Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Меню на неделю

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Диета 3 меню. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
2. Наталью Бочкарёву не узнали фанаты.
3. Мы готовим по старинным рецептам.
4. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
5. Ирина шейк зажгла на препати Met Gala 2026 в архитектурном наряде Issey Miyake.
6. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
7. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
8. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
9. Не спешите выбрасывать!
10. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
11. Роберт де ниро на детской площадке с дочкой джией и Тиффани Чен.
12. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
13. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
14. Новая съёмка тома холланда для бренда Vuori и глянца GQ.
15. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
16. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
17. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
18. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
19. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
20. Мусака по-гречески - королева запеканок: слоеная вкуснятина из духовки.
21. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
22. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
23. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
24. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
25. Пышный паровой кекс - ты должна попробовать это приготовить!
26. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
27. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
28. Такое вы точно еще не готовили!
29. Любимое блюдо Регины тодоренко отлично отражает её характер.
30. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
31. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
32. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
33. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
34. Рецепт от шефа.
35. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
36. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
37. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
38. Салат с горбушей и горошком.
39. Суши филадельфия дома.
40. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
41. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
42. Мясная запеканка. Просто вкусно.
43. Печенье "Савоярди". Вам понадобится:
44. Картофельные котлеты с укропом.
45. Каpтофельные галушки сжареным луком.
46. Пельмешки, жареные под сыром.
47. Простой фруктовый пирог.
48. 17 вариантов заправки для бутербродов.
49. Желе сметано - клубничное слоями.
50. Салат "Сказка". Ингредиенты: