Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сложный углевод

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Боул салат. Боул с курицей и киноа

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске — “bowl” (англ. — миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут — и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале — от 1000 Вт.

Боул чаша будды. Боул (чаша Будды): как собрать его из продуктов, которые есть в холодильнике

Последние обновления на сайте:

1. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
2. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
3. Папарацци снова заметили Кендалл дженнер и Джейкоба элорди вместе.
4. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
5. Егор крид спел в обычном переходе метро.
6. Секреты выпечки: чем заменить разрыхлитель, если он внезапно закончился!
7. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
8. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
9. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
10. В том случае, если есть кабачки, тогда не ломайте голову, готовьте вкуснейшую простую запеканку.
11. Всегда под рукой свежий укроп.
12. Муж добавки попросит!
13. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
14. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
15. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
16. Грибнoй сливочный суп.
17. Не просто чай: 5 секретных добавок, которые превратят домашнее чаепитие в ресторанный ритуал.
18. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
19. Сосиска в картофельной шубке.
20. Кабачковая закуска "К Пиву".
21. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
22. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
23. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
24. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
25. Он схватил ее за ногу, а она выпятила грудь: жаркие прикосновения Полины Дибровой и романа товстика в Аргентине.
26. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
27. Знакомьтесь - это Бобби "Триног" стивенс.
28. Миндально - ягодный смузи.
29. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
30. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
31. Витаминный смузи. Ингредиенты:
32. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
33. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
34. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
35. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
36. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
37. Ну что, замёрзли?
38. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
39. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
40. Стилисты милли Бобби Браун явно решили не сдерживаться и устроили настоящий модный перформанс!
41. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
42. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
43. Салат "Океан". Нам понадобится:
44. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
45. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
46. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
47. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
48. Сладкие булочки. Ингредиенты:
49. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
50. Суп C жapеным mяcоm.

Персональная подборка для вас