Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Помочь с болью

Эффект от применения смузи или соков в качестве детокса быстрый, многие видят заметный результат в снижении веса всего за 3-5 дней применения, но часто это происходит за счет потери воды или мышц из-за дефицита белка в рационе. Поэтому результат недолговременный и качество тела может стать хуже, потому что жировая ткань сохранится;Решение о применении детокса с помощью смузи или соков лучше принимать после консультации врача. В течение 1-2 дней можно попробовать подобное питание при отсутствии основных противопоказаний, например, в виде разгрузочного дня .Какие соки для детокса могут помочь с улучшением сна. Теория. Как меня убедили, что я похудею и за счёт чего?

Спортсменам важно восстанавливаться после тренировок, насыщать мышцы белком, аминокислотами и витаминами. На этих потребностях и основаны самые удачные программы сервисов правильного питания (ПП) для занимающихся спортом:

Level Kitchen

Бренд крупного холдинга Performance Group. Полностью посвящён здоровому питанию: включает разработки для спортсменов-любителей, профессионалов, а также тех, кто хотел бы похудеть. В собственности компании цех площадью 10000 м², где непрерывно ведётся онлайн-мониторинг всех этапов приготовления.

Как эти продукты влияют на метаболизм и обмен веществ. 5 продуктов, которые ускоряют обмен веществ

«Экспресс газета» отвечает на актуальные, неудобные и неожиданные вопросы. Сегодня врач-диетолог расскажет о плюсах и минусах пакетированных и свежевыжатых соков.

В наших широтах, особенно зимой, пакетированные соки гораздо, чем свежие овощи и фрукты. Но даже овощам и фруктам многие предпочитают свежевыжатые соки. Ведь гораздо проще выпить стакан апельсинового сока и обеспечить себе суточную норму витамина C, чем съесть килограмм цитрусовых. Итак, что же выбрать — спросим у эксперта.

Манго — это не только вкусный, но и очень полезный фрукт, который может принести множество благ для нашего организма. В статье мы уже упоминали о высоком содержании клетчатки в манго, которая является важным элементом питания для поддержания здоровой микробиоты в нашем организме. Но давайте рассмотрим другие полезные свойства этого экзотического фрукта.

Манго богато витаминами группы В, которые играют важную роль в поддержании нормального функционирования организма. Например, витамин В6, содержащийся в манго, помогает нормализовать сон и улучшить настроение. Он также способствует выработке коллагена, который является основным компонентом здоровых волос и кожи. Поэтому регулярное употребление манго может помочь вам сохранить красивые волосы и молодую кожу.

Последние обновления на сайте:

1. Противодействие весам при климаксе: практические советы для успешного похудения
2. Творожная запеканка с киви.
3. Профессиональные советы по похудению после 40-50 лет
4. Очень вкусные куриные рулетики с начинкой.
5. Мясные шaрики из гoвяжьегo фарша пoд сливoчным сoусoм.
6. Детокс программы для очищения: как очистить организм от токсинов
7. Завораживающий рулет со сгущенкой из слоеного теста: рецепт и советы
8. Оркестр CAGMO афиша: концертные программы и гастроли
9. Всегда покупаю слоёное тесто: как сделать идеальный пирог
10. Discover the Top Coubs with #мало соли Hashtag: A Guide to the Most Popular Content
11. Секреты приготовления идеального торта полено из слоеного теста со сметанным кремом
12. 25 лучших блендеров для смузи. 3 место Kitfort KT-1344
13. Очищение организма: лучшие продукты для детоксикации
14. О функциях и значении желёз внутренней. Функциональное значение желез внутренней секреции, их связь с другими системами органов
15. Железы внешней и смешанной секреции человека. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
16. 15 рецептов смузи для похудения. Здоровые диетические смузи
17. Рейтинг лучших погружных блендеров 2023 года. REDMOND RHB-2973
18. Узлы щитовидной железы у женщин. Определение болезни. Причины заболевания
19. Лечение узлов щитовидной железы. Современные методы диагностики
20. Очистите свое тело и ум: детоксикация в домашних условиях
21. Есть и не полнеть. Днем утренние сладости «сгорят»
22. Вкусный и простой рецепт Наполеон торта из готового слоеного теста со сгущенкой
23. Как сайт Perfomance food помогает поддерживать здоровое питание
24. Важность анализа крови на гормоны щитовидной железы для диагностики
25. Женщины в возрасте: как бороться с лишним весом в период климакса
26. Идеи для начинки слоеных трубочек: как приготовить оригинальные закуски
27. Как шутки и мемы помогают справиться с карантином и самоизоляцией
28. Быстро и вкусно: рецепт пирожных трубочек с кремом без слоеного теста
29. Смузи для каждого вкуса: 20 лучших рецептов
30. Рецепт быстрого слоёного теста. Ингредиенты:
31. Пять самых быстрых рецептов пирога. Быстрый пирог на майонезе
32. 10 лучших рецептов сладкой выпечки из слоеного теста. Восточная сладость
33. Топ - 5 запеканок.
34. Песочный пирог с малиной.
35. Мы готовим дома.
36. Салат с консервированной рыбкой.
37. Легкий салатик на каждый день.
38. Заправка для борща "Торчин" по-домашнему.
39. 5 десертов без выпечки, которые порадуют каждого.
40. Мясной пирог "Хризантема".
41. Салат весенний с сельдереем.
42. Картофельная запеканка. Ингредиенты.
43. Сразу! Сразу сохраняйте, это очень вкусное, и сытное блюдо.
44. Куриное Филе в беконе в духовке.
45. Солянка мясная сборная.
46. Варенье из айвы без воды.
47. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной на завтрак.
48. Бомбовая капуста быстрого приготовления. 10 рецептов бомбовой капусты!
49. Ооочень вкусный, нежный и влажный бисквитный медовик со сливочным кремом.
50. Малиновый зефир на желатине. Малиновый зефир? На 100 грамм - ккал