Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Фреш в блендере

Витамины – первое, что приходит в голову, когда речь заходит о пользе соков. И это очень правильная мысль. Чего в соках много, так это витаминов, антиоксидантов, а также калия – крайне полезного микроэлемента. Он задействован в регуляции артериального давления и водного баланса организма, необходим для работы скелетных мышц, участвует во многих других биохимических реакциях.

В перечень самых полезных соков входят:

Клюквенный сок

Одна чашка клюквенного сока содержит 26% дневной нормы витамина С, 20% витамина Е, 11% витамина К, а также 4% калия. А еще там много антиоксидантов, снижающих риски окислительного стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
2. Изменение веса во время менопаузы: причины и решения
3. Афиша Zoloto в Москве: какие концерты ждут поклонников
4. Проблема с лишним весом после климакса: почему люди теряют вес и как справиться с этим
5. Лабораторные методы диагностики заболеваний щитовидной железы
6. Запеченная цветная капуста.
7. Завораживающий рулет со сгущенкой из слоеного теста: рецепт и советы
8. Всегда покупаю слоёное тесто: как сделать идеальный пирог
9. Завтрак без соли: пять простых рецептов
10. Отзывы о блендере Redmond RHB-2914: как он работает на практике
11. Благоприятные изменения в питании после 40: 10 основных правил
12. Откройте для себя 20 самых эффективных соков для похудения и улучшения своего здоровья
13. Можно ли взбить коктейль погружным блендером. Плюсы и минусы
14. Куриные котлеты со сливочным соусом в микроволновой печи.
15. Откройте для себя мир здоровья: 10 лучших рецептов сока для детокса
16. Принципы диеты при обострении панкреатита. Что можно кушать по истечении 10 дней после обострения?
17. Трубочки из слоёного теста с заварным кремом. Трубочки с заварным кремом из слоеного теста: рецепт в домашних условиях
18. Программа детокс очищения организма без вреда для здоровья. Что такое детоксикация
19. Для создания нежнейших коктейлей. Лучшие недорогие сиропы для коктейлей
20. Почему образовываются и растут узлы в щитовидной железе. Опасны ли узлы в щитовидной железе
21. Просто и эффективно: восстановление защитных свойств желудка
22. Detox Formula Colon 1 Phase. Detox Step 1 Plus Сolon Сleansing Formula
23. Как овощные смузи помогут вам похудеть: советы и рецепты
24. Остерегайтесь: эти продукты могут быть смертельно опасны для здоровья
25. Заварный крем для торта полено: рецепт и советы
26. Все, что вы хотели знать о работе гормонов щитовидной железы
27. Важность анализа крови на гормоны щитовидной железы для диагностики
28. Шаги к здоровой щитовидной железе: методы лечения зоба
29. Правильное питание для здорового зрения: основные принципы
30. Мы готовим великолепную осеннюю выпечку к семейным чаепитиям!
31. Рецепт салата с корейской морковкой и копченой курицей.
32. Рецепт быстрого слоёного теста. Ингредиенты:
33. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2982. Описание модели
34. 8 вкуснейших десертов из слоеного теста.
35. 7 вкусных рецептов из слоеного теста. Содержание
36. Тонкости выбора: какой чай подойдет именно вам
37. Спагетти с фрикадельками в томатном соусе.
38. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
39. Очень вкусный кекс на сгущёнке, ну как же это вкусно.
40. Гедлибже. Ингредиенты: - Курица (800 г. ).
41. Молочные коржики из детства.
42. Тонкая основа для пиццы.
43. Ароматная пахлава: восточная сладость, которая покорит вас!
44. Нежнейшая куриная печень - тает во рту!
45. Трюфельный сметанник. Ингредиенты и приготовление:
46. Капустные стейки в духовке.
47. Вкуснейшие фрикадельки с фасолью в томатном соусе.
48. Кекс с изюмом.
49. Хит сезона! Аджика из кабачков!
50. Рецепт творожного пирога. Творожный пирог с клубникой и яблоками.