Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при глазных болезнях

Диетологи перечислили продукты, бесконтрольное употребление которых может нанести глазам непоправимый вред. Список приводит газета «АиФ» .

Перечень возглавил белый хлеб, поскольку в нем нет никаких полезных витаминов, зато много рафинированного крахмала. Он негативным образом влияет на поджелудочную — заставляет ее вырабатывать больше инсулина, что способствует развитию близорукости.

В одном ряду с белым хлебом стоят другие «быстрые углеводы» — это булочки, сладости, макароны и рафинированный рис. Они также вызывают повышенную выработку инсулина, к тому же разрушают сетчатку глаза. Особенно опасна невоздержанность в потреблении быстрых углеводов для людей старше 40 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Александр Гордон в СВЕТ с 24-летней женой вышел.
2. Не всё можно хранить одинаково: правила, которые продлят свежесть продуктов.
3. Даже обычный гарнир - будь то картофельное пюре, гречка, рис или макароны - заиграет по-новому, если добавить к нему удачный соус.
4. У Полины Денисовой прошёл девичник - актриса готовится к скорой свадьбе.
5. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
6. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
7. Токсис публично извинился перед генсухой на концерте крида.
8. Картошка тушенная с курицей в молоке.
9. Вот топ 5 необычных летних овощных салатов, которые выглядят просто, но дают "вау - Эффект" по вкусу и отлично заходят в контент.
10. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
11. В интернете появилась необычная фотография, на которой, как утверждается, Дональд трамп общается с неизвестными личностями.
12. Наталья Ионова, более известная под псевдонимом глюкоза, продемонстрировала свой обновлённый имидж.
13. Госпожу эвелин начинают "Отменять" за неуважение к белорусам.
14. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
15. Кэндис кинг стала мамой в третий раз.
16. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
17. Мы готовим дома.
18. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
19. Шаман заявил, что ему не стыдно за то, что он "Лизнул" Байкал.
20. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
21. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
22. Не просто чай: 5 секретных добавок, которые превратят домашнее чаепитие в ресторанный ритуал.
23. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
24. Не спешите выбрасывать!
25. Сладкая колбаска. Очень быстро!
26. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
27. Домашние коржики к чаю.
28. Мирослава Карпович замуж за коллегу выходит.
29. Воздушная творожная запеканка.
30. Боулы - это твой способ есть красиво, сытно и без срывов.
31. Ароматная горячая картошечка.
32. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
33. Свёкла - это не "Просто Салат из Детства".
34. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
35. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
36. Мама научила готовить: и торта не надо.
37. Булочки с маком как в детстве.
38. Сырная подлива для макарон.
39. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
40. Бисквит "Зебpа" - это самый красивый и нежный десерт к чаю!
41. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
42. Рассекречен жених анастасии Решетовой!
43. Нe шашлык - шик!
44. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
45. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
46. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
47. Ну, очень вкусный праздничный салат.
48. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
49. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
50. Медовый пиpог с яблоками.

Персональная подборка для вас