Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Похожие статьи

Врач Стеценко: потребление сыра лучше ограничить людям с гипертонией и артритом

Всемирный день любителей сыра отмечается 20 января по всему миру. О пользе и вреде этого популярного продукта «Известиям» рассказала врач-диетолог Центра молекулярной диагностики CMD Домодедово ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Екатерина Стеценко.

Попали в молоко: ученые сузили список вредных продуктов

Врачи рассказали, кому можно есть всё, что хочется

Смузи готовят на основе свежих овощей, фруктов, зелени, ягод. А они, в свою очередь, являются лучшим источником клетчатки. Именно поэтому смузи для очистки кишечника применяется столь широко: клетчатка мягко стимулирует перистальтику кишечника, способствует задержке воды, а значит, стимулирует естественное очищение кишечника и делает каловые массы мягче. Это основа профилактики запоров.

Нам часто доводится слышать о пользе так называемых зеленых смузи — коктейлей с добавлением шпината, зеленого салата и других компонентов. Действительно, ряд исследований подтверждает пользу регулярного употребления таких напитков.

Смузи для похудения на ночь. Рецепты смузи для похудения на ночь

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
2. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
3. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
4. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
5. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
6. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
7. Куpиная печень в сметане на сковоpoде.
8. Пирог на кефире с курицей.
9. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
10. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
11. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
12. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
13. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
14. Грузинское блюдо оджaхури.
15. Остpенькие ватpушки. Пpoсто, вкусно, бюджетно, аппетитно.
16. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
17. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
18. Нам понадобится: - 200 гр домашнего жирного творoга.
19. Яблочный пирог, который тает во рту.
20. Во время концерта жасмин потеряла своё любимое кольцо, и в гримерке у неё случилась настоящая истерика.
21. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
22. Творожный заливной пирог с ягодами: нежность, которая тает во рту!
23. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
24. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
25. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
26. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
27. Лучшие аналоги Креон 10000: Дешевые и эффективные варианты
28. Нужны ли ферменты для улучшения пищеварения: правда или миф
29. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
30. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
31. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
32. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
33. Лучшие стационарные блендеры 2025 года: рейтинг и обзор моделей
34. ТОП 15 лучших блендеров для дома: рейтинг и обзор моделей 2023 года
35. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
36. Домашняя грудинка: нежнее и ароматнее, чем в магазине - гастрономический восторг!
37. Печенье "20 минут": рассыпчатое удовольствие на скорую руку!
38. Какие культурные проекты реализуются в городе
39. Ромовая баба. Ингредиенты:
40. Чем опасен избыток йода: что нужно знать
41. Йод при гипотиреозе: можно или нельзя? Разберемся вместе
42. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
43. Какие водоемы есть в Ставрополе, и можно ли там отдыхать
44. Овсяные сочники. Ингредиенты:
45. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
46. Вот классический рецепт плова, который можно приготовить дома.
47. Домашняя буженина. Ингредиенты:
48. Доставка здорового питания: почему выбирают роллы
49. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для дома
50. Похудеть в климаксе без гормонов: реальный или миф

Персональная подборка для вас