Дневная еда | Шедевры кулинарии

26.06.2022 в 03:10

Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.

Еда и напитки должны быть не слишком горячими, т.к. грубая и горячая пища вызывает поражение слизистой желудка и кишечника. Не рекомендуется пить холодные напитки и есть охлажденную еду.Тщательно пережевывать еду.Варианты приготовления продуктов – это вареные, тушеные, приготовленные на пару. Мясные и рыбные блюда должны быть приготовлены без кожи и жира.Первые блюда на овощном бульоне.Для приготовления блюд выбирать мясо птицы, телятину, говядину, свинину – только постные части; нежирные сорта рыбы (карп, сибас, дорадо, минтай).Уменьшить потребление тяжелых животных жиров, они создают условия для длительного нахождения пищи в желудке.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Узлы щитовидной железы у женщин. Определение болезни. Причины заболевания
2. Очистить организм: основные принципы и методы детоксикации
3. Рацион женщины посл. Диета после 40 для похудения
4. Обзор погружного блендера redmond RHB-2969. Описание модели
5. Заварный крем для торта полено: рецепт и советы
6. Откройте для себя 20 самых эффективных соков для похудения и улучшения своего здоровья
7. Томатный сок: лучший из всех
8. Сравнение функциональности ТОП-4 погружных блендеров: какой из них лучше всего справляется с задачами на кухне
9. Идеи начинок для тарталеток на Новый Год: что выбрать
10. Какой блендер лучше для семейного использования: ручной или стационарный
11. Топ-5 стационарных блендеров 2024 года: какой выбрать для идеального кулинарного опыта
12. Какой блендер выбрать: портативный или стационарный
13. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации
14. Секреты похудения и устранения дряблости тела после 40: эффективные методы и рекомендации
15. Смузи vs целый фрукт: что выбираем для здоровья
16. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
17. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
18. Мы готовим великолепную осеннюю выпечку к семейным чаепитиям!
19. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
20. 20 простых десертов из слоёного теста
21. Топ лучших погружных блендеров 2021 года. Oberhof Wirbel E5
22. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
23. Вареники с картошкой.
24. Салат с консервированной рыбкой.
25. Гедлибже. Ингредиенты: - Курица (800 г. ).
26. Заправка для борща "Торчин" по-домашнему.
27. Торт "Муравейник" за 10 минут.
28. Печёночно - картофельные котлеты.
29. Торт нежнее, чем молочная девочка.
30. Калачи из творога на сковороде.
31. Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом.
32. Муж учит жену водить машину.
33. Не вероятно, но факт!
34. Скумбрия в кляре.
35. Скумбрия в мультиварке. 7 рецептов.
36. Питание для костного мозга. Полезные продукты для костного мозга.
37. Фатир с луком.
38. Лимонный ликер. Ингредиенты:
39. Меренговый рулет. Понадобится:
40. Сытный, наваристый, густой грузинский суп харчо.
41. На замену конфетам натуральный домашний рахат-лукум из апельсинов.
42. Искусство составления букета: секреты красивых и гармоничных композиций
43. Чтобы не болеть!
44. Чайный пирог с вареньем.
45. Кефирно - сырные лепешки с томатами и зеленью.
46. Сырно - кефирные лепешки с паприкой.
47. Бутерброды с селёдкой и свеклой на чёрном хлебе.
48. Творожные пончики на скорую руку.
49. Яблочный пирог с ягодами и курагой.
50. Яично - кокосовые кексы с ромом.