Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Утренний заряд

Американские ученые из Университета Буфалло постановили, что лучшим напитком для завтрака является свежевыжатый апельсиновый сок . Российские специалисты не во всем согласны со своими американскими коллегами. Почему?

Ученые из США сделали свой вывод, основываясь на исследовании всего тридцати клинически здоровых молодых волонтеров. Все участники изыскания были разделены на три группы. Первая пила после завтрака простую воду, вторая – апельсиновый сок, третья – сладкую воду. Через один час, три часа и пять часов после завтрака исследуемые сдавали анализ крови на определение уровня сахара и неких веществ, отвечающих за иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Сочная курица в кляре за 20 минут.
2. Креветки, которые улетают в первую очередь.
3. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
4. Кабачковая запеканка с фаршем и помидорами.
5. Ты только представь себе эту историю.
6. Самая популярная еда летом - мороженое.
7. Тарт с творогом и вишней.
8. Печеный картофель с селедочным соусом.
9. Анастасия Волочкова посетила Петербург, чтобы побыть с близкими, и поделилась снимком с отцом Юрием Волочковым.
10. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
11. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
12. Наталья Ионова, более известная под псевдонимом глюкоза, продемонстрировала свой обновлённый имидж.
13. Ленивый Цезарь, от которого невозможно оторваться.
14. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
15. Кэндис кинг стала мамой в третий раз.
16. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
17. Творожное печенье "Треугольники".
18. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко новой совместной фотосессией поделились!
19. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
20. Воздушная творожная запеканка.
21. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
22. Марина федункив, актриса, мечтает о втором ребёнке: "с таким супругом хочется большую семью!
23. Ароматная горячая картошечка.
24. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
25. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
26. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
27. Рецепт ПП кулича который получается очень вкусным и низкокалорийным.
28. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
29. Мойва, пpиготовленная в духовке, - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко.
30. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
31. Этот салат моей сердце с первой ложки покорил!
32. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
33. Смузи с клубникой.
34. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
35. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
36. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
37. Миксеp не нужен, просто перемешал - и в духовку.
38. Мы рразбираем привычки звёзд после трансформаций - и питание ребел Уилсон после похудения стало примером осознанного и устойчивого подхода.
39. Апельсинавая баваруа без духовки!
40. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
41. Рецепт от шефа.
42. Мы готовим вкусное рассыпчатое печенье к утреннему чаю или кое.
43. Воздушные сырники из духовки.
44. Мы готовим просто, доступно и удивительно вкусно.
45. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
46. Универсальное тесто для выпечки.
47. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
48. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
49. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
50. Медовик "Дамский Каприз".