Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Похожие статьи

Врач Стеценко: потребление сыра лучше ограничить людям с гипертонией и артритом

Всемирный день любителей сыра отмечается 20 января по всему миру. О пользе и вреде этого популярного продукта «Известиям» рассказала врач-диетолог Центра молекулярной диагностики CMD Домодедово ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Екатерина Стеценко.

Попали в молоко: ученые сузили список вредных продуктов

Врачи рассказали, кому можно есть всё, что хочется

Смузи готовят на основе свежих овощей, фруктов, зелени, ягод. А они, в свою очередь, являются лучшим источником клетчатки. Именно поэтому смузи для очистки кишечника применяется столь широко: клетчатка мягко стимулирует перистальтику кишечника, способствует задержке воды, а значит, стимулирует естественное очищение кишечника и делает каловые массы мягче. Это основа профилактики запоров.

Нам часто доводится слышать о пользе так называемых зеленых смузи — коктейлей с добавлением шпината, зеленого салата и других компонентов. Действительно, ряд исследований подтверждает пользу регулярного употребления таких напитков.

Смузи для похудения на ночь. Рецепты смузи для похудения на ночь

Последние обновления на сайте:

1. Любуемся сногсшибательным актерским составом на очередной премьере нового человека - паука.
2. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
3. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
4. Пицца как в пиццерии!
5. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
6. Картофель в соевом соусе.
7. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
8. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
9. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
10. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
11. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
12. Домашние коржики к чаю.
13. Салат "Идеал". Ингредиенты:
14. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
15. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
16. Боулы - это твой способ есть красиво, сытно и без срывов.
17. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
18. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
19. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
20. Домашние ватрушки с творогом.
21. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
22. Гедлибже из курицы.
23. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
24. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
25. Витаминный смузи из фруктов.
26. Бисквит "Зебpа" - это самый красивый и нежный десерт к чаю!
27. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
28. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
29. Ароматное мясо под шубой.
30. Тесто для пиццы.
31. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
32. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
33. Азу по-татарски. Ингредиенты:
34. Для слухов много не нужно!
35. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
36. В соцсетях смеются над угощением с премии Critics Choice Awards.
37. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
38. Домашний хлеб. Ингредиенты:
39. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
40. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
41. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
42. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
43. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
44. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
45. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
46. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
47. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
48. Салат "Ромашковое Поле".
49. Песочные рогалики с мармеладом.
50. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!

Персональная подборка для вас