Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Суставы по версии

Доктор медицинских наук, профессор, врач внутренней медицины Ричард Форогос рассказывает, что длякостей требуются многие питательные вещества. В первую очередь это кальций и витамин D, а также белок, магний, Омега-3 жирные кислоты иА, С и К.

Мнение доктора подтверждают и современные научные исследования. Например, одно из них, инициированное Кафедрой эпидемиологии Школы общественного здравоохранения, Университета Северной Каролины США, показало, что потребление белка увеличивает плотность костей у пожилых людей. А шестилетнее исследование с участием больше 144 тыс. женщин продемонстрировало, что оно к тому же снижает вероятность переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
2. Настю ивлееву полностью вырезали из фильма с помощью технологии "это все она!
3. Аня Тейлор - Джой провела детство и юность, перемещаясь между двумя совершенно разными культурами - Аргентиной и Великобританией.
4. Состоялaсь пpемьеpа нoвого клипа на пecню "Непосeды - Мы Рисуем".
5. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
6. 17 лет без Майкла Джексона.
7. Мы на кабачки по этому рецепту подсели.
8. Рыбная запеканка. Понадобится:
9. Фаршированные баклажаны "Объедение".
10. Когда на улице жарко, я всегда готовлю летний холодный борщ.
11. Запеканка с куриным филе и овощами.
12. У Егора крида и Artik & Asti вышел новый трек "Karma".
13. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
14. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
15. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
16. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
17. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
18. Почему ваш кофе не такой вкусный, как в кофейне?
19. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
20. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
21. Утка с апельсинами.
22. Невероятный торт. Этот торт - настоящая магия простоты!
23. 3a\u0431\u044B\u0442\u044B\u0439 Дeликатес: жареная перловка, которую просят на бис.
24. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
25. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
26. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
27. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
28. Суп харчо - классический рецепт.
29. Как правильно солить огурцы.
30. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
31. Сырные лепешки из трех ингредиентов.
32. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
33. Нурлан Сабуров впервые прокомментировал свое выдворение из России на 50 лет.
34. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
35. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
36. Коpолевская ватрушка. Хрустящая кpошка снаружи и нежнейшая творожная начинка внутри - эта ватрушка точно не зря зовётся королевской.
37. Любимое блюдо Регины тодоренко отлично отражает её характер.
38. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
39. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
40. Блинчики с сёмгой.
41. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
42. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
43. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
44. Что в тарелке у самого расслабленного папы страны?
45. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
46. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
47. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
48. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
49. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
50. Адские мучения из-за кусочка суши.