Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягодный микс

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Ягодные рецепты смузи для блендера. Рецепты самых вкусных и сочных фруктовых смузи — разные варианты шейков в любое время

Всем привет, дорогие друзья! Продолжаю «сладкую тему» и представляю вам рецепты фруктовых смузи в самом разнообразном исполнении!Фруктовые смузи – это напиток, в основе которого лежат свежие фрукты, при желании можно добавить и другие — овощи, ягоды, специи. Готовится он очень легко и быстро, с использованием блендера, миксера или обыкновенного венчика можно легко приготовить в домашних условиях. Употребление смузи позволяет улучшить водно-солевой баланс в организме, и восполнить дефицит полезных компонентов!

Последние обновления на сайте:

1. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
2. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
3. Бывший муж Екатерины Климовой показал редкое фото с маленькой дочерью.
4. Стилисты милли Бобби Браун явно решили не сдерживаться и устроили настоящий модный перформанс!
5. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
6. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
7. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
8. Салат "Океан". Нам понадобится:
9. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
10. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
11. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
12. Квашенная капуста. Необходимое.
13. Слабосолёная сельдь с горчицей.
14. Суп C жapеным mяcоm.
15. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
16. Литовский холодный боpщ.
17. Вкус pаннего детства - калачи и колобки, которые тают во рту.
18. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
19. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
20. Oтличный неслoжный peцeптик!
21. Соленые огурцы за час.
22. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
23. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
24. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
25. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
26. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
27. Присоединяйтесь к нашему сообществу, здесь вы найдёте ответы на вопросы о красоте, здоровье и уходе за собой.
28. Смузи персиковый, с молоком.
29. Саша теслонд сообщил, что уже несколько месяцев страдает от депрессии.
30. Вкусный, полезный десерт.
31. Самый вкусный минтай в ДУХОВКЕ.
32. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
33. Яблочный пирог, который тает во рту.
34. Коктейль зеленая сила.
35. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
36. Какие фестивали еды проводятся в Ульяновске
37. "Я Долго Возмущалась": молодая жена Курбана Омарова призналась, на кого похож ее сын.
38. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
39. Пышные булочки: нежные, мягкие, воздушные и очень вкусные - идеально для семейного чаепития!
40. Рейтинг стационарных блендеров 2025: лучшие модели для каждого бюджета
41. ТОП-15 лучших недорогих блендеров для вашего бюджета
42. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
43. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
44. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
45. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
46. Салат "Грибной С Потрошками".
47. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
48. Пончики на кефире.
49. Молочный коктейль без блендера и миксера: простой рецепт для дома
50. Нежная творожно - тыквенная запеканка.