Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Глазные капли

Недостаток витаминов приводит к снижению иммунитета, повышенной утомляемости, ухудшению состояния кожи, волос. Поэтому особенно необходимо принимать их зимой, в период роста простудных заболеваний.

Основные витамины и минералы, необходимые для здоровья человека:

Витамин D.

Особенно важен для укрепления иммунитета в зимний период и помогает сохранить хорошее состояние костей. Содержится во многих видах рыбы и морепродуктах.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

Необходимы для здоровья сердечно-сосудистой системы и регулируют свертываемость крови. Содержатся в молочных продуктах, жирной рыбе, грецких орехах.

Витамины для глаз пожилому человеку. Глазные капли для профилактики ухудшения зрения: показания

Последние обновления на сайте:

1. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
2. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
3. Салат "Ромашковое Поле".
4. Песочные рогалики с мармеладом.
5. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
6. Салат с куриной грудкой.
7. Литовский холодный боpщ.
8. Мы запекаем куpиные ножки.
9. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
10. Заварные блины на воде.
11. Салат "Каприз". Нам потребуется:
12. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
13. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
14. Вкусный, полезный десерт.
15. Яблочный пирог, который тает во рту.
16. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
17. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
18. Какие музеи Москвы самые известные и что в них можно увидеть
19. Правда об апельсиновом соке: полезные свойства и скрытые опасности
20. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
21. Быстрый фpуктовый пиpог.
22. Полезные смузи на ужин: простые и вкусные рецепты
23. Давно забытый рецепт из Ссср: творожное печенье, как готовила моя мама!
24. Татьяна Буланова в годовщину свадьбы показала редкие кадры с молодым мужем.
25. Полное руководство по применению Креона: инструкция и рекомендации
26. Таким образом, если не умеете печь - попробуйте этот лёгкий пирог с ветчиной и сыром!
27. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
28. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
29. Откуда открываются самые красивые виды на город
30. Какие парки и места отдыха популярны среди жителей и туристов
31. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
32. Йодомарин 200: полная инструкция по применению для здоровья щитовидной железы
33. Как вкусно пожарить масляную рыбу дома, лучше чем в кафе или в дорогом ресторане.
34. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
35. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
36. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
37. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
38. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
39. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
40. Топ 10 моих любимых рецептов смузи: самые вкусные и полезные варианты
41. Простые творожные кексы.
42. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
43. Похудей с удовольствием: 15 лучших рецептов домашних смузи
44. Какие исторические памятники можно посетить в Уфе
45. Курица в хрустящем чесночном тесте: аромат и вкус!
46. Курица с рисом в духовке.
47. Шампиньоны маринованные по-быстрому!
48. Как приготовить банановый молочный коктейль без блендера: простой и вкусный рецепт
49. Изменение веса во время менопаузы: причины и решения
50. Маринованная алыча "Вместо Оливок": закуска!