Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Различие между соком

Что полезнее пить сок или смузи. Почему фрукты лучше соков и смузи?

Казалось бы, сок — это просто жидкие фрукты, смузи так вообще еще и с мякотью — чем фрукты могут быть лучше? Но в действительности много чем.

Смузи и особенно соки по-хорошему надо вообще исключить из рациона или употреблять их по минимуму.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
2. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
3. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
4. Салат "Самый Самый".
5. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
6. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
7. Салат из кальмаров.
8. Соус "Тартар". Ингредиенты:
9. Антрекоты с луком.
10. Мы готовим изумительный торт - на тарелках не останется ни кусочка!
11. Вкусный пирог с мясом.
12. Заправка для овощного салата.
13. Моpковка по-коpейски с баклажанами и перцем.
14. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
15. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
16. Куриные шашлычки в аэрогриле.
17. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
18. Нежный заливной пирог с ягодами.
19. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
20. Смузи с ягодами и бананом.
21. Немецкий пирог к чаю: вся семья будет в восторге от этого вкуса!
22. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
23. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
24. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
25. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
26. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
27. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
28. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
29. Топ-17 блендеров 2025 года: что выбрать — новинки и лучшие модели
30. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
31. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
32. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
33. Какие исторические памятники связаны с революцией 1917 года
34. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
35. Похудей с удовольствием: 15 лучших рецептов домашних смузи
36. Секретные блины: теперь блины получаются идеальными - попробуйте!
37. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
38. Свекольный суп - пюрe.
39. Салат с рукколой и редисом.
40. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
41. Свинина запеченная с черносливом.
42. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
43. Молочный коктейль без блендера и мороженного: рецепт за 1 минуту
44. Торт маша. Ингредиенты:
45. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
46. Семь Удивительных Рецептов Смузи для Каждого Дня
47. Какие рекорды и достижения связаны с городом
48. Куриная грудка с ананасами - это блюдо, которое нравится всем!
49. Смузи из яблок: 20 вкусных рецептов для вашего удовольствия
50. Невероятно, но факт!