Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Постное блюдо

В 2020 году Великий пост продлится 40 дней, как обычно до праздничного Пасхального дня. Поэтому перед православными людьми, соблюдающими пост, встает вопрос о поддержании организма в этот период необходимыми веществами и микроэлементами. Постная пища тоже может быть наполнена множеством полезных веществ, а также белком и кальцием, которых недостает организму при отказе от мяса и молочных продуктов. Поэтому мы предлагаем вариант приготовления постного блюда - постной картофельной запеканки богатой как белком, так и кальцием.



Для ее приготовления нам понадобятся следующие продукты:

Ингредиенты на 6 порций:
Масло растительное - 2 ст. л.
Лук репчатый - 1 луковица.
2 стакана перловки.
4 стакана воды.
Шампиньоны.
Соус соевый.
Соль.

Приготовление (1 ч 30 мин:

1. крупу высыпать в мелкое сито и тщательно промыть в нескольких водах. В большой кастрюле вскипятить немного воды, поместить сверху сито с перловкой, накрыть крышкой и оставить на среднем огне на 20 мин.

Перловка с луком и шампиньонами. Перловка с шампиньонами.2. вскипятить 4 стакана воды, добавить щепотку соли, 1 ст. л. растительного масла и распаренную перловку. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить, 20 мин. Отбросить перловку на дуршлаг.

Последние обновления на сайте:

1. Есть торты, которые не нуждаются в рекламе.
2. Этому рецепту 100 лет, бабушка научила.
3. 9 идей начинок для заливного пирога и идеальное тесто для него.
4. Почему дома Цезарь получается совсем не таким, как в ресторане!
5. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
6. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
7. Экс - солистка "Ранеток" Анна руднева, ожидающая третьего ребенка, представила возлюбленного.
8. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
9. Рыбная запеканка. Понадобится:
10. Белый праздничный торт.
11. Анастасия Волочкова посетила Петербург, чтобы побыть с близкими, и поделилась снимком с отцом Юрием Волочковым.
12. Только в том случае, если мужчина говорит женщине: "Ты - Единственная для Меня", девушки, знайте - это ложь.
13. Мясо по-французски в горшочках.
14. Эта рыба никогда не приедается!
15. Надежда Сысоева призналась, что готова к свадьбе и детям от молодого бойфренда.
16. Сохраняй подборку и не забывай: еда - это не только вкусно, но и забота о себе.
17. Мы готовим по старинным рецептам.
18. Мы готовим дома.
19. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
20. Сидни Суини показала новые фото со скутером Брауном.
21. Густой грузинский суп харчo.
22. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
23. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
24. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
25. Домашние коржики к чаю.
26. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
27. 9 рецептов куличей.
28. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
29. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
30. Фруктово-овощной смузи с черносливом.
31. Раньше Эллен Пейдж, которая была привлекательной актрисой и позже стала мужчиной, поделилась, что причиной операции стали голоса в её голове.
32. Жюльен. Ингредиенты (на две небольшие порции:
33. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
34. Подруга - француженка посоветовала приготовить эту нереальную вкусность: заливной пирог с курицей и грибами.
35. Почему стоит добавить халву в рацион?
36. После Лепса - новый герой?
37. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
38. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
39. Pис c кypицeй в дyховке.
40. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
41. Потрясающая соленая скумбрия.
42. Рецепт от шефа.
43. То, что нужно для стройной талии!
44. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
45. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
46. Печеночный торт из куриной печени с.
47. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
48. Салат из кальмаров с ананасами.
49. Клава кока лейбл Black Star покинула!
50. Малосольные помидоры - огурцы.

Персональная подборка для вас