Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Упражнения для укрепления

Питайтесь правильно!

Известно, что пища, богатая антиоксидантами, оказывает положительное влияние на здоровье легких. Люди, часто потребляющие крестоцветные овощи (капуста, брокколи), темно-листовые овощи, фрукты, такие как апельсины и киви, снижают вероятность заболевания раком легких более чем вдвое. Продукты, содержащие большое количество витаминов А и С, помогают улучшить состояние легких и сохранить их здоровье. Достаточное употребление воды имеет решающее значение для здоровья легких, особенно, если вы страдаете от ХОБЛ или астмы.

Не курите!

Последние обновления на сайте:

1. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
2. Суши филадельфия дома.
3. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
4. Слабосолёная сельдь с горчицей.
5. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
6. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
7. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.
8. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
9. Домашний зефир. Ингредиенты:
10. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
11. Маша и Даша Васнецовы встретились из сериала "Папины Дочки" снова!
12. Смузи с ягодами и бананом.
13. Оладьи из брокколи и сыром.
14. Свежевыжатый апельсиновый сок: польза и вред для женщин
15. Смузи на ужин для похудения: полезные рецепты для стройной фигуры
16. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
17. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
18. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
19. Виктория боня недавно поделилась в социальных сетях, что разрешила своей 13-летней дочери сделать пирсинг языка и пупка.
20. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
21. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
22. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
23. Настя голд действительно удивительно похожа на Джулию Робертс!
24. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
25. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
26. Эффективные средства для улучшения пищеварения: что нужно знать
27. Лучшие аналоги Креон 10000: Дешевые и эффективные варианты
28. Какие современные кинотеатры предлагают уникальный кинопрокат
29. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Краснодара
30. Орешки со сгущенкой: вкус детства, маминой заботы и теплых воспоминаний!
31. Лучшие стационарные блендеры 2025 года: рейтинг и обзор моделей
32. Как современные технологии изменяют облик Москвы
33. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
34. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
35. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
36. Препараты йода для щитовидной железы: все, что нужно знать
37. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
38. Йод и Аутоиммунный тиреоидит: как связаны
39. Какие культурные мероприятия проводятся в Ульяновске летом
40. Оладьи из фарша и кефира.
41. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
42. Творожная запеканка со сметаной.
43. Cуп харчo - клaссический рeцeпт.
44. Слоеные "Ушки" на закуску.
45. Простой и вкусный: как приготовить банановый смузи без блендера
46. Какие легенды и мифы связаны с Красной площадью
47. Быстро, вкусно и полезно: как приготовить зеленые смузи дома
48. Звезда "Великолепного Века" бурак озчивит и его жена фахрие эвджен отметили 2 года сына.
49. Похудение с блендером: 65 вкусных смузи для здоровья
50. Старше 50: Как правильно питаться для женщин