Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Общая польза

Важно помнить, что газированная вода и сладкие газированные напитки – это совершенно разные вещи. Многие заблуждения о вреде возникли из-за того, что люди их часто путают.

В сладкие газированные напитки добавляют сахар, пищевые кислоты, красители, усилители вкуса и ароматизаторы. В обычной газированной воде всего этого нет, поэтому она как раз полезна для организма. Какие у нее есть преимущества?

Улучшает пищеварение. Газированная вода стимулирует выработку желудочного сока у людей с пониженной кислотностью и способствует лучшему перевариванию пищи. Также пузырьки углекислого газа быстрее доставляют в кровь полезные вещества и улучшают обмен веществ.

Газированная вода – это напиток, насыщенный углекислым газом , образующим в стакане пузырьки. Решая, можно ли ее пить, нужно учитывать, что она бывает разных видов:

Какими полезными свойствами обладает газированная вода. Можно ли употреблять газировку?слабо-, средне- и сильногазированная;изготовленная путем механической или химической газации;на базе питьевой, природной минеральной, лечебной минеральной воды;обычная и сладкая (с использованием натуральных ингредиентов или с искусственными добавками).

Врачи настоятельно советуют снизить до минимума потребляемый объем сладкой газированной воды, а в идеале – отказаться от нее совсем , и вот почему:

Последние обновления на сайте:

1. Заряд бодрости. Ингредиенты:
2. Такое вы точно еще не готовили!
3. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
4. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
5. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
6. Мы готовим напитки в домашних условиях.
7. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
8. Мы готовим просто, доступно и удивительно вкусно.
9. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
10. Картофель по деревенски.
11. Мой второй торт, украшенный мастикой.
12. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
13. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
14. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
15. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
16. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
17. Морковный салат с сыром.
18. Сырные лепешки "Пикантные".
19. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
20. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
21. Рaссольниk по - польcки.
22. Соус "Тартар". Ингредиенты:
23. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
24. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
25. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".
26. Тыквенный сок с апельсином.
27. Любите простые, но вкусные салаты?
28. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
29. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
30. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
31. Какие старинные здания сохранились до наших дней
32. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
33. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
34. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
35. Ручной блендер REDMOND RHB-2975 3 в 1: ваш незаменимый помощник на кухне
36. Давно забытый рецепт из Ссср: творожное печенье, как готовила моя мама!
37. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
38. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
39. Пышные булочки: нежные, мягкие, воздушные и очень вкусные - идеально для семейного чаепития!
40. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
41. Топ-10 стационарных блендеров: выбирай лучшее
42. Торт без выпечки "Элегантный": нежный десерт для особенных моментов!
43. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-моделей для вашей кухни
44. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
45. Чем опасен избыток йода: что нужно знать
46. Фриттaтa с помидорaми Чeрри.
47. Mорковный крем - суп.
48. Заливной пирог с мясом.
49. Сырный суп - пюре с картофелем.
50. Сколько газировки можно пить в день без вреда для здоровья

Персональная подборка для вас