Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мозговая деятельность

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%.

Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза.

Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

Дефицит йода в организме человека

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%.

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Последние обновления на сайте:

1. Готовимся к новогодним и рождественским праздникам!
2. Банку шпротов и лаваш беру.
3. Брэдли купера засняли на прогулке с дочкой леей в Нью-йорке.
4. У Егора крида и Artik & Asti вышел новый трек "Karma".
5. Творожный торт суфле.
6. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
7. Новая съёмка тома холланда для бренда Vuori и глянца GQ.
8. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
9. Как приготовить песочное тесто.
10. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
11. Вкусный "Лагман". Ингредиенты:
12. Жюльен. Ингредиенты (на две небольшие порции:
13. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
14. Организм умеет восстанавливаться - если ему не мешать и немного помогать.
15. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
16. Любимое блюдо вали карнавал - просто и по-домашнему.
17. Кофейный пирог из того, что есть в холодильнике.
18. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
19. Яблоко, специи. Коктейль со вкусом яблочного пирога - надо срочно попробовать!
20. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
21. Нурлан Сабуров впервые прокомментировал свое выдворение из России на 50 лет.
22. Нe шашлык - шик!
23. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
24. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
25. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
26. Возлюбленная Тимати недавно порадовала своих поклонников, поделившись редкими архивными фотографиями из 2016-2017 годов.
27. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
28. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
29. Рецепт от шефа.
30. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
31. Нам понадобится: - Картошка.
32. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
33. Мы готовим курицу просто и вкусно и как из бабушкиной печки!
34. Малосольные помидоры - огурцы.
35. Капустка в гоpячем маpинаде.
36. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
37. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
38. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
39. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
40. Простейший яблочный бисквит.
41. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
42. Пирог из творожного теста с яблоками.
43. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
44. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
45. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
46. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
47. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
48. Салат "Сказка". Ингредиенты:
49. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
50. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.