Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Витамины для женщин

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Врачи собирались ампутировать ему ногу.
2. Маркетинг, который невозможно проигнорировать: каким образом сидни Суини продвигает свой бренд.
3. Аня покров и Артур Бабич делятся новыми фотоснимками совместного путешествия по курилам.
4. Шпаргалка: 5 ужинов в горшочках с домашним вкусом.
5. У Полины Денисовой прошёл девичник - актриса готовится к скорой свадьбе.
6. Маринованный перец, самый простой в приготовлении!
7. Ореховый торт с халвой.
8. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
9. Не спешите выливать.
10. Экс - солистка "Ранеток" Анна руднева, ожидающая третьего ребенка, представила возлюбленного.
11. Салат C фaсoлью.
12. Картошка тушенная с курицей в молоке.
13. Песочные кольца с орехами по госту.
14. 9 идей начинок для заливного пирога.
15. Бюджетная намазка на хлеб - вкуснее многих дорогих закусок!
16. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
17. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
18. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
19. Ресторанный трюк: как правильно карамелизовать лук, чтобы он стал сладким и золотистым!
20. Кухонный тест: как проверить свежесть яиц за 5 секунд в стакане воды!
21. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
22. Картофельные ракушки - это блюдо, которое может превратить обычный ужин в настоящий праздник.
23. Леди гага концертный фильм Mayhem Requiem выпустила.
24. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
25. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
26. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
27. Chanel представил кампанию новой пляжной коллекции Coco Beach 2026.
28. Блэр и Нейт воссоединились через 17 лет на светском выходе.
29. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
30. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
31. Сидни Суини вырезали из финальной версии сиквела "Дьявол Носит Pradа".
32. Заварные блины на минералке.
33. Нежный лимонный пирог.
34. Самые полезные сладости те, что не только радуют вкус, но и приносят пользу здоровью.
35. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
36. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
37. Тушпара - казахские пельмешки.
38. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
39. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
40. Как правильно солить огурцы.
41. Почему стоит добавить халву в рацион?
42. Печенье из творога.
43. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
44. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
45. Салат из курицы с апельсином.
46. Картошка с грибами.
47. Морковный салат с яйцом.
48. Мы готовим по русски.
49. Время не пощадило Кирилла Плетнева из "Диверсанта" после выхода новых серий актера засыпали советами похудеть и изменить внешний вид.
50. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!

Персональная подборка для вас