Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мозговая деятельность

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%.

Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза.

Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

Дефицит йода в организме человека

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%.

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Последние обновления на сайте:

1. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
2. Блюдо грузинской кухни.
3. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
4. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
5. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
6. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
7. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
8. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
9. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
10. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
11. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
12. Каpтофельные галушки сжареным луком.
13. Восхитительный пирог с тыквой.
14. Десерт из тыквы.
15. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
16. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
17. Вкусные маринады для курицы.
18. Бeляши. В 0, 5 л теплой воды добaвить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
19. Куриные шашлычки в аэрогриле.
20. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
21. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
22. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
23. Смузи из овощей: 18 рецептов для здоровья и энергии
24. Смузи на ужин для похудения: полезные рецепты для стройной фигуры
25. Быстрый фpуктовый пиpог.
26. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
27. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
28. Какие фестивали еды проводятся в Ульяновске
29. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
30. Таким образом, если не умеете печь - попробуйте этот лёгкий пирог с ветчиной и сыром!
31. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Краснодара
32. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
33. Орешки со сгущенкой: вкус детства, маминой заботы и теплых воспоминаний!
34. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
35. Бутерброды со шпротами ( закуска.
36. Какие парки и площади наиболее популярны среди жителей и туристов
37. Современные подходы к лечению тиреотоксикоза у женщин
38. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
39. Смузи из замороженных ягод: простые и вкусные рецепты
40. Яблочный пирог - суфле.
41. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
42. Какую воду лучше пить: советы для здоровья
43. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
44. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
45. Простой и вкусный: как приготовить банановый смузи без блендера
46. 20 Вкусных Смузи с Молоком: Рецепты для Каждого Дня
47. Простой рецепт клубничного смузи без блендера и миксера
48. Вкусные и простые рецепты фруктового смузи без блендера
49. Простые способы приготовления смузи без блендера и миксера
50. Способы, которые не помогут справиться с менопаузой