Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мозговая деятельность

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%.

Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза.

Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

Дефицит йода в организме человека

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%.

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Последние обновления на сайте:

1. Универсальное тесто для выпечки.
2. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
3. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
4. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
5. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
6. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
7. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
8. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
9. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
10. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
11. Адские мучения из-за кусочка суши.
12. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
13. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
14. Куpиная печень в сметане на сковоpoде.
15. Пельмешки, жареные под сыром.
16. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
17. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
18. Драники с мясом "Тяп - ляп".
19. Классическое варенье из малины.
20. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
21. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
22. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
23. Персиково - абрикосовый смузи.
24. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
25. Обзор блендера Redmond RHB-2975: мощность и функциональность на вашей кухне
26. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в московских музеях
27. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
28. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
29. Как Уфа развивалась как научный центр в последние десятилетия
30. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
31. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
32. Торт без выпечки "Элегантный": нежный десерт для особенных моментов!
33. ТОП-25 лучших стационарных блендеров: как выбрать идеальный для вашей кухни
34. ТОП-25 лучших погружных блендеров: рейтинг популярных моделей
35. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
36. Йод в щитовидной железе: как происходит важнейший процесс
37. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
38. Пончики на кефире.
39. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
40. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
41. Домашняя буженина. Ингредиенты:
42. Тесто для пельменей и вареников только так - на кефире.
43. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто
44. Молочный коктейль без миксера и шейкера: простой рецепт
45. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кургана
46. Семь Удивительных Рецептов Смузи для Каждого Дня
47. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
48. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
49. Ароматный и простой: рецепт смузи из арбуза без блендера
50. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.