Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Витамины для женщин

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Аня пересильд поделилась своим способом борьбы с негативными отзывами.
2. Молодой Платон фото с котёнком акулич по имени тао опубликовал.
3. Любуемся сногсшибательным актерским составом на очередной премьере нового человека - паука.
4. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
5. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
6. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
7. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака с бизнесменом Артуром Мартиросяном многое о его прошлом так и не узнала.
8. Рассольник с перловкой.
9. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
10. Печеный картофель с селедочным соусом.
11. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
12. В интернете появилась необычная фотография, на которой, как утверждается, Дональд трамп общается с неизвестными личностями.
13. Пирог с курицей и кабачком.
14. Мясо по-французски в горшочках.
15. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
16. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
17. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
18. Утка с квашеной капустой.
19. Мирослава Карпович замуж за коллегу выходит.
20. За этим рецептом идёт настоящая охота.
21. Кулич быстрого приготовления.
22. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
23. Слоеный салат из печенки.
24. "Я туда …" xoчу.
25. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
26. Печенье "Родом из Детства".
27. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
28. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
29. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
30. Это самые простые и самые нежные рогалики!
31. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
32. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
33. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
34. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
35. Яблоко, специи. Коктейль со вкусом яблочного пирога - надо срочно попробовать!
36. Рассекречен жених анастасии Решетовой!
37. Pис c кypицeй в дyховке.
38. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
39. Мы готовим блюдо арабской кухни.
40. Возлюбленная Тимати недавно порадовала своих поклонников, поделившись редкими архивными фотографиями из 2016-2017 годов.
41. Ну что, замёрзли?
42. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
43. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
44. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
45. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
46. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
47. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
48. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
49. Вкуснейший хлеб в духовке.
50. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.

Персональная подборка для вас