Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Помочь с болью

Эффект от применения смузи или соков в качестве детокса быстрый, многие видят заметный результат в снижении веса всего за 3-5 дней применения, но часто это происходит за счет потери воды или мышц из-за дефицита белка в рационе. Поэтому результат недолговременный и качество тела может стать хуже, потому что жировая ткань сохранится;Решение о применении детокса с помощью смузи или соков лучше принимать после консультации врача. В течение 1-2 дней можно попробовать подобное питание при отсутствии основных противопоказаний, например, в виде разгрузочного дня .Какие соки для детокса могут помочь с улучшением сна. Теория. Как меня убедили, что я похудею и за счёт чего?

Спортсменам важно восстанавливаться после тренировок, насыщать мышцы белком, аминокислотами и витаминами. На этих потребностях и основаны самые удачные программы сервисов правильного питания (ПП) для занимающихся спортом:

Level Kitchen

Бренд крупного холдинга Performance Group. Полностью посвящён здоровому питанию: включает разработки для спортсменов-любителей, профессионалов, а также тех, кто хотел бы похудеть. В собственности компании цех площадью 10000 м², где непрерывно ведётся онлайн-мониторинг всех этапов приготовления.

Как эти продукты влияют на метаболизм и обмен веществ. 5 продуктов, которые ускоряют обмен веществ

«Экспресс газета» отвечает на актуальные, неудобные и неожиданные вопросы. Сегодня врач-диетолог расскажет о плюсах и минусах пакетированных и свежевыжатых соков.

В наших широтах, особенно зимой, пакетированные соки гораздо, чем свежие овощи и фрукты. Но даже овощам и фруктам многие предпочитают свежевыжатые соки. Ведь гораздо проще выпить стакан апельсинового сока и обеспечить себе суточную норму витамина C, чем съесть килограмм цитрусовых. Итак, что же выбрать — спросим у эксперта.

Манго — это не только вкусный, но и очень полезный фрукт, который может принести множество благ для нашего организма. В статье мы уже упоминали о высоком содержании клетчатки в манго, которая является важным элементом питания для поддержания здоровой микробиоты в нашем организме. Но давайте рассмотрим другие полезные свойства этого экзотического фрукта.

Манго богато витаминами группы В, которые играют важную роль в поддержании нормального функционирования организма. Например, витамин В6, содержащийся в манго, помогает нормализовать сон и улучшить настроение. Он также способствует выработке коллагена, который является основным компонентом здоровых волос и кожи. Поэтому регулярное употребление манго может помочь вам сохранить красивые волосы и молодую кожу.

Последние обновления на сайте:

1. Мезим: инструкция по применению – как правильно принимать препарат
2. Топ-10 стационарных профессиональных блендеров: рейтинг лучших моделей
3. Бутерброды со шпротами ( закуска.
4. Салат "Грибной С Потрошками".
5. Как вкусно пожарить масляную рыбу дома, лучше чем в кафе или в дорогом ресторане.
6. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
7. Овсяные сочники. Ингредиенты:
8. Подлива из курицы со сметаной.
9. Картофельная запеканка: сытный ужин для всей семьи - просто, быстро и невероятно вкусно!
10. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!
11. Слоеные "Ушки" на закуску.
12. С кокосом и кофе: как сочетать вкусы для идеального напитка
13. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
14. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
15. Молочный коктейль без миксера и шейкера: простой рецепт
16. Маринованные огурчики (семейный рецепт).
17. Семь Удивительных Рецептов Смузи для Каждого Дня
18. Как лучше спланировать маршрут по городу
19. Ароматный и простой: рецепт смузи из арбуза без блендера
20. Менструальные изменения и их влияние на вес
21. Афиша Zoloto в Москве: какие концерты ждут поклонников
22. Похудеть после 50: подход к здоровому весу во время климакса
23. Похудение после 45 лет: как достичь успеха и удержать результаты
24. Стратегии для снижения веса во время менопаузы
25. Вкусные рецепты слоеного бездрожжевого теста и вареной сгущенки
26. Бутерброды "Крабовые Цветы".
27. Наткнулась на этот чудо - рецепт случайно и теперь готовлю "Наполеон" только на сковороде.
28. Новогодние трайфлы. Ингредиенты (для 6 стаканов объемом 200 мл:
29. Ароматное мясо под шубой.
30. Discover the Top Coubs with #мало соли Hashtag: A Guide to the Most Popular Content
31. Похудение без лишних усилий: как уменьшить содержание соли и жиров в рационе
32. Похудеть и поддерживать здоровье: почему важно уменьшить соль в завтраке
33. Благоприятные изменения в питании после 40: 10 основных правил
34. Домашний майонез: секреты приготовления и правила
35. После 40: 5 основных принципов питания для поддержания здоровья и энергии
36. Кольца кальмаров со сладко - острым соусом.
37. Очень нежный и вкусный салат.
38. Карантин в детском саду. Алгоритм введения карантина в детском саду
39. Лучшие погружные блендеры: от простых до высокотехнологичных
40. Всё о пользе целых фруктов перед соками и смузи
41. Смузи в измельчителе можно делать. Виды
42. Свободиться от токсинов: простой способ детоксикации дома
43. Симптомы и лечение заболеваний.. Определение болезни. Причины заболевания
44. 15 рецептов смузи для похудения. Здоровые диетические смузи
45. О чем могут говорить данные узлы в щитовидке. Наиболее популярные вопросы пациентов с ответами Романова Георгия Никитича
46. Очистите свое тело и ум: детоксикация в домашних условиях
47. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
48. Очиститесь и похудеть с помощью детоксикационных напитков: рецепты и советы
49. Питание для женщин старш. Важность правильного питания для женщин старше 40 лет
50. Соки в питании детей и подростков: выбор и дозировка

Персональная подборка для вас