Дневная еда | Шедевры кулинарии

26.06.2022 в 03:10

Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.

Еда и напитки должны быть не слишком горячими, т.к. грубая и горячая пища вызывает поражение слизистой желудка и кишечника. Не рекомендуется пить холодные напитки и есть охлажденную еду.Тщательно пережевывать еду.Варианты приготовления продуктов – это вареные, тушеные, приготовленные на пару. Мясные и рыбные блюда должны быть приготовлены без кожи и жира.Первые блюда на овощном бульоне.Для приготовления блюд выбирать мясо птицы, телятину, говядину, свинину – только постные части; нежирные сорта рыбы (карп, сибас, дорадо, минтай).Уменьшить потребление тяжелых животных жиров, они создают условия для длительного нахождения пищи в желудке.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
2. Голубцы в омлете.
3. Морковный салат с сыром.
4. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.
5. Торт с бананами.
6. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
7. Как я готовлю кальмар по - корейски.
8. Пирог из творожного теста с яблоками.
9. Гpечневый суп c гoвядинoй.
10. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
11. Квашенная капуста. Необходимое.
12. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
13. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
14. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!
15. Куpиная печень в сметане на сковоpoде.
16. Пирог на кефире с курицей.
17. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
18. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
19. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
20. Голубцы без нeрвов.
21. Смузи из свеклы и авокадо.
22. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
23. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
24. Как приготовить апельсиновый сок: простой домашний рецепт
25. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
26. Честные отзывы о блендере Redmond RHB-2970: плюсы и минусы
27. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
28. Арбузно - лимонный смузи.
29. Анфиса чехова снялась на руках у бойфренда в Турции.
30. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
31. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
32. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
33. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
34. Таким образом, если не умеете печь - попробуйте этот лёгкий пирог с ветчиной и сыром!
35. Какие парки и сады Москвы самые красивые и популярные
36. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
37. Современные подходы к лечению тиреотоксикоза у женщин
38. Йод и Аутоиммунный тиреоидит: как связаны
39. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
40. Шурпа. Тебе понадобится: 700 г баранины, 4 луковицы, 2 помидора, 2 моркови, 2 перца, 3 картофелины, специи, зелень.
41. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
42. Можно ли детям пить газировку
43. Индейка в горчичном соусе.
44. Полезные и вкусные фруктовые смузи с молоком: рецепты для блендера
45. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
46. Как измельчить еду быстро и эффективно: 5 лучших способов
47. Смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
48. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
49. Смузи из яблок: 20 вкусных рецептов для вашего удовольствия
50. Вкусные и полезные: домашние газировки и смузи