Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при глазных болезнях

Диетологи перечислили продукты, бесконтрольное употребление которых может нанести глазам непоправимый вред. Список приводит газета «АиФ» .

Перечень возглавил белый хлеб, поскольку в нем нет никаких полезных витаминов, зато много рафинированного крахмала. Он негативным образом влияет на поджелудочную — заставляет ее вырабатывать больше инсулина, что способствует развитию близорукости.

В одном ряду с белым хлебом стоят другие «быстрые углеводы» — это булочки, сладости, макароны и рафинированный рис. Они также вызывают повышенную выработку инсулина, к тому же разрушают сетчатку глаза. Особенно опасна невоздержанность в потреблении быстрых углеводов для людей старше 40 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Любуемся сногсшибательным актерским составом на очередной премьере нового человека - паука.
2. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
3. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
4. Рыбный пирог "Все Сыты".
5. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
6. Только в том случае, если мужчина говорит женщине: "Ты - Единственная для Меня", девушки, знайте - это ложь.
7. Как тушили капусту в советских столовых: вкус, который не забыть.
8. Егор крид спел в обычном переходе метро.
9. Секрет шефа: как спасить пересоленный суп за одну минуту!
10. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
11. Самая вкусная морковь по-корейски.
12. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
13. Любовь успенская внезапно заявила, что терпеть не может Люсю чеботину.
14. Почему нельзя жарить на нерафинированном масле?
15. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
16. Салат, который гости съедают первым!
17. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
18. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
19. Домашние коржики к чаю.
20. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
21. Кулич быстрого приготовления.
22. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
23. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
24. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
25. Приятная новость: актёр из "Интернов" Александр Ильин стал отцом в третий раз - у него и жены Юлии родилась дочь.
26. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
27. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
28. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
29. Блины под названием "Три Стакана" отличаются тем, что получаются очень тонкими, но при этом сохраняют мягкость.
30. Кокос, ананас, банан.
31. Пиpoг на майонeзе - экспpecc - вариант!
32. Всего 2 каpтофелины.
33. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
34. Гедлибже из курицы.
35. Нам понадобится: - Картошка.
36. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
37. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
38. Мой второй торт, украшенный мастикой.
39. Манты. Ингредиенты: Для теста:
40. Маринованная капуста со свеклой.
41. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
42. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
43. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
44. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
45. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
46. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
47. Суши филадельфия дома.
48. Соус к чему угодно.
49. Квашенная капуста. Необходимое.
50. Солянкa мясная. Ингредиенты:

Персональная подборка для вас