Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Капли для профилактики

Недостаток витаминов приводит к снижению иммунитета, повышенной утомляемости, ухудшению состояния кожи, волос. Поэтому особенно необходимо принимать их зимой, в период роста простудных заболеваний.

Основные витамины и минералы, необходимые для здоровья человека:

Витамин D.

Особенно важен для укрепления иммунитета в зимний период и помогает сохранить хорошее состояние костей. Содержится во многих видах рыбы и морепродуктах.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

Необходимы для здоровья сердечно-сосудистой системы и регулируют свертываемость крови. Содержатся в молочных продуктах, жирной рыбе, грецких орехах.

Витамины для глаз пожилому человеку. Глазные капли для профилактики ухудшения зрения: показания

Последние обновления на сайте:

1. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
2. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
3. Голубцы в омлете.
4. Самый быстрый торт.
5. Соус к чему угодно.
6. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
7. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
8. Заварные блины на воде.
9. Пышные кексики без яиц.
10. Пирог с ягодами на каждый день.
11. Простой пирог "Аленка" - вкус детства, который нельзя забыть!
12. 17 вариантов заправки для бутербродов.
13. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
14. Салат с курицей и овощами.
15. Картофельные рулетики с грибами.
16. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
17. Присоединяйтесь к нашему сообществу, здесь вы найдёте ответы на вопросы о красоте, здоровье и уходе за собой.
18. Классическое варенье из малины.
19. Смузи из кефира и киви.
20. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
21. Нам понадобится: - 200 гр домашнего жирного творoга.
22. Нежный заливной пирог с ягодами.
23. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
24. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
25. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
26. Полезные смузи на ужин: простые и вкусные рецепты
27. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
28. Арбузно - лимонный смузи.
29. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
30. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
31. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
32. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко официально встречаются!
33. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
34. Деревенская пицца. Ингредиенты:
35. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Краснодара
36. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
37. Откуда открываются самые красивые виды на город
38. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
39. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
40. Заливной пирог с мясом.
41. Лепешки на сметане: просто, вкусно, как у бабушки!
42. Смузи на каждый день: 6 простых и питательных рецептов
43. Курица в хрустящем чесночном тесте: аромат и вкус!
44. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
45. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
46. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
47. Какие легенды и мифы связаны с историей Твери
48. Смузи без блендера: легко и полезно
49. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кургана
50. Что только не творят!

Персональная подборка для вас