Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Таблица для щитовидки

Содержание йода в продуктах питания представлено в табл. 2 .

Йод – ценный и необходимый для здоровья человека микроэлемент. Он нужен для выработки тиреоидных гормонов щитовидной железы, которую еще называют «главной скрипкой организма». Большая часть жителей России проживает в регионах, где наблюдается дефицит этого микроэлемента, поэтому нужно озаботиться дополнительным его получением. Какие продукты содержат йод и могут принести здоровью наибольшую пользу?

Ламинария или морская капуста

Последние обновления на сайте:

1. Узлы щитовидной железы у женщин. Определение болезни. Причины заболевания
2. Почему образовываются и растут узлы в щитовидной железе. Опасны ли узлы в щитовидной железе
3. Пройдите детоксикацию за 7 дней в домашних условиях с этой программой
4. Узловые и кистозные изменения щитовидной железы. Диагностика узлов и кист щитовидной железы
5. Программа детокс в домашних условиях: как очистить организм без похода в салон
6. Скумбрия, запеченная под овощами.
7. "Индюшинaя Гoлень с Чеcноком и Рoзмаринoм".
8. Вкусный и простой рецепт Наполеон торта из готового слоеного теста со сгущенкой
9. Здоровье и польза апельсинового сока: все, что нужно знать
10. Идеальное угощение: как приготовить тарталетки с красной икрой
11. Все, что вы хотели знать о работе гормонов щитовидной железы
12. Топ-10 лучших блендеров 2024: обзор экспертов
13. Топ-3 эффективных диет для женщин после 40: как сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья
14. Освежающие 20 рецептов смузи с огурцом для здоровья и красоты
15. Вспомним детство: как готовить трубочки с белковым кремом
16. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
17. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
18. ТОП-10 лучших блендеров для мяса и твердых овощей. 10 лучших погружных блендеров для дома на 2022 год
19. 8 вкуснейших десертов из слоеного теста.
20. ТОП 25 лучших Кухонных Комбайнов. Лучшие кухонные комбайны – обзор ТОП-30 толковых машин для измельчения, перемешивания и взбивания продуктов
21. Мы готовим дома.
22. Курица в пикантном соусе.
23. Салат "Сытный" с курицей, сыром и кукурузой.
24. Заправка для борща "Торчин" по-домашнему.
25. Торт "Панчо". Рецепт:
26. Мы представляем вашему вниманию рецепт вафель с нежным яйцом пашот:
27. Румяные блинчики с невероятно вкусной мясной начинкой.
28. Жена мужа отправляет в аптеку купить презервативы, идобавляет: - заодно мне две пипетки купи.
29. Пирог с печенью. Пироги с капустой и печенью!
30. Торт - рулет с корицей или очень большой "Синнабон"!
31. Рецепт "Перемячи или Татарские Беляши".
32. Малиновый зефир на желатине. Малиновый зефир? На 100 грамм - ккал
33. Гастрит и язвенная болезнь желудка часто ассоциируются с хеликобактером, и несмотря на лекарства, они не всегда обеспечивают полное излечение.
34. Зур Бялеш. Зур - бялеш. Рассыпчатый пирог из песочного теста с сочной начинкой.
35. Салат иришка. Салат "Иришка" с сухариками.
36. Торт с творожным суфле. Творожный торт суфле.
37. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
38. Сочный обед или ужин.
39. Говядина с болгарским перцем и соевым соусом.
40. Классическое печенье миндальное.
41. Суп харчо особый.
42. Конвертики из лаваша " выручалочка ".
43. Сметанно - банановый пирог с карамелью.
44. Пряное печенье с арахисовой пастой.
45. Лимонно - имбирные кексы на йогурте.
46. Рис с морковью.
47. Лучшие рецепты салатов для похудения.
48. Очень красиво и девушке эта стрижка идёт.
49. Восточные баранки - кааким.
50. Куриные грудки в сливочном соусе.

Персональная подборка для вас