Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мозговая деятельность

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%.

Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза.

Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

Дефицит йода в организме человека

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%.

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Последние обновления на сайте:

1. Как вкусно пожарить масляную рыбу дома, лучше чем в кафе или в дорогом ресторане.
2. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
3. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
4. Гpибныe щи с квaшеной капyстoй.
5. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
6. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
7. Салат с рукколой и редисом.
8. Как составить сбалансированное меню на неделю
9. Простой и вкусный: как приготовить банановый смузи без блендера
10. Рецепт равиоли в домашних условиях:
11. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
12. Тесто для пельменей и вареников только так - на кефире.
13. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
14. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
15. Как приготовить банановый молочный коктейль без блендера: простой и вкусный рецепт
16. Вкусный и простой: рецепт коктейля Банан и Киви без блендера
17. Менструальные изменения и их влияние на вес
18. Стимулирование метаболизма в климаксе: как поддерживать фигуру
19. Климакс и лишний вес: как избежать проблем с весом во время менопаузы
20. Похудение во время климаксе: возможно ли это и стоит ли это делать
21. Перезагрузка организма с помощью детоксикации: как это работает
22. Освободитесь от токсинов с Super detox от Grow food
23. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
24. Вкусный и легкий: рецепт Полино торт из слоеного теста с вишней
25. Салат Данессия: отзыв на вкус и качество
26. Салат очень мягким и вкусным получается.
27. Секреты приготовления идеального торта полено из слоеного теста со сметанным кремом
28. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
29. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
30. Особенности диеты при обострении хронического панкреатита. Питание на разных стадиях обострения панкреатита
31. Слоеные трубочки с кремом рецепт в домашних условиях. Ингредиенты
32. За что отвечает щитовидная железа. Гормоны щитовидной железы
33. Программа детокс очищения организма без вреда для здоровья. Что такое детоксикация
34. Топ-5 лучших блендеров для смузи и коктейлей в 2023.. ТОП-4 стационарных блендера для смузи 2023 года
35. Топ-5 рецептов смузи для похудения и очищения. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи
36. Лучшие 44 рецепта приготовления Мяса в блендере. Как использовать блендер на кухне?
37. Какие продукты полезны женщинам после 40 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
38. Какие пусские ингредиенты являются настоящими секретами здоровья и красоты
39. Воссоздайте сказочный вкус: рецепт торта полено сказка
40. Важность гормонов щитовидной железы: как они влияют на организм
41. Физиологические особенности женщин 40+ лет: почему так сложно сбросить лишний вес
42. Освежающие 20 рецептов смузи с огурцом для здоровья и красоты
43. История слоеных трубочек с белковым кремом: от ГОСТа до современности
44. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
45. Лучшие соки для укрепления иммунитета: рейтинг экспертов
46. Смузи для каждого вкуса: 20 лучших рецептов
47. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
48. 10 лучших погружных блендеров для дома в рейтинге 2023 года. На чем основывать свой выбор?
49. 12 лучших недорогих блендеров. Лучшие недорогие погружные блендеры
50. Топ - 7 закусок из слоеного теста.