Статьи

Дорогие мои читатели. Интереснейший рецепт. Давно его искала. Лет десять назад пробовала на крестинах это блюдо. Оооочень понравилось. Их можно. Да не то. Что можно. А просто нужно кушать без хлеба. Это сочное и нежное блюдо. Плюс к тому. Еще и калорий минимум. Очень удобно, когда неожиданно пришли гости, 20 мин и нарядное, красивое и вкусное блюдо готово!
Ингредиенты и приготовление:
Яйца - штук 6, картофель - 3 штуки средних.
Грибы - грамм 100.

Ваши домашние останутся довольны этим блюдом, да так, что попросят добавки!

Вам понадобится.
Кабачок - 2 шт.
Яйцо куриное - 2 шт.
Сметана-1/2 стакана.
Чеснок - 1 долька.
Зелень (укроп) -1/2 пучка.
Оливковое масло Extra Virgin 500 мл - 6 ст. л.
Перец красный молотый - 1 щепотка.
Приправа чеснок и перец - 1 ч. л.
Соль по вкусу.
Мука пшеничная высший сорт - 7 ст. л.

Приготовление (с пошаговыми фото:

Ингредиенты:

Куриная грудка - 2 шт.
Перец черный, мельница - 1 ст. л.
Сладкая паприка - 2 ст. л.
Чеснок - 5 зубчиков.
Мускатный орех - 0, 5 ч. л.
Растительноемасло - 4 ст. л.
Соевый соус киккоман тереяки мед и ананас - 3 ст. л.
(Или соевый соус - 1 ст. л. мед 1, 5 ст. л. ).

Маринад номер 1:

Вода - 3 ст.
Соль - 2 ст. л.
Сахар - 2 ст. л.
Перец душистый.
Перец горошком.
Гвоздика - 4 шт.
Лавровый лист - 2 шт.

Маринад номер 2:

Просто и вкусно.

Ингредиенты:
Яйца - 2 штуки.
Майонез - 3 Ст. Ложки.
Мука - 3 Ст. Ложки.
Колбаса - 150 грамм.
Лук - 1/2 штуки.
Помидор - 1 штука.
Сыр - 200 грамм.
Зелень - по вкусу.

Мы смешиваем яйца, майонез и муку.
Хорошенько перемешиваем.
Получившееся тесто выливаем в форму для запекания.
Далее выкладываем начинку.
У меня сперва идет колбаса.
Затем - слой лука.
Затем - помидоры.
Затем щедро посыпаем пиццу слоем тертого сыра.

Ингредиенты на 5 шт. шаурмы.
Для маринада курицы:
Куриная грудка - 500 гр.
Паприка - 1 ст. л.
Пол апельсина.
Соль, перец?
Для соуса:
Яйцо - 1 шт.
Чеснок - 3, 4 шт.
Масло подсолнечное - 350 мл.
Кефир - 50 мл.
Пару капель лимонного сока.
Зелень кинза, укроп, петрушка.
Соль, перец.
Для начинки:
Огурцы - 2 шт.
Помидоры - 2 шт.
Лук - 1 шт.
Капуста, морковь по желанию.
Лаваш - 2, 5 шт.
Приготовление:
Для начала замаринуем курицу.

Ингредиенты:

12 г сухих дрожжей.
150 мл теплой воды.
1 ст. л. сахара.
1/2 Ч. л. соли.
3 яйца.
200 мл кефира.
700-800 Г муки.

Дополнительно:

50 мл растительного масла.
75 г сливочного масла.
6-7 Зубчиков чеснока.
5-6 Веточек петрушки.
1/4 Ч. л. соли.

1 дрожжи мы растворяем в теплой воде. Все остальные ингредиенты добавляем.

? 2. Некрупных яйца.
1 помидор.
1 крупный сладкий перец.
Сливочное масло.
Соль и черный молотый перец по вкусу.
Свежий укроп для украшения.

Приготовление:
1. промойте перец, удалите семена и отрежьте 2 больших кольца около 8 мм толщиной.
2. нагрейте сковороду на среднем огне и смажьте ее сливочным маслом. Положите колечки из перца в сковороду и обжарьте с одной стороны в течение 3 минут. Колечки на другую сторону переверните.

Лето не за горами, а это значит, что многие из нас наверняка захотят каким-то образом поработать над уменьшением жирового компонента тела, получив так называемый "Рельеф".

Однако проблема сжигания жира в том, что катаболизм может также захватить и ту ткань, которая является наиболее важной и стратегически значимой для нас - речь, конечно же, о мышечной ткани

Ингредиенты:
250 г творога.
1 ст. Ложка сахара.
0. 5 чайной ложки соли.
2 яйца взбить.
2 ст. Ложки манной крупы.
0. 5 стакана молока.
Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла. Взбить яйца с сахаром, добавить творог, соль и набухшую манку

Ингредиенты:
(На 2 порции).
Чесночный соус:
-2-3 Зубчика чеснока.
- 200 мл кукурузного масла (можно заменить любым другим).
- 50 мл лимонного сока.
- 3 яичных белка.
- Соль - по вкусу.
Начинка:
- 400 г нежирной телятины или говядины.
- 2 небольшие луковицы.
- 2 зубчика чеснока.
- Красный молотый перец - по вкусу.
- 0, 5 ч. л. молотого кардамона.
- Щепотка молотой корицы.
- 1 ч. л. орегано.
- Щепотка мускатного ореха.