Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Женщина в возрасте

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
2. Суп из свинины.
3. Суп сливочный с креветками.
4. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
5. Йод для щитовидной железы: нужно ли его принимать
6. Смузи из свежих и замороженных ягод: как приготовить полезный и вкусный напиток
7. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
8. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
9. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
10. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
11. Пончики на кефире.
12. Постный салат с крабовыми палочками.
13. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
14. Какие рестораны и кафе в Кемерово славятся местной кухней
15. Салат с рукколой и редисом.
16. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
17. Какие фестивали и праздники популярны среди местных жителей
18. Тесто для пельменей и вареников только так - на кефире.
19. Смузи без блендера: простые и вкусные рецепты для дома
20. Как измельчить еду быстро и эффективно: 5 лучших способов
21. Милана Стар и группа Milana Star: Уникальный стиль и музыкальное вдохновение
22. Смузи без молока: 5 вкусных идей для блендера
23. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера
24. Похудеть в период менопаузы: реальность или миф
25. Похудеть после 50: подход к здоровому весу во время климакса
26. Пройдя через менопаузу: подходы к похудению
27. Анализ на ТТГ: что это и зачем он нужен
28. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
29. Салат очень мягким и вкусным получается.
30. После 40 лет: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
31. Причины панкреатита и его последствия. Причины возникновения хронического и острого панкреатита
32. Симптомы панкреатита у женщины. Симптомы панкреатита
33. Хрустящие трубочки с нежным белковым кремом (как в детстве)
34. Детокс программа для очищения организма в домашних условиях. Что такое детокс-программа и зачем она нужна
35. Детокс на 3 дня. Детокс диета на 7 дней
36. Особенности и строение желез внешней и внутренней секреции. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
37. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез
38. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
39. Откройте для себя волшебство готового слоеного дрожжевого теста
40. Ошибки ведения больных: как сохранить пациента от ненужных осложнений
41. Сок или смузи: какой напиток лучше выбрать для здоровья
42. Все, что вы хотели знать о работе гормонов щитовидной железы
43. Питание и уход: как улучшить работу щитовидной железы
44. Почему регулярная проверка щитовидной железы необходима: 7 факторов
45. Правда и мифы о соковых детоксах: что реально полезно для организма
46. Как создать идеальный баланс витаминов и минералов в овощных смузи: секреты и рецепты
47. Экономия времени: почему готовить сразу по две-три порции
48. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
49. Блендеры для мяса и овощей: как выбрать лучший
50. Рецепт панцеротти. Панцеротти - это вкусные итальянские пирожки, обычно фаршированные различными начинками.