Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Фреш в блендере

Рецепт апельсинового Фреша в блендере

Апельсиновый Фреш - это легкий и вкусный напиток, который можно приготовить быстро и легко в домашних условиях. Для приготовления апельсинового Фреша необходимы следующие ингредиенты:

2 апельсина 200 мл молока 100 мл сока апельсина 2-3 кубика льда 1 ст. ложка сахара или подсладителя на вкус

Процесс приготовления апельсинового Фреша в блендере очень прост:

1. Вымойте апельсины и порежьте их на две части. Избавьтесь от кожуры и семечек.

2. В блендер добавьте апельсины, молоко, сок апельсина, льдинки и сахар или подсладитель.

3. Включите блендер и взбивайте все ингредиенты до однородной массы.

Витамины – первое, что приходит в голову, когда речь заходит о пользе соков. И это очень правильная мысль. Чего в соках много, так это витаминов, антиоксидантов, а также калия – крайне полезного микроэлемента. Он задействован в регуляции артериального давления и водного баланса организма, необходим для работы скелетных мышц, участвует во многих других биохимических реакциях.

В перечень самых полезных соков входят:

Клюквенный сок

Одна чашка клюквенного сока содержит 26% дневной нормы витамина С, 20% витамина Е, 11% витамина К, а также 4% калия. А еще там много антиоксидантов, снижающих риски окислительного стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Сергей мелконян вернётся к роли Дениса Воронцова в шестом сезоне "Папиных Дочек".
2. Ариана гранде берет паузу в публичной деятельности на фоне слухов о своем здоровье.
3. Самая популярная еда летом - мороженое.
4. Эчпочмак. Ингредиенты: Начинка:
5. Ну кагбэ "Похмелья не Бывает у тех, кто Умеет Пить" это сказка?
6. Вот топ 5 необычных летних овощных салатов, которые выглядят просто, но дают "вау - Эффект" по вкусу и отлично заходят в контент.
7. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
8. Ленивый Цезарь, от которого невозможно оторваться.
9. Кендалл дженнер и Джейкоб элорди заметили вместе на свидании в Токио.
10. Кадры с могилы алексея Пиманова на троекуровском кладбище.
11. Пирог с курицей и кабачком.
12. Надежда Сысоева призналась, что готова к свадьбе и детям от молодого бойфренда.
13. Mia Boyka любит не только яркие образы, но и вкусную еду.
14. Арина соболенко на обложке майского Vogue и дала большое интервью.
15. 49-Летний сын шер жалуется: мама обрезала финансовую подачку.
16. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
17. Самая вкусная морковь по-корейски.
18. Почему нельзя жарить на нерафинированном масле?
19. Паста карбонара с грибами.
20. Салат, который гости съедают первым!
21. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
22. Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов.
23. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
24. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
25. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
26. Совсем скоро начнется шашлычный сезон!
27. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
28. Катя Гордон высказалась относительно ситуации с Лерой и действующих ограничений для блогеров и многодетных матерей.
29. Алсу выразила поддержку женщинам, оказавшимся в роли любовниц.
30. Мама научила готовить: и торта не надо.
31. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
32. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
33. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
34. Кокос, ананас, банан.
35. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
36. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
37. Тефтели с рисом и подливкой.
38. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
39. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
40. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
41. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
42. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
43. Блинчики с сёмгой.
44. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
45. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
46. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
47. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
48. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
49. Песочные рогалики с мармеладом.
50. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.

Персональная подборка для вас