Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Фреш в блендере

Рецепт апельсинового Фреша в блендере

Апельсиновый Фреш - это легкий и вкусный напиток, который можно приготовить быстро и легко в домашних условиях. Для приготовления апельсинового Фреша необходимы следующие ингредиенты:

2 апельсина 200 мл молока 100 мл сока апельсина 2-3 кубика льда 1 ст. ложка сахара или подсладителя на вкус

Процесс приготовления апельсинового Фреша в блендере очень прост:

1. Вымойте апельсины и порежьте их на две части. Избавьтесь от кожуры и семечек.

2. В блендер добавьте апельсины, молоко, сок апельсина, льдинки и сахар или подсладитель.

3. Включите блендер и взбивайте все ингредиенты до однородной массы.

Витамины – первое, что приходит в голову, когда речь заходит о пользе соков. И это очень правильная мысль. Чего в соках много, так это витаминов, антиоксидантов, а также калия – крайне полезного микроэлемента. Он задействован в регуляции артериального давления и водного баланса организма, необходим для работы скелетных мышц, участвует во многих других биохимических реакциях.

В перечень самых полезных соков входят:

Клюквенный сок

Одна чашка клюквенного сока содержит 26% дневной нормы витамина С, 20% витамина Е, 11% витамина К, а также 4% калия. А еще там много антиоксидантов, снижающих риски окислительного стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Я до сих пор не могу привыкнуть, как быстро выросла милли Бобби Браун.
2. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
3. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
4. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
5. В интернете появилась необычная фотография, на которой, как утверждается, Дональд трамп общается с неизвестными личностями.
6. Участница "голос. Дети" ярослава дегтярева потеряла отца на СВО.
7. Кадры с могилы алексея Пиманова на троекуровском кладбище.
8. Салат "на Скорую Руку".
9. Как сделать мясо настолько нежным, чтобы оно буквально распадалось на волокна?
10. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
11. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
12. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
13. Брэдли купера засняли на прогулке с дочкой леей в Нью-йорке.
14. Грибнoй сливочный суп.
15. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
16. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
17. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
18. Рецепт ПП кулича который получается очень вкусным и низкокалорийным.
19. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
20. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
21. Торт "Наполеон". Ингредиенты:
22. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
23. Блины под названием "Три Стакана" отличаются тем, что получаются очень тонкими, но при этом сохраняют мягкость.
24. Витаминный смузи из фруктов.
25. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
26. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
27. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
28. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
29. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
30. Шикарный торт из тpёх стаканов.
31. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
32. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
33. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
34. Рецепт от шефа.
35. Медовый пиpог с яблоками.
36. Салат из кальмаров с ананасами.
37. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
38. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
39. Универсальное тесто для выпечки.
40. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
41. А что у нас к обеду?
42. Вкуснейший хлеб в духовке.
43. Курица с овощами.
44. Песочные рогалики с мармеладом.
45. Торт с бананами.
46. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
47. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
48. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
49. Маковый торт с творожным кремом.
50. Салат с куриной грудкой.

Персональная подборка для вас