Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вещества в соках

Сок из свежих томатов обладает отменным вкусом и приносит пользу здоровью. Мало кто знает, но с точки зрения биологии, помидоры относятся не к овощам, а к фруктам. Однако сок, добытый из них, расценивают как овощной, так как в нём мало сахара.

Один стакан объёмом 240 мл содержит 41 ккал, из которых 2 г – это белки и 9 г – углеводы. Сахара в нём всего 6 г, а клетчатки – 1 г. Употребление порции томатного сока позволяет перекрыть суточную потребность организма в следующих веществах:

На 189% в аскорбиновой кислоте;

На 12% в витамине В9;

На 6% в витамине А;

На 5% в витамине К и Е;

На 11% в калии.

Последние обновления на сайте:

1. Ленивые блюда, за которые вас будут хвалить!
2. Слойки с курицей и грибами - те самые, из детства.
3. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
4. Некоторые продукты мы моем просто по привычке.
5. Настя федько сообщила, что её прежний продюсер Полина ниоли оставляет под её постами негативные отзывы с поддельных аккаунтов.
6. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
7. Простые рецепты из кабачков в духовке c сыром, фаршем или грибами - в наших карточках.
8. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
9. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
10. Татарский пирог "Сметанник".
11. Морковный ПП- пирог: низкокалорийный и безумно вкусный.
12. Через 10 лет инстасамки не будет.
13. Курица с pисoм в дyхoвке.
14. Блинчики с заварным кремом.
15. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
16. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
17. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
18. Скумбрия на мангале.
19. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
20. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
21. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
22. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
23. Любовь успенская внезапно заявила, что терпеть не может Люсю чеботину.
24. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
25. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
26. У Егора крида и Artik & Asti вышел новый трек "Karma".
27. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
28. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
29. Заварные блины на минералке.
30. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
31. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
32. Раньше Эллен Пейдж, которая была привлекательной актрисой и позже стала мужчиной, поделилась, что причиной операции стали голоса в её голове.
33. "Луна Пустыни" (1996) - одна из первых лент с участием 20-летней Анджелины Джоли, где она исполняет роль таинственной девушки по имени Элли.
34. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
35. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
36. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
37. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
38. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
39. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
40. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
41. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
42. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
43. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
44. Скумбpия в гоpчичном соусе.
45. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
46. Правда и мифы о вреде белковых снеков (например, вяленого мяса).
47. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
48. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
49. Мой второй торт, украшенный мастикой.
50. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!