Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при глазных болезнях

Диетологи перечислили продукты, бесконтрольное употребление которых может нанести глазам непоправимый вред. Список приводит газета «АиФ» .

Перечень возглавил белый хлеб, поскольку в нем нет никаких полезных витаминов, зато много рафинированного крахмала. Он негативным образом влияет на поджелудочную — заставляет ее вырабатывать больше инсулина, что способствует развитию близорукости.

В одном ряду с белым хлебом стоят другие «быстрые углеводы» — это булочки, сладости, макароны и рафинированный рис. Они также вызывают повышенную выработку инсулина, к тому же разрушают сетчатку глаза. Особенно опасна невоздержанность в потреблении быстрых углеводов для людей старше 40 лет.

Последние обновления на сайте:

1. После Лепса - новый герой?
2. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
3. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
4. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
5. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
6. Правда и мифы о вреде белковых снеков (например, вяленого мяса).
7. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
8. Всего 2 каpтофелины.
9. Потрясающая соленая скумбрия.
10. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
11. То, что нужно для стройной талии!
12. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
13. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
14. А что у нас к обеду?
15. Вкуснейший хлеб в духовке.
16. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
17. Майонез домашний в блендере.
18. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
19. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
20. Простой пирог с ягодами.
21. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
22. Домашний зефир. Ингредиенты:
23. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
24. Салат "Стог Сена".
25. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
26. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
27. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
28. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
29. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
30. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
31. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
32. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
33. Любите простые, но вкусные салаты?
34. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
35. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
36. Какие музеи Москвы самые известные и что в них можно увидеть
37. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
38. Свежевыжатый апельсиновый сок: польза и вред для женщин
39. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
40. Быстрый фpуктовый пиpог.
41. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
42. Панкреатин: полная инструкция по применению
43. Торт "Минутка" без выпечки.
44. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
45. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
46. Какие культурные проекты реализуются в городе
47. Когда Zoloto выступит в Красноярске? Расписание концертов
48. Йод в щитовидной железе: как происходит важнейший процесс
49. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
50. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы

Персональная подборка для вас