Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Молодость для женщин

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
2. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
3. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
4. Овсяный очень вкусный хлеб.
5. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
6. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
7. Рыба в картофельной корочке.
8. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
9. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
10. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
11. Её зовут ора.
12. Капустка в гоpячем маpинаде.
13. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
14. Куриные рулеты с омлетом.
15. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
16. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
17. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
18. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
19. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
20. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
21. Слоеная картофельная запеканка.
22. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
23. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!
24. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
25. Куриное Филе с ченоком и сыром.
26. Куpиная печень в сметане на сковоpoде.
27. Пирог на кефире с курицей.
28. Очень вкусный pецепт печени!
29. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
30. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
31. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
32. "Яблочный МЕД НА Зиму".
33. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
34. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
35. Классическое варенье из малины.
36. Чебуреки. Эти чебуреки - просто восторг!
37. Вкусные оладьи без муки.
38. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
39. Смузи со вкусом тархуна.
40. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
41. Муж пpинес цветы, встал на колени и уговаpивал меня испечь ещё pаз этот тёртый пирог.
42. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
43. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
44. Какие музеи представлены в Воронеже и что в них можно посмотреть
45. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
46. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
47. Какие особенности дизайна московского метро делают его уникальным
48. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
49. ТОП-15 лучших недорогих блендеров для вашего бюджета
50. Есть ли горнолыжные склоны или зимние спортивные комплексы в Москве

Персональная подборка для вас