Вредные вещества | Шедевры кулинарии

01.11.2024 в 20:59

Питание для укрепления легких и бронхов: что нужно знать

Питайтесь правильно!

Известно, что пища, богатая антиоксидантами, оказывает положительное влияние на здоровье легких. Люди, часто потребляющие крестоцветные овощи (капуста, брокколи), темно-листовые овощи, фрукты, такие как апельсины и киви, снижают вероятность заболевания раком легких более чем вдвое. Продукты, содержащие большое количество витаминов А и С, помогают улучшить состояние легких и сохранить их здоровье. Достаточное употребление воды имеет решающее значение для здоровья легких, особенно, если вы страдаете от ХОБЛ или астмы.

Не курите!

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
2. Гормональная перестройка у женщин. Причины изменения гормонального фона
3. Питание для женщин старш. Важность правильного питания для женщин старше 40 лет
4. "Индюшинaя Гoлень с Чеcноком и Рoзмаринoм".
5. Ошибки ведения больных: как сохранить пациента от ненужных осложнений
6. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
7. Как приготовить вкусные тарталетки с начинкой на праздничный стол
8. Чем может угрожать недостаточная функция щитовидной железы
9. Пять важных критериев при выборе блендера: как не прогадать при покупке
10. Правда и мифы о соковых детоксах: что реально полезно для организма
11. Как сбросить лишние килограммы после 40: 14 проверенных способов
12. Вкусные и полезные постные смузи рецепты для блендера
13. Блендеры для мяса и овощей: как выбрать лучший
14. Домашнее сахарное печенье.
15. Лет 15 так делаю!
16. Лучшие блендеры для мяса и твердых овощей. 5 лучших блендеров для мяса
17. 7 вкусных рецептов из слоеного теста. Содержание
18. Пять самых быстрых рецептов пирога из слоеного теста. Пирог из слоеного теста с курицей
19. Пирожки на кефире.
20. Топ - 5 запеканок.
21. "Запеканка из Овощей и Куриного Фарша".
22. Мясо в фольге с грибами и помидорами.
23. Свинина стир - фрай.
24. Торт "Муравейник". Ингредиенты:
25. Густой суп "Харчо".
26. 11 диетических начинoк для рулета из лаваша или рисoвoй бумаги.
27. Нежные куриные оладушки на кефире.
28. Просто, вкусно, доступно.
29. Мне кажется, что сейчас такой атмосферы нет ни на одном дне рождении.
30. Картофельные мешочки с начинкой из куриной голени и грибов.
31. Жена мужа отправляет в аптеку купить презервативы, идобавляет: - заодно мне две пипетки купи.
32. Вкуснейшие рыбные котлеты.
33. Салат цезарь по Дюкану. Салатик по Дюкану "Цезарь"диетический".
34. Мясо по французски из фарша на сковороде.
35. Лосось "Цитрусовый Взрыв".
36. Шашлык в духовке на луковой подушке.
37. Морковный пирог с цитрусами.
38. Чтобы не болеть!
39. Пышное тесто "Как пух".
40. Рождественский штоллен с коньяком.
41. Морковно - яблочные маффины с орехами и пряностями.
42. Один парень, единственный сын богатого болезненного отца, стал планировать будущее (когда отец умрёт.
43. Сырный пирог из слоеного теста.
44. Самый вкусный шоколадный крем.
45. Меренговый рулет со смородиной.
46. Курица с мандаринами.
47. Сырные маффины с ветчиной и оливками.
48. Бабушкины рецепты засолки груздей.
49. Кабачки, запеченные с помидорами и сыром.
50. Сын, отслуживший в армии, вернулся в родное село.