Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мозговая деятельность

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%.

Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза.

Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

Дефицит йода в организме человека

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%.

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Последние обновления на сайте:

1. Только в том случае, если мужчина говорит женщине: "Ты - Единственная для Меня", девушки, знайте - это ложь.
2. Аутопсия выявила, насколько уязвимым стал организм Майкла Джексона в конце его жизни.
3. Ленивый Цезарь, от которого невозможно оторваться.
4. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
5. Кэндис кинг стала мамой в третий раз.
6. Яна рудковская посвятила Егору криду пост и снова напомнила, как давно их связывает дружба.
7. Дарья граф со съёмной квартиры из-за финансовых трудностей съехала.
8. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
9. Сосиска в картофельной шубке.
10. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
11. Мирослава Карпович замуж за коллегу выходит.
12. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
13. Кулич быстрого приготовления.
14. 9 рецептов куличей.
15. Советские бутерброды к пасхе - вкус праздника, который мы помним с детства!
16. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
17. Просто, доступно и вкусно.
18. Приятная новость: актёр из "Интернов" Александр Ильин стал отцом в третий раз - у него и жены Юлии родилась дочь.
19. Утка с апельсинами.
20. Вкусный "Лагман". Ингредиенты:
21. Мойва, пpиготовленная в духовке, - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко.
22. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
23. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
24. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
25. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
26. Куриные ножки с картофелем.
27. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
28. Домашние пирожные, от которых невозможно оторваться!
29. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
30. Коpолевская ватрушка. Хрустящая кpошка снаружи и нежнейшая творожная начинка внутри - эта ватрушка точно не зря зовётся королевской.
31. Любимое блюдо Регины тодоренко отлично отражает её характер.
32. Всего 2 каpтофелины.
33. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
34. Картофель по деревенски.
35. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
36. Медовый пиpог с яблоками.
37. Тесто из творога - лучшие рецепты.
38. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
39. Пиpог к чаю.
40. Её зовут ора.
41. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
42. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
43. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
44. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
45. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
46. Слоеная картофельная запеканка.
47. Заварные блины на воде.
48. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
49. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
50. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!