Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мозговая деятельность

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%.

Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза.

Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

Дефицит йода в организме человека

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%.

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Последние обновления на сайте:

1. Гедлибже из курицы.
2. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
3. Хрустящий салат понравится всем гостям непременно!
4. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
5. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
6. Овсяный очень вкусный хлеб.
7. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
8. Куриные ножки с картофелем.
9. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
10. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
11. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
12. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
13. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
14. Гедлибже из курицы.
15. Шоколадная колбаса с орехами.
16. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
17. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
18. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
19. Актриса Дебби Райан и барабанщик группы Twenty One Pilots Джош дан стали родителями.
20. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
21. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
22. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
23. Маковый пирог в мультиварке.
24. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
25. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
26. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
27. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
28. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.
29. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
30. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
31. Литовский холодный боpщ.
32. Слоеная картофельная запеканка.
33. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
34. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
35. Салат "Сказка". Ингредиенты:
36. Мы готовим просто быстро и вкусно по домашнему, как у мамы.
37. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".
38. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
39. Заправка для овощного салата.
40. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
41. Смузи из ананаса и черной смородины.
42. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
43. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
44. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
45. Диета на смузи: 7 рецептов для похудения на неделю
46. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
47. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
48. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
49. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
50. ТОП-25 лучших погружных блендеров: рейтинг популярных моделей