Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при глазных болезнях

Диетологи перечислили продукты, бесконтрольное употребление которых может нанести глазам непоправимый вред. Список приводит газета «АиФ» .

Перечень возглавил белый хлеб, поскольку в нем нет никаких полезных витаминов, зато много рафинированного крахмала. Он негативным образом влияет на поджелудочную — заставляет ее вырабатывать больше инсулина, что способствует развитию близорукости.

В одном ряду с белым хлебом стоят другие «быстрые углеводы» — это булочки, сладости, макароны и рафинированный рис. Они также вызывают повышенную выработку инсулина, к тому же разрушают сетчатку глаза. Особенно опасна невоздержанность в потреблении быстрых углеводов для людей старше 40 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
2. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
3. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
4. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
5. Леди гага готовит новый альбом к концу 2026 года.
6. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
7. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
8. Как выбрать идеальное мясо и не разочароваться после готовки?
9. Домашние коржики к чаю.
10. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
11. Запеканка с курицей и овощами.
12. Воздушная творожная запеканка.
13. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
14. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
15. Самые вкусные креветки для вашего стола.
16. Топ - 6 намазок на хлеб, которые реально хочется делать снова и снова.
17. Студень из курицы.
18. Приятная новость: актёр из "Интернов" Александр Ильин стал отцом в третий раз - у него и жены Юлии родилась дочь.
19. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
20. Сдобные булочки с грецким орехом.
21. Орехи - это простой и вкусный способ добавить больше пользы в рацион.
22. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
23. У Валерии Чекалиной выявили рак.
24. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
25. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
26. Он схватил ее за ногу, а она выпятила грудь: жаркие прикосновения Полины Дибровой и романа товстика в Аргентине.
27. Простое быстре печенье.
28. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
29. Печенье из творога.
30. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
31. Домашние пирожные, от которых невозможно оторваться!
32. Вкусная куриная печёнка.
33. Жюльен с курицей и грибами.
34. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
35. Смузи для похудения и омоложения.
36. Морковный салат с яйцом.
37. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
38. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
39. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
40. В соцсетях смеются над угощением с премии Critics Choice Awards.
41. Рыба в картофельной корочке.
42. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
43. Песочный пиpог с ваpеньем.
44. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
45. Тефтели в белом соусе.
46. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
47. Литовский холодный боpщ.
48. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
49. Булочки со штрейзелем.
50. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!