Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Капли для профилактики

Недостаток витаминов приводит к снижению иммунитета, повышенной утомляемости, ухудшению состояния кожи, волос. Поэтому особенно необходимо принимать их зимой, в период роста простудных заболеваний.

Основные витамины и минералы, необходимые для здоровья человека:

Витамин D.

Особенно важен для укрепления иммунитета в зимний период и помогает сохранить хорошее состояние костей. Содержится во многих видах рыбы и морепродуктах.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

Необходимы для здоровья сердечно-сосудистой системы и регулируют свертываемость крови. Содержатся в молочных продуктах, жирной рыбе, грецких орехах.

Витамины для глаз пожилому человеку. Глазные капли для профилактики ухудшения зрения: показания

Последние обновления на сайте:

1. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
2. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
3. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
4. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
5. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
6. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
7. Картофельные котлеты с укропом.
8. Простой пирог с ягодами.
9. Драники с мясом "Тяп - ляп".
10. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
11. Гуcтoй куpиный сyп со сливoчным сыром, шпинатoм и бекoнoм.
12. Чечевичный сyп с бeконом.
13. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
14. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
15. Голубцы без нeрвов.
16. Нежный заливной пирог с ягодами.
17. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
18. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
19. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
20. Яблочный пирог, который тает во рту!
21. Оладьи из брокколи и сыром.
22. Слух дня: Джонни депп и Анджелина Джоли начали тайные отношения!
23. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
24. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
25. Светлана светикова выбрала астрологическое имя для дочки.
26. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи
27. Творожный заливной пирог с ягодами: нежность, которая тает во рту!
28. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
29. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
30. Мощный помощник на вашей кухне: Блендер погружной Redmond RHB-2975 1200 Вт
31. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
32. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко официально встречаются!
33. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
34. ТОП-5 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг, обзор и отзывы
35. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
36. Что происходит в организме при нехватке йода
37. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу
38. Минимум времени - максимум вкуса!
39. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
40. Пончики на кефире.
41. Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера
42. Домашняя буженина. Ингредиенты:
43. Легкий способ приготовить молочный коктейль без блендера и миксера
44. Смузи без блендера: простые и вкусные рецепты для дома
45. Как сделать смузи без блендера из клубники: простой рецепт дома
46. Салат "Атлант". Ингредиенты:
47. Фруктовые Смузи Без Молока: Простые и Вкусные Рецепты
48. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
49. Как приготовить фруктовый смузи на любой вкус и бюджет
50. Что только не творят!

Персональная подборка для вас