Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Современная музыка

Размышляя о здоровом питании, в нашей голове рождается картинка с яркими смузи, фрешами и не возникает сомнений, что это полезно. А так ли это?

Соки

Свежевыжатые или восстановленные, значение только в концентрации витаминов . В свежевыжатых — больше.

Соки не входят в сбалансированный пищевой рацион. Рекомендовано употреблять 5 овощей и фруктов каждый день.

Детям до 1 года не рекомендовано давать фруктовые соки, а после 1 года — не более 150 мл в сутки как десерт.

Последние обновления на сайте:

1. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез
2. Сделаем чистку организма в домашних условиях: простые способы и рецепты
3. Проведите день без токсинов с помощью смузи меню
4. Здоровое питание женщины посл. Какие изменения происходят в женском организме с 40 лет
5. Торт полено из слоёного теста со вкусом: рецепт и подсказки
6. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
7. Изучаем роль гормонов щитовидной железы в организме
8. Питание и уход: как улучшить работу щитовидной железы
9. Блендеры для каждого: как выбрать и купить в М.Видео
10. Почему похудение после 40 лет требует особого подхода: секреты успешного результатa
11. План похудения для женщин после 40 лет: как сбросить лишний вес без диет
12. Суть проблемы: почему женщины старше 40 лет сталкиваются с трудностями при похудении
13. Полезный фрукт для пожилых: что рекомендует диетолог
14. Здоровое питание для женщин после 40 лет: основные принципы и рекомендации
15. Быстро и качественно: 7 лучших портативных блендеров для путешествий
16. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
17. Банановый чизкейк. Ингредиенты.
18. 5 быстрых рецептов слоеного теста. Рецепты с готовым слоёным бездрожжевым тестом
19. Тонкости выбора: какой чай подойдет именно вам
20. Паста из кабачков с томатным соусом.
21. Треска запеченная в сметанном соусе под сырной шубкой.
22. Следить за питанием при атопическом дерматите - это важная часть комплексного подхода к лечению и управлению этим хроническим заболеванием.
23. 15 супер рецептов из помидоров.
24. Баклажаны в сметане - изумительно вкусно.
25. Цветаевский пирог с абрикосами.
26. Сырный суп с фрикадельками.
27. Овощная запеканка! Ингредиенты:
28. Калачи из творога на сковороде.
29. Хит сезона! Аджика из кабачков!
30. Мне кажется, что сейчас такой атмосферы нет ни на одном дне рождении.
31. Картофельные мешочки с начинкой из куриной голени и грибов.
32. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной на завтрак.
33. Характер по форме ногтя. Характер по форме ногтей.
34. Тефтели из куриного мяса в томатной - сливочном соусе.
35. Нежнейшая запеканка с цветной капусты с моцареллой.
36. Гастрит и язвенная болезнь желудка часто ассоциируются с хеликобактером, и несмотря на лекарства, они не всегда обеспечивают полное излечение.
37. Лимонный ликер. Ингредиенты:
38. Равиоли с тыквой и гаудой.
39. Привет, уважаемые подписчики!
40. Хачапури с сыром на сковородке.
41. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
42. Сырно - сливочный пирог с брокколи.
43. Шоколадно - ванильный бисквит.
44. Открытый пирог с ванильно - шоколадной начинкой.
45. Лаваш с яйцом.
46. Сырные маффины с ветчиной и оливками.
47. Пирог с грушами и шоколадом.
48. Дети хвастаются: - а меня родители нашли в капусте!
49. Апельсиновый кекс с кардамоном.
50. Ванильно - манные кексы с сухофруктами.

Персональная подборка для вас