Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Первичная обработка

Неизбежный период в жизни женщины нередко вызывает неприятные симптомы. Многие стараются справиться с ними домашними средствами, не прибегая к гормональному лечению. Диетологи рекомендуют обратить внимание на питание. Существуют продукты содержат вещества, которые облегчают состояние в это непростое время.

Зеленые листовые овощи

Шпинат, свекольная ботва, мангольд, цикорий и салат богаты витаминами А, С, Е, К, кальцием, калием и железом. Они содержат мало калорий и много клетчатки. Их можно добавлять в салаты, супы и гарниры.

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
2. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
3. Картофельные ватрушки: просто, вкусно, доступно и понравится всей семье!
4. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
5. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
6. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
7. Растительные ферменты для пищеварения: что это такое и почему они важны
8. Какие современные кинотеатры предлагают уникальный кинопрокат
9. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
10. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
11. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
12. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
13. Интересные факты о Москве, которые вы, возможно, не знали
14. Печенье "20 минут": рассыпчатое удовольствие на скорую руку!
15. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
16. Щитовидная железа: 8 вопросов, на которые должен ответить эндокринолог
17. Рыбное суфле: рецепт легкой закуски.
18. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
19. Mорковный крем - суп.
20. Как добраться до основных достопримечательностей Ростова-на-Дону
21. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
22. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
23. Фаcолeвый суп с лапшoй.
24. Как составить сбалансированное меню на неделю
25. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
26. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
27. Быстро, вкусно и полезно: как приготовить зеленые смузи дома
28. Доставка здорового питания: почему выбирают роллы
29. Отбивныe из свинины клаccичecкиe.
30. Вкусные слойки с вареной сгущенкой из слоеного теста: рецепт и подсказки
31. Молочный шоколад Коммунарка с соленой карамелью: новая горькая сладость
32. После 40 лет: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
33. После 40: Как сохранить здоровье и энергию с помощью правильного питания
34. Карантин в детском саду. Алгоритм введения карантина в детском саду
35. Освободитесь от токсинов с помощью тарифа detox от Growfood
36. 5 вариантов слоек с разными начинками. Слойки из слоеного теста с начинками. Как завернуть
37. Всё о пользе целых фруктов перед соками и смузи
38. Освободиться от токсинов: 7-дневный детокс-диета для здоровья и энергии
39. Признаки и проявления различных форм панкреатита. Клинические проявления хронического панкреатита
40. Куриное Филе с грибами.
41. Кишечное кровотечение и отёк мозга. Что может вызвать кишечное кровотечение?
42. Чем снять боль при приступе панкреатита. Рекомендации по оказанию неотложной помощи
43. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Питание при острой форме
44. Как щитовидная железа влияет на работу организма. Влияние щитовидной железы на работу организма
45. Нарушение функции щитовидной железы. Методы диагностики заболеваний щитовидной железы
46. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
47. Сколько реально можно скинуть за 7 дней на детокс диете. Детокс диета на 7 дней: меню, отзывы, результаты
48. Понятие о железах внутренней. Типы действия гормонов на клетки мишени
49. Фруктовый смузи для похудения. Смузи для похудения и очищения организма
50. Слабительные средства быстрого действия. Быстродействующие

Персональная подборка для вас