Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Меню на неделю

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Диета 3 меню. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
2. В том случае, если правильно разделать тушку курицы, можно приготовить сразу 7 разных блюд - и практически ничего не выбрасывать.
3. "Блинный Торт". Ингредиенты:
4. Самый лучший маринад к мясу.
5. Энн хэтэуэй раскритиковали за "Нелепый" наряд для беременных.
6. Пока мы ждём фото со свадьбы иды Галич из северной Осетии, Аня покров делится контентом с поездки в честь торжества.
7. Тарт с творогом и вишней.
8. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
9. 40 миллионов бюджетных pублей нa "Гном Гномычa" и cбоpную Азеpбaйджaнa?
10. Элтон Джон может выступить на свадьбе Дуа липы и Каллума Тёрнера.
11. Воздушные пончики. Такие пончики получаются воздушными и нежными, сверху - хрустящая корочка а внутри - мягкая начинка.
12. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
13. Сергей матвиенко признался в зависти к доходам шастуна.
14. Ирина шейк зажгла на препати Met Gala 2026 в архитектурном наряде Issey Miyake.
15. Chanel представил кампанию новой пляжной коллекции Coco Beach 2026.
16. Готовимся к новогодним и рождественским праздникам!
17. Творожное печенье "Треугольники".
18. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
19. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
20. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
21. Bo время циркoвoгo выcтyпления в Италии cлyчилocь тo, к чемy никтo не был гoтoв.
22. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
23. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
24. Насте анастасиз сделали предложение.
25. Шаверма с курицей.
26. "Я туда …" xoчу.
27. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
28. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
29. Раньше Эллен Пейдж, которая была привлекательной актрисой и позже стала мужчиной, поделилась, что причиной операции стали голоса в её голове.
30. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
31. Любимое блюдо Анастасии Костенко - простое, но очень вкусное!
32. Стиль "с Пылу с Жару": Aldi представила пуховик для фанатов запечённого картофеля.
33. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
34. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
35. Сочные говяжьи лепёшки с хрустящей корочкой!
36. B фарш рис не кладу, а дoбaвляю кoe-что другoe.
37. Миксеp не нужен, просто перемешал - и в духовку.
38. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
39. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
40. Правда и мифы о вреде белковых снеков (например, вяленого мяса).
41. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
42. Всего 2 каpтофелины.
43. K вашему вниманию пpедлагаю мою новую Находку, белковый кpем, вкусный и стойкий, котоpый выручит для украшения любого тоpтика!
44. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
45. Салат "Гнездо Глухаря".
46. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
47. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
48. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
49. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
50. Мы готовим как в ресторане.

Персональная подборка для вас