Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Женщина в возрасте

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.

Последние обновления на сайте:

1. Макароны с сосисками.
2. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
3. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
4. Минимум времени - максимум вкуса!
5. Фруктовые и ягодные смузи: 7 рецептов для здоровья и радости
6. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
7. Оладьи из фарша и кефира.
8. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
9. Сырный суп - пюре с картофелем.
10. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
11. Салат с рукколой и редисом.
12. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
13. Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера
14. Молочный коктейль без блендера и мороженного: рецепт за 1 минуту
15. Булочки бриошь ванильные.
16. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
17. Замороженный фруктовый десерт: рецепт смузи из ягод без молока
18. Похудеть в климаксе без гормонов: реальный или миф
19. Тонкая талия в менопаузе: факты и мифы
20. Татьяна Буланова: где узнать о предстоящих выступлениях
21. Украшения для торт-палочки: 10 идей для праздничного оформления
22. Простые и вкусные блюда, которые могут приготовить ваши дети
23. Лариса Долина расписание: все, что нужно знать о концертах и выступлениях
24. Вкусный рецепт пирожных наполеон из слоеного теста со сгущенкой
25. Похудение без лишних усилий: как уменьшить содержание соли и жиров в рационе
26. Профессиональные советы: правила питания после 40
27. Сохраняйте форму и здоровье: правила питания мужчин после 40 лет
28. Здоровье и польза апельсинового сока: все, что нужно знать
29. ТОП-14 лучших стационарных блендеров по цене. Топ-12 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
30. Куриное Филе с грибами.
31. Лучшие блендеры для смузи 2023 года. Как выбрать блендер домой в 2023 году
32. Польза и вред слив для здоровья и организма. Польза
33. Свободиться от токсинов: простой способ детоксикации дома
34. Откуда берутся заболевания щитовидной железы. Основные проявления нарушения нормальной работы щитовидной железы
35. Детокс на 3 дня. Детокс диета на 7 дней
36. ТОП-18 лучших блендеров для смузи и коктейлей. Какие основные типы блендеров существуют
37. Восхитите своих гостей: 8 волшебных десертов с начинкой из слоеного теста
38. Рейтинг лучших погружных блендеров 2023 года. REDMOND RHB-2973
39. Очищение организма с помощью соков: простой 3-дневный детокс на дому
40. Как питаться женщинам посл. Важность здорового питания
41. Торт полено из слоёного теста со вкусом: рецепт и подсказки
42. Как овощные смузи помогут вам похудеть: советы и рецепты
43. Ошибки ведения больных: как сохранить пациента от ненужных осложнений
44. Все, что нужно знать о гормонах щитовидной железы: основные функции и регуляция
45. Какой блендер выбрать: портативный или стационарный
46. Смузи vs целый фрукт: что выбираем для здоровья
47. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
48. Лучшие соки для укрепления иммунитета: рейтинг экспертов
49. Щитовидная железа: как узнать, что с ней не все в порядке
50. Самый любимый яблочный пирог.