ТОП-6 лучших портативных блендеров. Как выбрать блендер для смузи и на что обратить внимание?
10. Чем снять боль при приступе панкреатита. Рекомендации по оказанию неотложной помощи
11. Диета при хроническом панкреатите. Что нельзя есть при панкреатите
12. Как щитовидная железа влияет на работу организма. Влияние щитовидной железы на работу организма
13. Железы внешней и внутренней секреции. Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Примеры:
14. Завтрак для здоровья после 40: как правильно начать день
15. Ленивый “Наполеон” с кремом-пломбир. Торт «Наполеон» с кремом «Пломбир»
16. Смузи для похудения и очищения организма в блендере. Диетические рецепты смузи
17. 10 лучших профессиональных блендеров. 10 лучших стационарных блендеров премиум-класса
18. 8 признаков отличия рака узла щитовидной железы при УЗИ. Симптомы рака щитовидной железы
19. Ультразвуковое исследовние узлов щитовидной железы. Основные требования к протоколу УЗИ при узловой патологии щитовидной железы
20. Питание для женщин старш. Важность правильного питания для женщин старше 40 лет
21. Как правильно питаться после 40 лет:
22. От зеленого смузи до ягодного коктейля: 5 лучших рецептов смузи для вашего блендера
23. Сравнение функциональности ТОП-4 погружных блендеров: какой из них лучше всего справляется с задачами на кухне
24. Шаги к здоровой щитовидной железе: методы лечения зоба
25. Какой блендер лучше для семейного использования: ручной или стационарный
26. Правильное питание для здорового зрения: основные принципы
27. Оcень - сезон аpoматных oвoщей и фруктoв.
28. Как сделать по-настоящему вкусное слоёное тесто дома. Классический рецепт — без дрожжевое слоеное тесто
29. Лучшие блендеры для мяса и твердых овощей. 5 лучших блендеров для мяса
30. Тонкости выбора: какой чай подойдет именно вам
31. Эту аппетитную запеканку из куриного фарша оценит каждый.
32. Топ - 5 запеканок.
33. "Запеканка из Овощей и Куриного Фарша".
34. Мы готовим дома.
35. Сын Алисы Ман уже несколько дней мучается от большой температуры.
36. Торт "Муравейник". Ингредиенты:
37. "Супервеликолепная Пицца" - еда, которую может приготовить каждый.
38. Куриные котлеты с плавленным сыром "Нежные".
39. 3 способа использовать остатки еды для создания новых блюд.
40. Банановое какао. Ароматное, густое, с насыщенным вкусом.
41. Калачи из творога на сковороде.
42. Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом.
43. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
44. Перловая каша с мясом, грибами и овощами.
45. Сырные лепешки с разными начинками.
46. Как вырастить лимонное дерево в чашке.
47. Намазывалка из селедки и моркови. "Ложная Икорка". Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
48. Лосось "Цитрусовый Взрыв".
49. Ванильные шарики со сгущенкой.
50. Песочное печенье апельсиновое.

Персональная подборка для вас