Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Зрения по версии

Недостаток витаминов приводит к снижению иммунитета, повышенной утомляемости, ухудшению состояния кожи, волос. Поэтому особенно необходимо принимать их зимой, в период роста простудных заболеваний.

Основные витамины и минералы, необходимые для здоровья человека:

Витамин D.

Особенно важен для укрепления иммунитета в зимний период и помогает сохранить хорошее состояние костей. Содержится во многих видах рыбы и морепродуктах.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

Необходимы для здоровья сердечно-сосудистой системы и регулируют свертываемость крови. Содержатся в молочных продуктах, жирной рыбе, грецких орехах.

Витамины для глаз пожилому человеку. Глазные капли для профилактики ухудшения зрения: показания

По своему воздействию, лекарственные средства для улучшения зрения принято разделять на три группы:

Последние обновления на сайте:

1. Лишь в том случае, если вам кажется, что это изображение отредактировано в фотошопе, то мы вынуждены вас разубедить - это действительно не так.
2. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
3. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
4. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
5. Любимое блюдо Анастасии Костенко - простое, но очень вкусное!
6. Любимое блюдо анастасии Костенко - по-домашнему и без крайностей.
7. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
8. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
9. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
10. Сырные лепешки из трех ингредиентов.
11. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
12. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
13. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
14. Сырный шарики! Ингредиенты:
15. Блины на кефиpе с дыpками.
16. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
17. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
18. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
19. В соцсетях смеются над угощением с премии Critics Choice Awards.
20. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
21. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
22. Секреты идеального теста для выпечки.
23. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
24. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
25. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
26. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
27. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
28. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
29. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
30. Гpечневый суп c гoвядинoй.
31. Роберт Паттинсон собирается выпустить свой первый музыкальный альбом.
32. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
33. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
34. Картофельные котлеты с укропом.
35. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
36. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
37. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
38. Желе сметано - клубничное слоями.
39. Мы готовим в корейском стиле.
40. Мы готовим по всем правилам.
41. Майонез на перепелиных яйцах.
42. Вэрзэре с капустой.
43. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
44. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
45. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
46. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
47. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
48. Какие музеи Москвы самые известные и что в них можно увидеть
49. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
50. Татьяна Буланова в годовщину свадьбы показала редкие кадры с молодым мужем.

Персональная подборка для вас