Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Подъемный крючок

В эру коронавирусной пандемии особо актуальной становится профилактика лёгочных болезней и, уж тем более, постковидная реабилитация органов дыхания. По мнению специалистов, в этом может очень помочь специальная гимнастика. Более того, тренинг лёгких – великолепный метод борьбы с повышенным давлением и аритмией. Правильно подобранный комплекс успокоит нервную систему, восстановит нормальную работу сердца и сосудов. Сегодня блок полезных и несложных дыхательных упражнений вашему вниманию представляет инструктор-методист ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Надежда Зюзина .

Последние обновления на сайте:

1. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
2. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
3. Самый быстрый торт.
4. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
5. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
6. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
7. Салат "Самый Самый".
8. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
9. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!
10. Куриное Филе с ченоком и сыром.
11. Очень вкусный pецепт печени!
12. Домашний зефир. Ингредиенты:
13. Салат с омлетом и креветками.
14. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
15. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
16. Стакан кефира и 1 яйцо.
17. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
18. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
19. Какие традиции питания существуют в Кургане
20. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
21. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
22. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
23. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
24. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
25. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
26. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
27. ТОП–5 лучших стационарных блендеров 2025 года: выбирайте лучшее для своей кухни
28. ТОП-15 самых лучших стационарных блендеров по отзывам покупателей
29. Какие парки в Москве имеют зоны для пикника
30. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
31. Ромовая баба. Ингредиенты:
32. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
33. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
34. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
35. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт
36. Фapшиpовaнные кaннеллони. Ингредиенты.
37. Mорковный крем - суп.
38. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
39. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
40. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
41. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
42. Скумбрия - это не только вкусно, но и полезно!
43. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
44. Капуста по-корейски "Бомба": острая, хрустящая, просто взрыв вкуса!
45. Как сделать смузи без блендера из клубники: простой рецепт дома
46. Маринованные огурчики (семейный рецепт).
47. Смузи без блендера: простые рецепты для домашнего приготовления
48. Лучшие чизкейки без выпечки.
49. Невероятно, но факт!
50. Похудение во время климаксе: возможно ли это и стоит ли это делать