Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации

Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации

Дигестивные энзимы

Для улучшения пищеварения могут быть полезны препараты, содержащие дигестивные энзимы. Эти вещества помогают расщеплять пищу и улучшают всасывание питательных веществ в кишечнике. Дигестивные энзимы находятся в желудке и поджелудочной железе, и в случае их недостаточности можно принимать препараты, которые содержат эти энзимы.

Препараты для пищеварения

На рынке существуют различные препараты для улучшения пищеварения. Они могут содержать различные энзимы, такие как пепсин, амилаза и липаза, которые помогают расщеплять белки, углеводы и жиры соответственно. Также среди препаратов могут быть и другие компоненты, например, желчь, которая помогает улучшить переваривание жиров.

Прежде чем принимать любой препарат для пищеварения, рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Они смогут подобрать наиболее подходящий препарат, учитывая особенности вашего организма и возможные противопоказания.

Советы для улучшения работы ЖКТ

• Соблюдайте режим питания. Регулярное прием пищи в определенные часы поможет вашему организму эффективно усваивать пищу.
• Употребляйте пищу богатую клетчаткой. Овощи, фрукты и цельнозерновые продукты содержат клетчатку, которая способствует нормализации работы кишечника и улучшению пищеварения.
• Избегайте стресса. Стресс может негативно сказываться на работе ЖКТ, поэтому важно научиться справляться с ним и регулярно отдыхать.
• Умеренная физическая активность. Физическая активность способствует улучшению пищеварения, поэтому регулярные занятия спортом или просто прогулки на свежем воздухе могут быть полезны для вашего ЖКТ.
• Пейте достаточно воды. Поддержание гидратации организма помогает в работе ЖКТ и облегчает пищеварение.

Улучшение работы пищеварения — важная составляющая здоровья. Регулярный прием полезных препаратов и соблюдение рекомендаций помогут вам поддерживать хорошее пищеварение и общее состояние организма.

Связанные вопросы и ответы:

Какие основные проблемы с пищеварением решают препараты, входящие в список лучших

Пищеварительная система человека – сложный механизм, в котором органы, как шестеренки, неразрывно связаны друг с другом.

Вывод из строя одного органа влечет за собой сбой в работе всех остальных участков пищеварительного тракта.

Сложная система пищеварения чувствительна к любым воздействиям и стрессам. Основная причина сбоев в ее работе – неправильное питание.

Жирное и жареное увеличивают нагрузку на печень и поджелудочную железу, содержат токсины, отравляющие организм и снижают моторику кишечника.

Популярный фастфуд, газированные напитки категорически не рекомендуются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Под запретом и алкоголь, поскольку содержащиеся в нем токсины тяжело нейтрализуются печенью и перегружают железу.

При сбоях в работе печени замедляется выработка компонентов желчи и нарушается весь процесс пищеварения.

Для поддержания железы в нормальном состоянии следует исключить чрезмерные эмоциональные и физические нагрузки и вести здоровый образ жизни.

Стоит обратить внимание на культуру приема пищи. Еда всухомятку, на бегу, плотный ужин перед сном – причины нарушения работы пищеварительной системы.

Для нормализации пищеварения следует тщательно пережевывать пищу, питаться дробно и вставать из-за стола с чувством легкого голода.

Поздний ужин не рекомендован, поскольку к вечеру замедляются все процессы в организме, в том числе и переваривание пищи.

Не следует забывать и о питьевом режиме. Достаточное количество воды необходимо для нормального функционирования всего организма и системы пищеварения в особенности.

Гастроэнтерологи советуют пить воду между приемами пищи, чтобы не разбавлять желудочный сок, снижая его эффективность при пищеварении.

Для улучшения пищеварения врачи однозначно рекомендуют сочетать диету с умеренной физической нагрузкой.

Движение ускоряет приток крови к внутренним органам и улучшает моторику кишечника, что положительно сказывается на работе всего пищеварительного тракта.

В случае сбоя в работе ЖКТ следует проконсультироваться с врачом, обозначив все симптомы недомогания. Специалист сможет установить причину неприятных ощущений и подобрать схему терапии.

Какие виды препаратов для пищеварения существуют и как они различаются

Чтобы грамотно подобрать препарат, нужно знать, каких именно ферментов не хватает. Именно поэтому так важно обратиться к доктору, а не заниматься самолечением.

Ферменты слизистой желудка. Необходимы при недостаточной секреции желудочных ферментов. К ним относится пепсин. Способствует перевариванию белков. При нормальной и повышенной кислотности желудка назначать этот препарат не рекомендуется.

Панкреатические энзимы (амилаза, липаза и трипсин ), препараты с панкреатином . Восполняют недостаточную выработку ферментов в поджелудочной железе, расщепляют углеводы, белки и жиры. В состав лекарств входят ферменты поджелудочных желёз животных.

Комбинированные ферменты панкреатина + компоненты из желчи , гемицеллюлаза и другие вещества. За счёт дополнительных компонентов препараты помогают пациентам с гастритами. При этом гемицеллюлаза расщепляет клетчатку растительного происхождения. В состав также могут входить диметикон или симетикон . Они уменьшают газообразование, схлопывание пузырьков газа.

Комбинированные ферменты панкреатина + растительные энзимы и витамины . Кроме ферментативного, оказывают противовоспалительное, противоотёчное, фибринолитическое и вторично-анальгезирующее действие.

Растительные энзимы (грибковая амилаза, папаин, липаза, протеаза). Эти препараты незаменимы для пациентов с аллергией на препараты животного происхождения. Успешно расщепляют белки (папаин и протеаза), углеводы (амилаза) и жиры (протеаза).

Дисахариды. Отвечают за расщепление лактозы в кишечнике. Назначаются при непереносимости лактозы у пациента и принимаются вместе с молоком.

Какие есть природные альтернативы препаратам для улучшения пищеварения

• Ананас — содержит бромелайн, облегчающий переваривание белковой пищи.
• Манго — включает в себя амилазу, способствующую расщеплению углеводов.
• Папайя — содержит катализатор, сходный с бромелайном. Этот фрукт полезен для расщепления белков. Однако есть предостережения. Папайя не рекомендуется беременным женщинам, так как она может спровоцировать выкидыш. Также этот фрукт часто вызывает аллергию.
• Банан — его ферменты проявляют свою активность только в полностью зрелых, сладких плодах. Зеленые плоды с этой точки зрения почти бесполезны.
• Киви — содержит большое количество фруктовых кислот. Включает в себя актинидин, который эффективно расщепляет белки и помогает переваривать пищу.
• Авокадо — богат катализаторами, помогающими усваивать жиры. В этом фрукте почти нет сахара, поэтому его можно употреблять при диабете. Особенно полезен при болезнях поджелудочной железы.
• Мед — обладает большим количество натуральных ферментов и улучшает расщепление и последующее усвоение большинства веществ, поступающих в организм (кроме жиров). Он помогает переваривать сахара, белки, крахмал.
• Кефир — один самых ценных продуктов с точки зрения содержания натуральных ферментов. В нем есть липазы, лактаза, протеазы. Он не только помогает переваривать пищу, но и способствует усвоению молочных продуктов при непереносимости лактозы.
• Имбирь — способствует расщеплению белков. Активизирует деятельность ЖКТ, способствует регулярному опорожнению кишечника. Важным свойством имбиря является то, что он стимулирует выработку собственных ферментов в организме.
• Квашеная капуста — еще один ценный продукт, содержащий много полезных ферментов. Нормализует процессы пищеварения, активизирует деятельность гладкой мускулатуры кишечника, стимулирует стул, избавляет от запоров. Квашеная капуста полезна для поддержания высокого уровня иммунитета.
• Кимчи — пекинская капуста, квашенная по-корейски. При квашении в нее добавляют много острых, пикантных специй и пряностей. Кимчи обладает большим количеством катализаторов, способствующих усвоению белков, жиров и углеводов. Является антиоксидантом, снижает уровень холестерина в крови.

Как определить, какой препарат для пищеварения подходит именно мне

Боли в животе, вздутие и понос — это те симптомы, с которыми сталкиваются многие люди после антибиотикотерапии. Это явление в медицине называется антибиотикоассоциированной диареей . Дело в том, что антибактериальный препарат оказывает комплексное воздействие на организм. Он не может воздействовать исключительно на легкие, почки и т.д. Эффект препарата распространяется на все органы, поэтому может пострадать и микрофлора кишечника.

Известно, что в кишечнике человека обитает большое количество бактерий, внушительная часть которых представлена бифидум- и лактобактериями. Эти бактерии играют очень важную роль в организме — их присутствие необходимо для нормального пищеварения, предотвращения размножения патогенных микроорганизмов и поддержания иммунитета. Употребление антибиотика может привести к тому, что погибают не только вредные микробы, но и полезные бактерии кишечника. Как итог — развитие дисбактериоза и антибиотикоассоциированной диареи.

Важно

По различным данным антибиотикоассоциированная диарея встречается в 5-30% случаев.

Известно, что определенные антибактериальные препараты чаще других становятся причиной развития диареи. Это такие препараты как :

1. Защищенные пенициллины (Амоксиклав, Флемоксин солютаб и пр.);
2. Незащищенные пенициллины (Ампициллин);
3. Цефалоспорины (Цефиксим, Цефоперазон и пр.);
4. Макролиды (Азитромицин, Эритромицин);
5. Линкозамиды (Клиндамицин);
6. Фторхинолоны (Ципрофлоксацин);
7. Тетрациклины (Тетрациклин, Доксициклин).

О развитии антибиотикоассоциированной диареи говорят тогда, когда отмечается три и более эпизодов жидкого стула, повторяющихся не менее двух дней и возникших на фоне антибиотикотерапии. У большинства людей диарея возникает уже в первые дни применения антибиотика. У других же людей расстройство может проявиться в течение четырех недель после прекращения применения антибактериального препарата. Для предупреждения и устранения диареи на фоне антибиотикотерапии врачи назначают пробиотики.

Обратите внимание

В фармакологии пробиотиками называют препараты, содержащие культуры живых бактерий, которые улучшают микрофлору кишечника.

Врачи подчеркивают важность правильного приема пробиотиков и антибиотиков для поддержания здоровья. Антибиотики, борясь с инфекциями, могут нарушить баланс микрофлоры в кишечнике, что приводит к дисбактериозу. Чтобы минимизировать негативные последствия, специалисты рекомендуют начинать прием пробиотиков во время курса антибиотиков и продолжать их употребление еще как минимум две недели после завершения лечения. Это поможет восстановить полезные бактерии и улучшить пищеварение. Важно выбирать пробиотики с доказанной эффективностью и консультироваться с врачом перед началом приема, чтобы подобрать оптимальную схему и избежать возможных взаимодействий.

Пробиотики и антибиотики. Как быстро восстанавливается микрофлора кишечника? Принимать ли их вместе?

Нужно ли консультироваться с врачом перед началом приема препаратов для пищеварения

Во многих случаях это действительно важно. Еда — это огромное количество химических веществ, с которыми могут взаимодействовать лекарства. В большинстве случаев наличие пищи в той или иной степени замедляет всасывание лекарств, порой это может приводить к полному связыванию или инактивации препарата. Бывает, что пища, наоборот, ускоряет всасывание лекарств.

Исходя из степени и характера взаимодействия конкретного лекарства с пищей, производитель обязательно указывает в инструкции, как именно его следует принимать. Чаще всего рекомендуется принимать за полчаса-час до или через два-три часа после приема пищи, чтобы избежать нежелательного взаимодействия с едой.

Если достоверно известно, что еда не оказывает существенного влияния на препарат, в инструкции будет указано, что прием лекарства не зависит от приема пищи — такое лекарство можно пить когда угодно (с учетом других рекомендаций, конечно).

Если препарат может раздражать стенки желудочно-кишечного тракта или же его слишком быстрое всасывание способно усилить побочные эффекты, то такие лекарства рекомендуют принимать во время или сразу после еды. Это же касается и ферментных препаратов, улучшающих пищеварение.

Когда можно ломать/измельчать таблетку, а когда нет?

В большинстве случаев в этом просто нет необходимости, так как можно купить таблетки сразу с необходимой дозировкой или (реже) жидкую форму препарата (сироп или раствор), которую легче глотать. Совершенно точно нельзя делить таблетки, если на упаковке написано, что они «покрыты кишечнорастворимой оболочкой». В такой форме выпускают препараты, разрушающиеся в кислой среде желудка, поэтому любое нарушение целостности оболочки таблетки приведет к снижению или потере активности лекарства.

Если на упаковке написано, что таблетка «покрыта оболочкой» или «покрыта пленочной оболочкой» (без указания на то, что оболочка кишечнорастворимая), делить ее можно. Такие оболочки нужны лишь для сохранности действующего вещества в таблетке, а также чтобы скрыть неприятный вкус. То же самое относится и к твердым желатиновым капсулам: когда она не покрыта кишечнорастворимой оболочкой, ее можно открыть и принять порошок, находящийся внутри, например, если саму капсулу трудно проглотить. Кроме того, можно делить таблетки, на которые нанесены риски — их для этого и делают. Однако следует помнить, что при делении таблеток и вскрытии капсул всегда нарушается точность дозировки. Поэтому делить/измельчать таблетки или вскрывать капсулы нужно, только если не удается найти препарат в подходящей дозировке или жидкой форме.

Могут ли продукты питания и напитки (алкоголь) влиять на препараты, и если да, то какие?

Опасное взаимодействие пищи с лекарствами бывает редко, и производитель обязательно напишет об этом в инструкции. Например, при приеме некоторых антидепрессантов нельзя употреблять сыр и ряд других продуктов, содержащих тирамин — это может привести к резкому и опасному повышению артериального давления. А прием калийсберегающих мочегонных средств (например, Верошпирона), если в диете много богатых калием продуктов, способен привести к опасному повышению его концентрации в крови и судорогам. Однако в большинстве случаев пища опять же лишь замедляет всасывание или инактивирует препараты.

Алкоголь напротив крайне активно взаимодействует со многими лекарствами, в частности он может усиливать до опасного уровня действие многих нейротропных средств (транквилизаторов, седативных средств, антидепрессантов, противосудорожных и других). В то же время есть ряд препаратов, таких как Метронидазол, Клотримазол, Кетоконазол, некоторые антибиотики, которые блокируют основной путь разложения алкоголя в организме, что может привести к тяжелому отравлению при совместном приеме.

Однократно принятая большая доза алкоголя может даже привести к усилению эффекта препаратов. В то время как длительное хроническое употребление алкоголя, наоборот, усиливает работу ферментов печени и ускоряет разрушение многих лекарств.

Вещества, содержащиеся в табачном дыме, и главным образом никотин также могут взаимодействовать с лекарствами. Например, у курильщиков может быть понижен эффект бета-адреноблокаторов и наркотических обезболивающих.

Какие препараты для пищеварения считаются самыми популярными и почему

Инструкция по применению Палека Комплекс для пищеварения

Состав препарата Палека Комплекс для пищеварения

✅ Применение препарата Палека Комплекс для пищеварения

Условия хранения Палека Комплекс для пищеварения

⏳ Срок годности Палека Комплекс для пищеварения

Основано на официально утвержденных материалах и подготовлено для электронного издания справочника Видаль 2025 года, дата обновления: 2025.02.12

Форма выпуска, упаковка и состав продукта Палека Комплекс для пищеварения

Капсулы мягкие желатиновые с кишечнорастворимым покрытием массой 700 мг±10%.

Состав: масло оливковое рафинированное, масло мяты перечной, желатин, глицерин (агент влагоудерживающий), масло имбиря, гидроксипропилметилцеллюлоза (стабилизатор), альгинат натрия (стабилизатор), аммония гидроксид (регулятор кислотности), стеариновая кислота (стабилизатор), смесь токоферолов (антиокислитель).

15 шт. - блистеры (2) - пачки картонные.

Свойства

Биологически активная добавка к пище Палека Комплекс для пищеварения - это сочетание масел мяты перечной, масла имбиря и смеси токоферолов. Основные действующие ингредиенты данных масел (ментол, лимонен и гингерол) мягко нормализуют работу ЖКТ.

Ментол и лимонен обладают противовоспалительным и анальгезирующим действием, уменьшают метеоризм, мягко стимулируют секрецию пищеварительных желез.

Гингерол устраняет желудочные спазмы, вздутие, повышенное газообразование, стимулирует выработку пищеварительных ферментов.

Смесь токоферолов поддерживает формирование слизистой оболочки ЖКТ.

• Способствует подавлению чувства дискомфорта и тяжести в животе, устранению избыточного газообразования.
• Нормализует состояния при функциональных нарушениях ЖКТ.

Область применения продукта Палека Комплекс для пищеварения

• в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника ментола, лимонена, содержит гингерол.

Способствует устранению избыточного газообразования, подавлению чувства дискомфорта и тяжести в животе, нормализует процессы пищеварения и состояния при функциональных нарушениях ЖКТ.

Входящие в состав компоненты препятствуют развитию патогенной микрофлоры кишечника.

Внутрь, взрослым принимать по 1 капсуле/сут во время еды.

Продолжительность приема - 1 месяц. При необходимости прием можно повторить. Возможны повторные приемы в течение года.

Рекомендуемый прием обеспечивает поступление следующих биологически активных веществ:

* адекватный уровень суточного потребления согласно Приложению 5 Раздела 1 Главы II "Единых санитарно-эпидемиологических и гигиенических требований к продукции (товарам), подлежащей санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)";
** не превышает верхний допустимый уровень потребления в сутки согласно Приложению 5 Раздела 1 Главы II "Единых санитарно-эпидемиологических и гигиенических требований к продукции (товарам), подлежащей санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)".
*** уровень суточного потребления не установлен.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость компонентов продукта;
• беременность;
• период грудного вскармливания.

Применение при беременности и в период лактации

Противопоказано применение при беременности и в период грудного вскармливания.

Особые указания

Биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Не превышать установленную рекомендуемую дозу.

Биологически активная добавка к пище не должна употребляться в качестве замены пищи.

Условия реализации

Места реализации определяются национальным законодательством государств-членов Евразийского экономического союза.

Условия хранения продукта Палека Комплекс для пищеварения

Продукт следует хранить в сухом, защищенном от попадания прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С.

Срок годности продукта Палека Комплекс для пищеварения

Срок годности - 3 года.

Как правильно принимать препараты для пищеварения, чтобы избежать побочных эффектов

• Описание препарата Панкреатин для детей
• Состав препарата Панкреатин для детей
• ✅Показания препарата Панкреатин для детей
• Условия хранения препарата Панкреатин для детей
• ⏳Срок годности препарата Панкреатин для детей

Форма выпуска, состав и упаковка

таб., покрытые кишечнорастворимой оболочкой: 20 шт Рег. №: 7206/05/10/13 от 24.05.2013 - Аннулированное

Таблетки, покрытые кишечнорастворимой водной оболочкой

панкреатин

20 шт. - блистеры - упаковки.

---

Описание активных компонентов препарата ПАНКРЕАТИН ДЛЯ ДЕТЕЙ . Приведенная научная информация является обобщающей и не может быть использована для принятия решения о возможности применения конкретного лекарственного препарата. Дата обновления: 14.01.2006 г.

Ферментное средство. Содержит панкреатические ферменты - амилазу, липазу и протеазы, которые облегчают переваривание углеводов, жиров и белков, что способствует их более полному всасыванию в тонкой кишке. При заболеваниях поджелудочной железы компенсирует недостаточность ее внешнесекреторной функции и способствует улучшению процесса пищеварения.

Фармакокинетика панкреатина не изучена.

Недостаточность внешнесекреторной функции поджелудочной железы (в т.ч. при хроническом панкреатите, муковисцидозе).

Хронические воспалительно-дистрофические заболевания желудка, кишечника, печени, желчного пузыря; состояния после резекции или облучения этих органов, сопровождающиеся нарушениями переваривания пищи, метеоризмом, диареей (в составе комбинированной терапии).

Для улучшения переваривания пищи у пациентов с нормальной функцией ЖКТ в случае погрешностей в питании, а также при нарушениях жевательной функции, вынужденной длительной иммобилизации, малоподвижном образе жизни.

Подготовка к рентгенологическому и ультразвуковому исследованию органов брюшной полости.

Доза (в пересчете на липазу) зависит от возраста и степени недостаточности функции поджелудочной железы. Средняя доза для взрослых - 150 000 ЕД/сут. При полной недостаточности внешнесекреторной функции поджелудочной железы - 400 000 ЕД/сут, что соответствует суточной потребности взрослого человека в липазе.

Максимальная суточная доза составляет 15 000 ЕД/кг.

Детям в возрасте до 1.5 лет - 50 000 ЕД/cут; старше 1.5 лет - 100 000 ЕД/сут.

Продолжительность лечения может варьировать от нескольких дней (при нарушении процесса пищеварения вследствие погрешностей в диете) до нескольких месяцев и даже лет (при необходимости постоянной заместительной терапии).

При применении в средних терапевтических дозах побочное действие наблюдается менее, чем в 1%.

Со стороны пищеварительной системы: в отдельных случаях - диарея, запор, ощущение дискомфорта в области желудка, тошнота. Причинно-следственная связь развития этих реакций с действием панкреатина не установлена, т.к. указанные явления относятся к симптомам внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы.

Аллергические реакции: в отдельных случаях - кожные проявления.

Со стороны обмена веществ: при длительном применении в высоких дозах возможно развитие гиперурикозурии, в чрезмерно высоких дозах - повышение уровня мочевой кислоты в плазме крови.

Прочие: при применении панкреатина в высоких дозах у детей возможно возникновение перианального раздражения.

Острый панкреатит. Повышенная чувствительность к панкреатину.

Безопасность применения панкреатина при беременности изучена недостаточно. Применение возможно в случаях, когда ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода.

В экспериментальных исследованиях установлено, что панкреатин не оказывает тератогенного действия.

Применение возможно согласно режиму дозирования. При высокой активности липазы, содержащейся в панкреатине, повышается вероятность развития запоров у детей.

Не рекомендуется применение в фазе обострения хронического панкреатита.

При муковисцидозе доза должна быть адекватна количеству ферментов, которое необходимо для всасывания жиров с учетом качества и количества потребляемой пищи.

При муковисцидозе не рекомендуется применение панкреатина в дозах более 10 000 ЕД/кг/сут (в пересчете на липазу) вследствие повышения риска развития стриктур (фиброзной колонопатии) в илеоцекальном отделе и в восходящей ободочной кишке.

При высокой активности липазы, содержащейся в панкреатине, повышается вероятность развития запоров у детей. Повышение дозы панкреатина у этой категории пациентов следует проводить постепенно.

Нарушения со стороны пищеварительной системы могут возникать у пациентов с повышенной чувствительностью к панкреатину, или у больных с мекониевым илеусом или резекцией кишечника в анамнезе.

При одновременном применении с антацидами, содержащими кальция карбонат и/или магния гидроксид, возможно уменьшение эффективности панкреатина.

При одновременном применении теоретически возможно уменьшение клинической эффективности акарбозы.

При одновременном применении с препаратами железа возможно уменьшение абсорбции железа.

Какие противопоказания и побочные эффекты могут быть у препаратов для пищеварения

Как помочь себе при переедании? Что такое ферменты и как они взаимосвязаны с перееданием — поговорим об этом с гастроэнтерологом GMS Clinic Сергеем Вяловым.

Основная пищеварительная функция желудка — механическая обработка пищи. Не переваривание, а именно механическая обработка. Можно сказать, что он дожевывает за нами. Дополнительно он переваривает часть белков, но это долговременный процесс, и на наши ощущения он не влияет. Поэтому, чтобы облегчить работу желудка, если стол обильный, нужно хорошо жевать . Ощущение тяжести и дискомфорта возникает, когда в желудок попадает много еды. Если еда еще и крупными кусками — ощущение усиливается.

Мифы и легенды современности

Переел — прими ферменты. Зачем? Не понятно. Вероятно, они помогут перевариться пище. Только помогать-то надо не перевариванию — с этим здоровый организм в состоянии справится самостоятельно. А вот средства для сокращения желудка действительно могут облегчить страдания. Но! Обо всем по порядку.

Как работает фермент?

Пища находится в желудке, пока желудок ее не пережует. Это занимает 1-3 часа в зависимости от объема порций. Выпили таблетку фермента — он попал в желудок. Фермент разлагается соляной кислотой желудка. Если просто положить его в желудок, он умрет. Поэтому производители упаковывают фермент в кислотоустойчивую оболочку. И действует он только на выходе из желудка. И на это, к слову, я советую обратить внимание!

Принимать фермент стоит только в капсуле.

Но! Вернемся к нашим ферментам. Вот, мы переели. Приняли фермент. Он достиг желудка и лежит там, в оболочке, вместе с едой час или два. И действовать начнет только тогда, когда желудок опорожнится. Чисто физически, подействовать фермент может только когда выйдет из желудка. Какой от него толк в борьбе с чувством тяжести, возникающим от растягивания желудка — не понятно. Не ясно так же, кто вдруг решил построить рекламную компанию ферментов как средства борьбы с перееданием — но цель достигнута. Прибыли колоссальные. Народ повально глотает ферменты после обильного стола. И знаете, некоторым даже помогает. Как ни крути — эффект плацебо, проще говоря, самовнушение — штука действенная.

Может ли постоянный прием ферментов причинить вред организму?

Стопроцентно доказанного исследования о вреде ферментов не было, но, принимая ферменты, мы уменьшаем тем самым нагрузку на поджелудочную железу. Есть ряд исследований, которые говорят, что может уменьшаться собственная секреция на фоне длительного приема ферментов. Если ферментов достаточно, зачем выделять больше? Поджелудочная ленится и привыкает. Но от разового или недельного приема ферментов вреда не будет.

Когда нужны ферменты

Чтобы понять, достаточно ли у человека ферментов или недостаточно, можно сдать анализ кала и получить готовую цифру. Не нужно пить тоннами ферменты, если их количество в организме достаточное. Это не даст никакого эффекта, только деньги, как говорится, будут выброшены на ветер. Даже если на УЗИ выявляют хронический панкреатит, то это еще не означает, что он происходит от недостаточного количества ферментов. В то же время, если ферменты действительно нужны, что подтвердил и назначил врач, то принимать их необходимо постоянно.

Напутственное слово

• В ситуации возможного переедания я, как врач, советую, не переедать . Тут как с алкоголем — лучшее средство от похмелья — это воздержаться от чрезмерного приема алкоголя. Понятно, что как специалист, я, конечно, советую соблюдать умеренность.
• На втором месте нашей борьбы за качество жизни я поставлю пережевывание — чем тщательнее вы жуете, тем легче желудок справиться со своей работой. И чувство насыщения или тяжести появится раньше. А, значит, вы съедите меньше, чем могли бы, глотая еду большими кусками.

Ну и если переедания избежать не получилось, то рекомендую все же принимать не ферменты, а препараты из группы прокинетиков , которые действуют на сокращение желудка.
Такие таблетки лучше всего принимать за полчаса до еды.