Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Крючок для легких

В эру коронавирусной пандемии особо актуальной становится профилактика лёгочных болезней и, уж тем более, постковидная реабилитация органов дыхания. По мнению специалистов, в этом может очень помочь специальная гимнастика. Более того, тренинг лёгких – великолепный метод борьбы с повышенным давлением и аритмией. Правильно подобранный комплекс успокоит нервную систему, восстановит нормальную работу сердца и сосудов. Сегодня блок полезных и несложных дыхательных упражнений вашему вниманию представляет инструктор-методист ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Надежда Зюзина .

Последние обновления на сайте:

1. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
2. Клубничный смузи с базиликом.
3. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
4. Слух дня: Джонни депп и Анджелина Джоли начали тайные отношения!
5. Свежевыжатый апельсиновый сок: польза и вред для женщин
6. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
7. "Я готов всё ей дать!
8. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
9. Какие музеи представлены в Воронеже и что в них можно посмотреть
10. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
11. Топ-10 стационарных блендеров: выбирай лучшее
12. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
13. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
14. ТОП-25 лучших погружных блендеров: рейтинг популярных моделей
15. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
16. Mорковный крем - суп.
17. Какие водоемы есть в Ставрополе, и можно ли там отдыхать
18. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
19. Простые творожные кексы.
20. Полезные рецепты из фруктов и ягод для здоровья
21. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
22. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
23. Секретные блины: теперь блины получаются идеальными - попробуйте!
24. - Где находится набережная Дона и что на ней посмотреть
25. Где можно узнать о промышленной истории Кирова
26. Какие легенды и мифы связаны с Красной площадью
27. Маринованные огурчики (семейный рецепт).
28. Смузи для чистки: 5 рецептов для здоровья и энергии
29. 3-Дневный Детокс: Простые и Вкусные Смузи Рецепты для Очистки Организма в Домашних Условиях
30. Детокс на соках и смузи: как это работает
31. Смузи из фруктов: полезные рецепты для домашнего приготовления
32. Куриная грудка с ананасами - это блюдо, которое нравится всем!
33. Простые способы приготовления смузи без блендера и миксера
34. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера
35. Куриные крылышки с картошкой в духовке.
36. Варенье из айвы: ароматный десерт!
37. Снижение веса при климаксе: эффективные методы и приемы
38. Украшения для торт-палочки: 10 идей для праздничного оформления
39. Чиж & Co билеты: отзывы и впечатления
40. Кольца кальмаров со сладко - острым соусом.
41. Секреты сохранения красоты и здоровья после 40 лет
42. После 40: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
43. Овощные соки: 5 лучших вариантов для здоровья и энергии
44. Здоровье и польза апельсинового сока: все, что нужно знать
45. Признаки и проявления различных форм панкреатита. Клинические проявления хронического панкреатита
46. Правильное питание при панкреатите. Диета при панкреатите поджелудочной железы: примерное меню
47. Чем питаться при поджелудочной язве. Что такое панкреатит?
48. Детокс программы для очищения организма. Что такое детокс-программы для очищения организма
49. Топ-5 лучших блендеров для смузи и коктейлей в 2023.. ТОП-4 стационарных блендера для смузи 2023 года
50. Интересные факты о зачем нужен измельчитель в блендере. Разница в функциональности