Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сложный углевод

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Боул салат. Боул с курицей и киноа

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске — “bowl” (англ. — миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут — и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале — от 1000 Вт.

Боул чаша будды. Боул (чаша Будды): как собрать его из продуктов, которые есть в холодильнике

Последние обновления на сайте:

1. Очиститесь и наслаждайтесь: 15 лучших рецептов детокс-смузи
2. Едут в автобусе на рыбалку дед, отец, и внук.
3. Быстрые ленивые пельмени.
4. Диета при синдроме раздраженного кишечника: основные принципы и рекомендации
5. Быстро и легко: как использовать насадку для майонеза в блендере
6. Пять самых быстрых рецептов пирога. Быстрый пирог на майонезе
7. Быстрое слоеное дрожжевое тесто. Слоено-дрожжевое тесто быстрого приготовления
8. Вспомним детство: как готовить трубочки с белковым кремом
9. Красная икра горбуши: секреты выбора и хранения
10. Торт "Вишня - Шоколад".
11. Спагетти с фрикадельками в томатном соусе.
12. Вкусный лагман. Ингредиенты:
13. Гедлибже. Ингредиенты: - Курица (800 г. ).
14. Свинина стир - фрай.
15. Сытный пирог - это потрясающе!
16. Черничный чизкейк без выпечки.
17. 5 оригинальных способов соления помидоров.
18. Малайзия снимает карантин для привитых туристов: что это значит для туристической индустрии страны
19. Салат мореман. Ингредиенты:
20. Грибной рассольник. Вкусный наваристый суп с лесными грибами.
21. Изучаем роль гормонов щитовидной железы в организме
22. Золотой стандарт: пять лучших начинок для тарталеток на новогодний стол
23. Обзор функционального и удобного блендера погружного Redmond RHB-2987
24. Почему погружной блендер REDMOND RHB-2975 - лучший выбор для вашей кухни: отзывы
25. Врач выявил 9 продуктов, которые оказывают благотворное воздействие на здоровье: какие это
26. Как кисель может помочь в поддержании здоровья организма: польза и преимущества
27. "Ложная икорка". Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
28. Курица маринованная. Курочка, маринованная в минеральной воде.
29. Тефтели из куриного мяса в томатной - сливочном соусе.
30. Салат с авокадо, креветками и грейпфрутом.
31. Салат цезарь по Дюкану. Салатик по Дюкану "Цезарь"диетический".
32. Сугудай из скумбрии. Сагудай из скумбрии.
33. Шифоновый Медовик. Медовик "Шифоновый". Я опробовала немало рецептов медовых тортов, но этот - идеальный для меня как по вкусу, так и по времени приготовления.
34. Мясные рецепты для детей до года 1. МЯСНОЕ СУФЛЕ. с 10 мес. Ингредиенты: нежирное мясо - 50 г.
35. Как подобрать идеальные снеки к пиву: советы и рекомендации
36. Хрустящий картофель фри без фритюра.
37. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
38. Капустные котлеты. Капустные котлеты по этому рецепту получаются необычайно пышными и невероятно вкусными.
39. На замену конфетам натуральный домашний рахат-лукум из апельсинов.
40. Заливной пирог с мясом и зеленью.
41. Сочные варенники! Объедение!
42. Салат с копченой курицей, кореийской морковью и огурцом.
43. Куриная грудка в шубке под сыром.
44. Салат "Золото" с жареными шампиньонами.
45. Тыквенно - манный пирог с корицей.
46. Кефирно - яичные оладьи с зеленым луком.
47. Картофельные зразы с курицей.
48. Сын, отслуживший в армии, вернулся в родное село.
49. 8 признаков отличия рака узла щитовидной железы при УЗИ. Симптомы рака щитовидной железы
50. Рейтинг лучших погружных блендеров 2023 года. REDMOND RHB-2973

Персональная подборка для вас