Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Суточный прием

Введение

Йод является незаменимым микроэлементом, который играет ключевую роль в функционировании щитовидной железы. Он необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые регулируют обмен веществ, рост и развитие организма. Недостаток йода может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая нарушения работы щитовидной железы, что делает важным правильное его употребление.

Роль йода в организме

Йод участвует в выработке гормонов тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3), которые отвечают за:

Последние обновления на сайте:

1. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
2. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
3. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
4. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
5. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
6. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
7. Суп из свинины.
8. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
9. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
10. ЙОДОМАРИН: как правильно применять для здоровья щитовидной железы
11. Где купить билеты на концерт Zoloto в Санкт-Петербурге
12. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
13. Йод для щитовидной железы: нужно ли его принимать
14. Где можно прогуляться в центре Уфы
15. Сырный суп - пюре с картофелем.
16. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
17. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
18. Пышный пасхальный кулич: аромат праздника в вашем доме!
19. Вот классический рецепт плова, который можно приготовить дома.
20. Домашняя буженина. Ингредиенты:
21. Смузи для чистки: 5 рецептов для здоровья и энергии
22. Детокс на соках и смузи: как это работает
23. Салат - соус "Анкл - Бенс": по-домашнему.
24. Лабораторная диагностика гормоны щитовидной железы: основные принципы и методы
25. Кефирный коктейль для позднего перекуса.
26. Очистить организм и укрепить здоровье с помощью тарифа "Detox" от Level Kitchen
27. Молочный шоколад Коммунарка с соленой карамелью: новая горькая сладость
28. Как увеличить потребление кальция и уменьшить соли в своей диете
29. Меню для похудения женщине 45 лет из доступных продуктов
30. Секреты приготовления простых и вкусных тортов
31. Вкусные и полезные: топ-10 рецептов детокс смузи для домашнего приготовления
32. Удивительные подборки, которые изменят вашу жизнь
33. Рецепт универсального слоеного теста на пиве. Слоеное тесто на пиве
34. Мощный погружной блендер redmond rhb-2997. Описание модели Развернуть Свернуть
35. Нарушение функции щитовидной железы. Методы диагностики заболеваний щитовидной железы
36. Симптомы панкреатита у женщины. Симптомы панкреатита
37. Вкус и польза свежих фруктов и овощей: как правильно готовить фреш
38. Особенности и строение желез внешней и внутренней секреции. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
39. Как выбрать между блендером и измельчителем. Разница между блендером и измельчителем
40. Рейтинг лучших погружных блендеров 2023 года. REDMOND RHB-2973
41. Узлы и кисты щитовидной железы. Диагностика узлов и кист щитовидной железы
42. О чем могут говорить данные узлы в щитовидке. Наиболее популярные вопросы пациентов с ответами Романова Георгия Никитича
43. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут
44. Узловой зоб у взрослых. Узловой зоб: МКБ-10, симптомы и диагностика
45. Очистить организм: основные принципы и методы детоксикации
46. Питание для женщин старш. Важность правильного питания для женщин старше 40 лет
47. Как правильно питаться после 40 лет:
48. Слива: не только вкусное лакомство, но и ключ к здоровому питанию
49. Заварный крем для торта полено: рецепт и советы
50. Все, что вы хотели знать о работе гормонов щитовидной железы

Персональная подборка для вас