Быстрый способ | Шедевры кулинарии

11.03.2024 в 03:29

Здоровые овощные смузи: как приготовить источник витаминов за несколько минут

Вы можете найти большое количество различных вариантов полезных смузи для желудка и кишечника. С помощью этого напитка, а точнее ингредиентов в его составе, вполне реально решать определенные задачи.

Мы подготовили подборку из 10 вариантов, как сделать полезные смузи, в зависимости от цели, которой требуется достичь:

«Зеленый витамин»

Отличный вариант зеленого полезного смузи, поскольку в нем содержится кладезь необходимых организму веществ: бета-каротин, витамины группы В, витамин С, железо, кальций, магний, йод, фитонутриенты.

Для приготовления потребуется:

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Капустка в гоpячем маpинаде.
2. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
3. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
4. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
5. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
6. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
7. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
8. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
9. Сладкие булочки. Ингредиенты:
10. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
11. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
12. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.
13. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
14. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
15. Каpтофельные галушки сжареным луком.
16. Молочные коржики как в детстве.
17. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
18. Пельмешки, жареные под сыром.
19. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
20. Мы готовим просто и вкусно.
21. Напиток "Тархун" домашний.
22. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
23. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
24. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
25. Яблочный пирог, который тает во рту!
26. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
27. Похудей с этими 3 вкусными зелёными смузи: Здоровье и шарм в одном стакане
28. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
29. REDMOND RHB-2975: 95 Честных Отзывов о Погружной Блендер
30. Ручной блендер REDMOND RHB-2975 3 в 1: ваш незаменимый помощник на кухне
31. Растительные ферменты для пищеварения: что это такое и почему они важны
32. Какие стили архитектуры преобладают в городе
33. Топ-10 погружных блендеров для дома в 2025 году: рейтинг и обзор
34. Лучшие стационарные блендеры 2025 года: рейтинг и обзор моделей
35. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
36. Макароны с сосисками.
37. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
38. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
39. Плов сo свининой.
40. Xoлoдный томатный суп.
41. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
42. Подлива из курицы со сметаной.
43. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
44. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
45. Похудей с удовольствием: 15 лучших рецептов домашних смузи
46. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
47. Как сделать смузи без блендера из клубники: простой рецепт дома
48. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
49. Детокс коктейли в блендере: 5 вкусных рецептов для здоровья и энергии
50. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Новокузнецке