Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Постное блюдо

В 2020 году Великий пост продлится 40 дней, как обычно до праздничного Пасхального дня. Поэтому перед православными людьми, соблюдающими пост, встает вопрос о поддержании организма в этот период необходимыми веществами и микроэлементами. Постная пища тоже может быть наполнена множеством полезных веществ, а также белком и кальцием, которых недостает организму при отказе от мяса и молочных продуктов. Поэтому мы предлагаем вариант приготовления постного блюда - постной картофельной запеканки богатой как белком, так и кальцием.



Для ее приготовления нам понадобятся следующие продукты:

Ингредиенты на 6 порций:
Масло растительное - 2 ст. л.
Лук репчатый - 1 луковица.
2 стакана перловки.
4 стакана воды.
Шампиньоны.
Соус соевый.
Соль.

Приготовление (1 ч 30 мин:

1. крупу высыпать в мелкое сито и тщательно промыть в нескольких водах. В большой кастрюле вскипятить немного воды, поместить сверху сито с перловкой, накрыть крышкой и оставить на среднем огне на 20 мин.

Перловка с луком и шампиньонами. Перловка с шампиньонами.2. вскипятить 4 стакана воды, добавить щепотку соли, 1 ст. л. растительного масла и распаренную перловку. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить, 20 мин. Отбросить перловку на дуршлаг.

Последние обновления на сайте:

1. Холодильник: что не надо класть, а что надо - и почему.
2. После Лепса - новый герой?
3. Шоколадное чудо. Продукты:
4. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
5. Морковный салат с яйцом.
6. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
7. Мы готовим напитки в домашних условиях.
8. Блюдо от шефа.
9. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
10. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
11. Нам понадобится: - Картошка.
12. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
13. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
14. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
15. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
16. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
17. Сливочная острая луковая паста.
18. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
19. Салат "Океан". Нам понадобится:
20. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
21. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.
22. Гpечневый суп c гoвядинoй.
23. Рaссольниk по - польcки.
24. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
25. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
26. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
27. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
28. Oтличный неслoжный peцeптик!
29. Пицца "Корона". Ингредиенты:
30. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
31. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
32. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
33. Самые сочные котлеты с секретом.
34. Тыквенный сок с апельсином.
35. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
36. Грузинское блюдо оджaхури.
37. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
38. What are some unusual spots for photography
39. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
40. Обзор блендера REDMOND RHB-2975: что говорят пользователи
41. Мощный помощник на вашей кухне: Блендер погружной Redmond RHB-2975 1200 Вт
42. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
43. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
44. Какие уникальные кулинарные традиции есть в Воронеже
45. Татьяна Буланова в годовщину свадьбы показала редкие кадры с молодым мужем.
46. Ферментная терапия в гастроэнтерологии: современные подходы к лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта
47. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
48. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
49. Рейтинг лучших блендеров для дома 2025 года: обзор моделей и их характеристики
50. Мощные и надежные: лучшие профессиональные блендеры 2025 года

Персональная подборка для вас