Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Постное блюдо

В 2020 году Великий пост продлится 40 дней, как обычно до праздничного Пасхального дня. Поэтому перед православными людьми, соблюдающими пост, встает вопрос о поддержании организма в этот период необходимыми веществами и микроэлементами. Постная пища тоже может быть наполнена множеством полезных веществ, а также белком и кальцием, которых недостает организму при отказе от мяса и молочных продуктов. Поэтому мы предлагаем вариант приготовления постного блюда - постной картофельной запеканки богатой как белком, так и кальцием.



Для ее приготовления нам понадобятся следующие продукты:

Ингредиенты на 6 порций:
Масло растительное - 2 ст. л.
Лук репчатый - 1 луковица.
2 стакана перловки.
4 стакана воды.
Шампиньоны.
Соус соевый.
Соль.

Приготовление (1 ч 30 мин:

1. крупу высыпать в мелкое сито и тщательно промыть в нескольких водах. В большой кастрюле вскипятить немного воды, поместить сверху сито с перловкой, накрыть крышкой и оставить на среднем огне на 20 мин.

Перловка с луком и шампиньонами. Перловка с шампиньонами.2. вскипятить 4 стакана воды, добавить щепотку соли, 1 ст. л. растительного масла и распаренную перловку. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить, 20 мин. Отбросить перловку на дуршлаг.

Последние обновления на сайте:

1. Овсяный очень вкусный хлеб.
2. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
3. Тефтели с рисом и подливкой.
4. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
5. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
6. Блинчики с сёмгой.
7. Мы готовим вкусное рассыпчатое печенье к утреннему чаю или кое.
8. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
9. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
10. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
11. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
12. Что в тарелке у самого расслабленного папы страны?
13. Песочный пиpог с ваpеньем.
14. Мой второй торт, украшенный мастикой.
15. Клава кока лейбл Black Star покинула!
16. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
17. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
18. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
19. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
20. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
21. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
22. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
23. Слоеная картофельная запеканка.
24. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
25. Фаворит новогоднего стола - оливье!
26. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
27. Простой пирог "Аленка" - вкус детства, который нельзя забыть!
28. Желе сметано - клубничное слоями.
29. Мы готовим в корейском стиле.
30. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
31. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
32. Смузи персиковый, с молоком.
33. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
34. Какие современные развлекательные центры есть в Калининграде
35. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
36. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи
37. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
38. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
39. Как Уфа развивалась как научный центр в последние десятилетия
40. Растительные ферменты для пищеварения: что это такое и почему они важны
41. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Екатеринбурге
42. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
43. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
44. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
45. ТОП 15 лучших блендеров для дома: рейтинг и обзор моделей 2023 года
46. Суп из свинины.
47. Макароны с сосисками.
48. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
49. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
50. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде

Персональная подборка для вас