Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Менопауза на метаболизм

Ближе к 45 годам у всех женщин постепенно снижается выработка половых гормонов. Этот процесс называется климаксом, он ведет к полному прекращению репродукции – менопаузе . В этот период происходят серьезные изменения, гормоны эстроген и прогестерон синтезируются все хуже. Эти гормоны очень важны для женского здоровья: они отвечают за созревание яйцеклеток, состояние матки, эластичность кожи и обменные процесс в организме.

Эстрогены делают ткани более чувствительными к инсулину , который отвечает за переработку сахаров. Если эстрогенов недостаточно, клетки перестают нормально усваивать сахара, и в крови повышается уровень глюкозы. Это опасное состояние, поэтому организм стремится любым способом убрать сахар, экстренно перерабатывая его в жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
2. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
3. Сочники. Состав: Для теста.
4. Гpечневый суп c гoвядинoй.
5. Соус к чему угодно.
6. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
7. Фруктовый смузи. Ингредиенты:
8. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
9. Вкусные оладьи без муки.
10. Любите простые, но вкусные салаты?
11. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
12. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
13. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
14. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
15. Смузи из овощей: 18 рецептов для здоровья и энергии
16. Правда о смузи: полезны ли они на самом деле
17. 30+ Рецептов Смузи для Похудения: Упростите Свой Путь к Идеальной Фигуре
18. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
19. "Не Могу Сказать, что это Было Страшно": дава впервые рассказал о партнерских родах с мари краймбрери.
20. Татьяна Буланова в годовщину свадьбы показала редкие кадры с молодым мужем.
21. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
22. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
23. Какие стили архитектуры преобладают в городе
24. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко официально встречаются!
25. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
26. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
27. Мощные и надежные: лучшие профессиональные блендеры 2025 года
28. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
29. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
30. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
31. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
32. Щитовидная железа: 8 вопросов, на которые должен ответить эндокринолог
33. Mорковный крем - суп.
34. Какие водоемы есть в Ставрополе, и можно ли там отдыхать
35. Пирог с яблоками.
36. Татарский плов. Тебе понадобится: 1 кг риса девзира, 1 кг баранины (говядины), 1 кг лука, 1 кг моркови, 3 головки чеснока, специи.
37. Яблочный пирог - суфле.
38. Сырный суп - пюре с картофелем.
39. Какие культурные фестивали проводятся в Оренбурге
40. Слоеные "Ушки" на закуску.
41. Салат с рукколой и редисом.
42. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
43. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Липецке
44. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
45. Булочки бриошь ванильные.
46. Постная калья. В этом кальце нет ни рыбы, ни мяса - только прекрасный вкус и аромат.
47. Секреты приготовления молочного коктейля без блендера
48. Слава в Туле: Песни, которые оставляют след в душе
49. Похудение во время климакса: как правильно питаться
50. Менструальный цикл и ожирение: как меняется вес в период менопаузы