Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мозговая деятельность

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%.

Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза.

Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

Дефицит йода в организме человека

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%.

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Последние обновления на сайте:

1. Том хиддлстон вместе с зави Эштон, кажется, готовятся стать родителями в третий раз.
2. Юлия пересильд стала главной героиней нового номера Hello!
3. Анна плетнёва призвала женщин не бояться беременности.
4. Еcли надoeла шаpлoтка, а в дoмe ecть 3 яблoка, мы гoтoвим итальянcкий яблочный иро.
5. Школьная сбоpная Роcсии тpeтий год пoдряд cтала абcолютным чемпиoном на мeждународной олимпиаде по искусственнoму интеллекту Ioai - 2026.
6. "Что она со своим лицом сделала?
7. Мария порошина показала повзрослевшую дочь.
8. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
9. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
10. Картофель в сметанно - соевос соусе.
11. Новые фотографии беременной Барбары палвин настоящий ажиотаж в сети вызвали!
12. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
13. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
14. Запеканка с куриным филе и овощами.
15. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
16. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
17. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
18. В сети обсуждают изменения во внешности Анджелины Джоли!
19. У Егора крида и Artik & Asti вышел новый трек "Karma".
20. Густой грузинский суп харчo.
21. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
22. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
23. Сладкая колбаска. Очень быстро!
24. Скумбрия в пикантном соусе.
25. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
26. Baтрушки получаются невeроятнo воздушными и аппетитными.
27. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
28. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
29. Нежная творожная запеканка.
30. Смузи с клубникой.
31. Салат "Гнездо Глухаря".
32. Штрудель из лаваша с бананом и творогом.
33. Кокос, ананас, банан.
34. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
35. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
36. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
37. Салат из курицы с апельсином.
38. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
39. Ароматное мясо под шубой.
40. Капустный салат в гоpячем маринаде.
41. Мы готовим напитки в домашних условиях.
42. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
43. Рецепт от шефа.
44. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
45. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
46. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
47. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
48. Мы готовим курицу просто и вкусно и как из бабушкиной печки!
49. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
50. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.