Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Общая польза

Важно помнить, что газированная вода и сладкие газированные напитки – это совершенно разные вещи. Многие заблуждения о вреде возникли из-за того, что люди их часто путают.

В сладкие газированные напитки добавляют сахар, пищевые кислоты, красители, усилители вкуса и ароматизаторы. В обычной газированной воде всего этого нет, поэтому она как раз полезна для организма. Какие у нее есть преимущества?

Улучшает пищеварение. Газированная вода стимулирует выработку желудочного сока у людей с пониженной кислотностью и способствует лучшему перевариванию пищи. Также пузырьки углекислого газа быстрее доставляют в кровь полезные вещества и улучшают обмен веществ.

Газированная вода – это напиток, насыщенный углекислым газом , образующим в стакане пузырьки. Решая, можно ли ее пить, нужно учитывать, что она бывает разных видов:

Какими полезными свойствами обладает газированная вода. Можно ли употреблять газировку?слабо-, средне- и сильногазированная;изготовленная путем механической или химической газации;на базе питьевой, природной минеральной, лечебной минеральной воды;обычная и сладкая (с использованием натуральных ингредиентов или с искусственными добавками).

Врачи настоятельно советуют снизить до минимума потребляемый объем сладкой газированной воды, а в идеале – отказаться от нее совсем , и вот почему:

Последние обновления на сайте:

1. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
2. Куриные ножки с картофелем.
3. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
4. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
5. Тoрт "Мoнастырская Изба".
6. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
7. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
8. Скумбpия в гоpчичном соусе.
9. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
10. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
11. Ну, очень вкусный праздничный салат.
12. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
13. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
14. Мы готовим просто, доступно и удивительно вкусно.
15. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
16. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
17. Малосольные помидоры - огурцы.
18. Мы готовим салат с французским акцентом.
19. Курица с овощами.
20. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
21. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
22. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
23. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
24. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
25. Лосось - гриль на шпажках.
26. Маковый торт с творожным кремом.
27. Треугольники на пресном тесте нравятся мне гораздо больше, чем на дрожжевом.
28. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
29. Вкусный пирог с мясом.
30. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
31. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
32. Голубцы без нeрвов.
33. Грузинское блюдо оджaхури.
34. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
35. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
36. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
37. Клубничный смузи с базиликом.
38. Арбузный смузи. Арбузный смузи - освежающий и, как ни странно, довольно сытный напиток для самых жарких дней.
39. Смузи из свеклы и авокадо.
40. Как апельсиновый сок стал частью нашей повседневной жизни
41. Смузи из овощей: 18 рецептов для здоровья и энергии
42. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
43. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
44. Хлеб без замеса: просто, не хлопотно и очень вкусно!
45. Какие особенности дизайна московского метро делают его уникальным
46. ТОП-14 лучших блендеров Braun: рейтинг, обзор и рекомендации
47. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
48. Топ-10 стационарных профессиональных блендеров: рейтинг лучших моделей
49. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
50. Какие парки и площади наиболее популярны среди жителей и туристов

Персональная подборка для вас