Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Менопауза на метаболизм

Ближе к 45 годам у всех женщин постепенно снижается выработка половых гормонов. Этот процесс называется климаксом, он ведет к полному прекращению репродукции – менопаузе . В этот период происходят серьезные изменения, гормоны эстроген и прогестерон синтезируются все хуже. Эти гормоны очень важны для женского здоровья: они отвечают за созревание яйцеклеток, состояние матки, эластичность кожи и обменные процесс в организме.

Эстрогены делают ткани более чувствительными к инсулину , который отвечает за переработку сахаров. Если эстрогенов недостаточно, клетки перестают нормально усваивать сахара, и в крови повышается уровень глюкозы. Это опасное состояние, поэтому организм стремится любым способом убрать сахар, экстренно перерабатывая его в жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
2. Хелена Бонэм картер покинула "Белый Лотос" через дни после старта съёмок.
3. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
4. Глазунья в кабачках.
5. Творожный торт суфле.
6. Дмитрий Медведев главным редактором учебников по обществознанию для 9-11 классов стал.
7. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
8. Ароматная горячая картошечка.
9. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
10. Просто, доступно и вкусно.
11. Сдобные булочки с грецким орехом.
12. Чтобы нервы были спокойны.
13. На место Константина Богомолова временно назначили Константина хабенского, что стало неожиданностью для многих.
14. Мусака по-гречески - королева запеканок: слоеная вкуснятина из духовки.
15. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
16. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
17. Овсяный очень вкусный хлеб.
18. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
19. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
20. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
21. Ничего себе парочка!
22. Мы готовим напитки в домашних условиях.
23. Блюдо от шефа.
24. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
25. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
26. Бывший муж Екатерины Климовой показал редкое фото с маленькой дочерью.
27. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
28. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
29. Малосольные помидоры - огурцы.
30. Универсальное тесто для выпечки.
31. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
32. Мы готовим как в ресторане.
33. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
34. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
35. Адские мучения из-за кусочка суши.
36. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
37. Булочки со штрейзелем.
38. Соленые огурцы за час.
39. Десерт из тыквы.
40. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
41. Идеальный пышный бисквит для тортов.
42. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
43. Картофельные рулетики с грибами.
44. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
45. Моpковка по-коpейски с баклажанами и перцем.
46. Фруктово - шоколадный коктейль.
47. Куриные шашлычки в аэрогриле.
48. Нежный заливной пирог с ягодами.
49. Яблочный пирог, который тает во рту.
50. Коктейль зеленая сила.

Персональная подборка для вас