Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Капли для профилактики

Недостаток витаминов приводит к снижению иммунитета, повышенной утомляемости, ухудшению состояния кожи, волос. Поэтому особенно необходимо принимать их зимой, в период роста простудных заболеваний.

Основные витамины и минералы, необходимые для здоровья человека:

Витамин D.

Особенно важен для укрепления иммунитета в зимний период и помогает сохранить хорошее состояние костей. Содержится во многих видах рыбы и морепродуктах.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

Необходимы для здоровья сердечно-сосудистой системы и регулируют свертываемость крови. Содержатся в молочных продуктах, жирной рыбе, грецких орехах.

Витамины для глаз пожилому человеку. Глазные капли для профилактики ухудшения зрения: показания

Последние обновления на сайте:

1. Сохраняйте форму и здоровье: правила питания мужчин после 40 лет
2. Потрясающе нежные творожные булочки!
3. Блендер Redmond RBH 2997: все, что нужно знать о новом устройстве
4. Рецепт универсального слоеного теста на пиве. Слоеное тесто на пиве
5. Нарушение функции щитовидной железы. Методы диагностики заболеваний щитовидной железы
6. Трубочки с заварным кремом из слоено-дрожжевого теста. Трубочки из слоеного теста с заварным кремом
7. 5 рецептов летних смузи. Yummy! 5 рецептов полезных смузи
8. Лучшие 44 рецепта приготовления Мяса в блендере. Как использовать блендер на кухне?
9. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Простые правила интимной гигиены.
10. Узлы щитовидной железы у женщин. Определение болезни. Причины заболевания
11. О чем могут говорить данные узлы в щитовидке. Наиболее популярные вопросы пациентов с ответами Романова Георгия Никитича
12. Сделаем чистку организма в домашних условиях: простые способы и рецепты
13. Самые полезные продукты для женщин 40+. Витамин С – помощник иммунитета
14. Питание для женщин старш. Важность правильного питания для женщин старше 40 лет
15. Как похудеть женщине посл. Перестройка организма женщин после 40 лет
16. Почему погружной блендер REDMOND RHB-2975 - лучший выбор для вашей кухни: отзывы
17. Питание и уход: как улучшить работу щитовидной железы
18. Повышенный уровень гормонов щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
19. Почему похудение после 40 требует особого подхода: научные объяснения
20. Эффективные методы похудения для женщин после 40 лет: советы и рекомендации
21. Щитовидная железа: как узнать, что с ней не все в порядке
22. Новогодний торт полено из слоеного теста: простой рецепт для праздника
23. 20 простых десертов из слоёного теста
24. ТОП-4 лучших блендеров для смузи и коктейлей по цене. Топ-10 лучших блендеров для смузи в 2022 году
25. Слоёные трубочки с малиной.
26. Куриная колбаска своими руками.
27. Салат "Вкусный". Для салата понадобится:
28. Бисквит классический. Ингредиенты:
29. Творожный кекс (быстро, просто и ооочень вкусно).
30. Мясной пирог "Хризантема".
31. Салат весенний с сельдереем.
32. Салат "Диковинка". Очень вкусный салат с отварной печенью.
33. Аджарские хачапури - ачарули.
34. Кисадилия с курицей.
35. Мне кажется, что сейчас такой атмосферы нет ни на одном дне рождении.
36. Жюльен из курицы с грибами.
37. Как вырастить лимонное дерево в чашке.
38. Курица с гречкой в духовке диетическая. Аппетитная гречка с курицей в духовке.
39. Куриная грудка в томатах в собственном соку. Куриная грудка с помидорами на сковороде.
40. Ооочень вкусный, нежный и влажный бисквитный медовик со сливочным кремом.
41. Салаты новогодние. 4 рецепта новогодних салатов: дед мороз и снегурочка.
42. Малиновый зефир на желатине. Малиновый зефир? На 100 грамм - ккал
43. Чужой мужчина есть Чужой, что в нем хорошего скажите.
44. Форель в тесте. Форель в слоеном тесте.
45. Торт с творожным суфле. Творожный торт суфле.
46. Картофельная запеканка (для детей).
47. Паста с вкуснейшим соусом.
48. Творожно - яблочный пирог.
49. Пышный пирог с брусничной начинкой.
50. Весь январь какой то пьяный … рано ещё стаканы мыть!

Персональная подборка для вас