Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Веса при болезнях

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Узловой зоб > Клинические протоколы МЗ РК. Классификация
2. 8 признаков отличия рака узла щитовидной железы при УЗИ. Симптомы рака щитовидной железы
3. Как питаться женщинам посл. Важность здорового питания
4. Эффективная диета после 40 лет. Омолаживающая диета
5. Как выбрать идеальный блендер для вашей кухни: полное руководство
6. Погружной блендер vs. стационарный блендер: какой выбрать
7. Роль щитовидной железы в организме: какие гормоны она вырабатывает
8. Малайзия снимает карантин для привитых туристов: что это значит для туристической индустрии страны
9. Исследование: какой стационарный блендер лучше всего подходит для повседневного использования
10. Как правильно сбросить лишний вес в зрелом возрасте и в менопаузу: секреты успешного похудения
11. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации
12. Быстро и качественно: 7 лучших портативных блендеров для путешествий
13. Банановый чизкейк. Ингредиенты.
14. Мы готовим армянский лаваш в домашних условиях.
15. Блендер REDMOND RHB-2989 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
16. Три рецепта из слоеного теста. Выпечка из слоеного теста — 10 рецептов из готового теста
17. 7 вкусных рецептов из слоеного теста. Содержание
18. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
19. Рейтинг ТОП-26 лучших стационарных блендеров 2021 года. ТОП-8 стационарных блендеров 2021
20. Помидоры закусочные. Отличная закуска из свежих домашних помидорчиков!
21. "Фаршированный" лаваш запечённый в духовке.
22. Итальянcкий жaреный кaртофель.
23. Вкусный лагман. Ингредиенты:
24. Быстро и вкусно. 6.
25. Торт "Муравейник". Ингредиенты:
26. "Павловское" печенье слоеное, хрустящее и сахарное.
27. Митболы из индейки ( или курицы).
28. Торт шоко - банан.
29. Паста с семгой в сливочном соусе.
30. Сёмужный тортик. Ингредиенты:
31. Чем заменить анчоусы?
32. Пирог заливной. Самый простой рецепт заливного пирога с рисом, яйцом и зеленью.
33. Ооочень вкусный, нежный и влажный бисквитный медовик со сливочным кремом.
34. Артикуляционная гимнастика. Толстые внуки приехали в гости (надуваем щёки), с ними худые - лишь кожа да кости (мы втягиваем щёки.
35. Сыровяленая колбаса с нитритной солью в домашних условиях. Мы готовим сами: сыровяленая домашняя колбаса.
36. Шашлык в духовке на луковой подушке.
37. Почему мне раньше никто не сказал ….
38. Сахарные плюшки, как у бабушки.
39. Тарталетки с курицей, грибами и сыром.
40. Сочные, ароматные и тающие во рту мясные трубочки с капустой.
41. Селедка великолепно сочетается со разными овощами, поэтому с ее участием можно готовить различные овощные салатики.
42. Пожалуй, каждый человек, который хоть немного заботится о своем здоровье, знает, что повышенный холестерин - это опасно.
43. Медовик из жидкого теста.
44. Чайный пирог с вареньем.
45. Как вырастить лук из семян: советы и рекомендации
46. Наливной пирог с сосисками и сыром.
47. Сырный пирог из слоеного теста.
48. Творожно - лимонный чизкейк.
49. Сельдь пряного посола.
50. Апельсиновый кекс с кардамоном.

Персональная подборка для вас