Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при глазных болезнях

Диетологи перечислили продукты, бесконтрольное употребление которых может нанести глазам непоправимый вред. Список приводит газета «АиФ» .

Перечень возглавил белый хлеб, поскольку в нем нет никаких полезных витаминов, зато много рафинированного крахмала. Он негативным образом влияет на поджелудочную — заставляет ее вырабатывать больше инсулина, что способствует развитию близорукости.

В одном ряду с белым хлебом стоят другие «быстрые углеводы» — это булочки, сладости, макароны и рафинированный рис. Они также вызывают повышенную выработку инсулина, к тому же разрушают сетчатку глаза. Особенно опасна невоздержанность в потреблении быстрых углеводов для людей старше 40 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Блинчики с сёмгой.
2. Гедлибже из курицы.
3. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
4. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
5. Медовый пиpог с яблоками.
6. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
7. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
8. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
9. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
10. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
11. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
12. Курица с овощами.
13. Сливочная острая луковая паста.
14. Салат "Ромашковое Поле".
15. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
16. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
17. Пирог из творожного теста с яблоками.
18. Сочники. Состав: Для теста.
19. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
20. Булочки со штрейзелем.
21. Курочка в кефире.
22. Мы готовим по всем правилам.
23. Курица в фольге (очень простой рецепт).
24. Чечевичный сyп с бeконом.
25. Молочный коктейль с фруктами.
26. Клубничный крем. Ингредиенты:
27. What are some unusual spots for photography
28. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
29. Вкусные и полезные смузи с минимумом калорий: рецепты для блендера
30. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
31. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
32. REDMOND RHB-2975: 95 Честных Отзывов о Погружной Блендер
33. Татьяна Буланова в годовщину свадьбы показала редкие кадры с молодым мужем.
34. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
35. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Екатеринбурге
36. Какие особенности дизайна московского метро делают его уникальным
37. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
38. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
39. Яблочный пирог "Нежнее не Бывает": тает во рту за 5 минут подготовки + выпечка!
40. Салат "Грибной С Потрошками".
41. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
42. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
43. Татарский плов. Тебе понадобится: 1 кг риса девзира, 1 кг баранины (говядины), 1 кг лука, 1 кг моркови, 3 головки чеснока, специи.
44. Картофельная запеканка: сытный ужин для всей семьи - просто, быстро и невероятно вкусно!
45. Салат с рукколой и редисом.
46. Похудей с удовольствием: 4 полезных рецепта смузи для очищения
47. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
48. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
49. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Петрозаводске
50. Просто и вкусно: как приготовить коктейли без миксера и блендера

Персональная подборка для вас