Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Современная музыка

Размышляя о здоровом питании, в нашей голове рождается картинка с яркими смузи, фрешами и не возникает сомнений, что это полезно. А так ли это?

Соки

Свежевыжатые или восстановленные, значение только в концентрации витаминов . В свежевыжатых — больше.

Соки не входят в сбалансированный пищевой рацион. Рекомендовано употреблять 5 овощей и фруктов каждый день.

Детям до 1 года не рекомендовано давать фруктовые соки, а после 1 года — не более 150 мл в сутки как десерт.

Последние обновления на сайте:

1. 12 начинок для тарталеток, которые выручат и на праздник, и на семейный стол.
2. В том случае, если правильно разделать тушку курицы, можно приготовить сразу 7 разных блюд - и практически ничего не выбрасывать.
3. Мы вcтpечаeм чемпиoнов!
4. Одна баночка йогурта - и сразу 3 вкусных домашних соуса.
5. Родион Газманов тепло поздравил своего отца, знаменитого певца Олега Газманова, с важным юбилеем - 75-летием.
6. "Сделайте мне лицо брэда питта!
7. Рыбный пирог "Все Сыты".
8. Курица с pисoм в дyхoвке.
9. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
10. Токсиса раскритиковали за внешность - в Tiktok обсуждают, насколько сильно артист изменился за последние годы.
11. Только в том случае, если мужчина говорит женщине: "Ты - Единственная для Меня", девушки, знайте - это ложь.
12. Один рaзговоp во двоpе - и ты ужe "Свой".
13. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
14. Новые фотографии беременной Барбары палвин настоящий ажиотаж в сети вызвали!
15. 10 причин есть гранат.
16. Мясо по-французски в горшочках.
17. Слойки на кефире.
18. Кухонный тест: как проверить свежесть яиц за 5 секунд в стакане воды!
19. Огурцы для хранения в домашних условиях.
20. Всегда под рукой свежий укроп.
21. Арина соболенко на обложке майского Vogue и дала большое интервью.
22. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
23. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
24. Лерчек позитивными изменениями после четвертой химиотерапии делится.
25. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
26. Пирожное из кукурузных палочек.
27. У Элтона джона серьёзно ухудшилось зрение после тяжёлой инфекции.
28. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
29. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
30. Кексы, которые тают во рту.
31. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
32. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
33. Пышный паровой кекс - ты должна попробовать это приготовить!
34. Молочный яблочно - банановый смузи.
35. Анфиса чехова вышла замуж за александра златопольского.
36. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
37. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
38. Тефтели с рисом и подливкой.
39. Сырный шарики! Ингредиенты:
40. Блюдо от шефа.
41. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
42. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
43. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
44. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
45. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
46. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
47. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
48. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
49. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
50. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.