Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Веса в климаксе

Поделитесь те,кому удалось скинуть хотя бы 5-7 кг в климаксе.Делитесь как худели ! ))
Интересует похудение тех,кто переносит климакс БЕЗ ГОРМОНАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ !!
. Те кто на гормонах в климаксе НАБИРАЕТ ВЕС ,там другая история И другие способы сбрасывать вес…
Гормоны по мед. показаниям принимать нельзя.Похудеть не получается.Прошу советов и мнений.Всем буду очень благодарна если поделитесь мыслями и своими историями!!!.

Кому удалось похудеть в климаксе без гормонов ?

Anonymous

Климакс - это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Однако, многие женщины сталкиваются с проблемами с лишним весом во время климаксе. В этой статье мы рассмотрим причины такого веса и предложим несколько рекомендаций, которые могут помочь справиться с этим.

Причины лишнего веса во время климаксе

Во время климаксе у женщин происходят значительные изменения в организме. Эти изменения могут привести к проблемам с лишним весом. Некоторые из причин включают:

Как уже говорилось выше, во время менопаузы женщинам нужно обратить особое внимание не только на физическую активность, но и на то, что мы едим.

Многие уверены, что без радикальных мер и диет похудеть невозможно, поэтому серьезно урезают свой рацион, исключая полезные продукты, а вместе с ними минеральные вещества, необходимые в период климакса. Такое питание считается недопустимым.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
2. Правда о смузи: полезны ли они на самом деле
3. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
4. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
5. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
6. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
7. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
8. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
9. Какие культурные фестивали проводятся в Туле
10. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
11. Лучшие стационарные блендеры 2025 года: рейтинг и обзор моделей
12. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
13. Как выбрать лучший профессиональный стационарный блендер: советы и рейтинг
14. Суп из свинины.
15. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
16. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
17. Kуриный суп с белой фасолью.
18. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
19. Кекс на молоке: нежный, воздушный и такой ароматный - просто и вкусно!
20. Какие традиционные блюда есть в Рязанской кухне
21. Подборка рeцeптов национальныx cупoв.
22. Просто и вкусно: как приготовить коктейли без миксера и блендера
23. Куриная грудка с ананасами - это блюдо, которое нравится всем!
24. Сделать яблочный коктейль без блендера: простой рецепт для домашней кухни
25. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера
26. Невероятно, но факт!
27. Запеченная утка в aпельсиновой глaзури.
28. Освободитесь от токсинов: 5-дневный детокс-программа Eat&Fit
29. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
30. Группа Бутырка в Кемерове: концерты, которые стоит посетить
31. Вкусные рулетики из дрожжевого теста с вареной сгущенкой: рецепт и подсказки
32. Шашлык в духовке на луковой подушке.
33. Вкусный и простой рецепт торт полено с вареной сгущенкой
34. Слоеные торты с вареным кремом: рецепт и секреты приготовления
35. Искусство приготовления рыбы на огне: проверенные рецепты и советы
36. Похудеть и поддерживать здоровье: почему важно уменьшить соль в завтраке
37. Кольца кальмаров со сладко - острым соусом.
38. Профессиональные советы: правила питания после 40
39. 25 лучших блендеров для смузи. 3 место Kitfort KT-1344
40. Блендер Redmond RHB-2975: проверка на прочность и эффективность
41. Приготовление смузи с помощью блендера MG-247. Ягодный смузи — 15 полезных и вкусных рецептов
42. Очищение организма: лучшие продукты для детоксикации
43. Куриные котлеты со сливочным соусом в микроволновой печи.
44. Лекарства от панкреатита поджелудочной железы. Основы лечения
45. Очиститься от токсинов в домашних условиях: 5 простых программ для детоксикации
46. Вкусный рулет полено из слоеного теста с вареной сгущенкой: рецепт и советы
47. Симптомы и лечение заболеваний.. Определение болезни. Причины заболевания
48. Детокс диета на 3 дня. Меню детокс-диеты на 7 дней
49. Лучшие 44 рецепта приготовления Мяса в блендере. Как использовать блендер на кухне?
50. Узлы щитовидной железы у женщин. Определение болезни. Причины заболевания

Персональная подборка для вас