Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Суточный прием

Введение

Йод является незаменимым микроэлементом, который играет ключевую роль в функционировании щитовидной железы. Он необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые регулируют обмен веществ, рост и развитие организма. Недостаток йода может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая нарушения работы щитовидной железы, что делает важным правильное его употребление.

Роль йода в организме

Йод участвует в выработке гормонов тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3), которые отвечают за:

Последние обновления на сайте:

1. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
2. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
3. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
4. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
5. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
6. Блюдо грузинской кухни.
7. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
8. Адские мучения из-за кусочка суши.
9. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
10. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
11. Заварные блины на воде.
12. Салат "Каприз". Нам потребуется:
13. Печенье "Савоярди". Вам понадобится:
14. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
15. Майонез домашний в блендере.
16. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
17. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
18. Вкуснейшее чебуречное тесто.
19. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
20. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
21. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
22. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
23. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
24. Банан + мед + кефир.
25. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
26. Овощной суп c галушками.
27. Гуcтoй куpиный сyп со сливoчным сыром, шпинатoм и бекoнoм.
28. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
29. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
30. Саша теслонд сообщил, что уже несколько месяцев страдает от депрессии.
31. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
32. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
33. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
34. Полезен ли апельсиновый сок для нашего здоровья
35. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
36. REDMOND RHB-2975: 95 Честных Отзывов о Погружной Блендер
37. Настя голд действительно удивительно похожа на Джулию Робертс!
38. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
39. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
40. Печенье "20 минут": рассыпчатое удовольствие на скорую руку!
41. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
42. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
43. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
44. Какие водоемы есть в Ставрополе, и можно ли там отдыхать
45. Слоеные "Ушки" на закуску.
46. Какие традиционные блюда есть в Рязанской кухне
47. Пышный пасхальный кулич: аромат праздника в вашем доме!
48. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
49. Свинина запеченная с черносливом.
50. Какие легенды и мифы связаны с Красной площадью