Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Белокочанная капуста

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

21. Тетельмин В.В. Физические основы традиционной альтернативной энергетики: Учебное пособие. М. : Интеллект, 2016. 176 с.

22. Фёдоровна Е. Энергетическая политика России. М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2013. 108 с.

23. Determination of over all toxicity plant protection from diseases based on buckwheat bioflavonoids / Chupak V.V., Pavlovskaya N.E., Gagarina I.N., Borodin D.B., Borzenkova G.A. // Вестник Орловского государственного аграрного университета. 2015. № 2 (53). С. 8-11.

УДК 577.164.2

КОЛИЧЕСТВЕННОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВИТАМИНА С В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ

МЕТОДОМ ЙОДОМЕТРИИ

АННОТАЦИЯ

Где больше ВИТАМИНА С В шиповнике или киви. Продукты, содержащие витамин C

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
2. Итальянский салат. Ингредиенты:
3. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
4. Торт "Три Молока".
5. Песочные кольца с орехами по госту.
6. Бюджетная намазка на хлеб - вкуснее многих дорогих закусок!
7. Надоело жарить и запекать?
8. Фаршированные куриные ножки.
9. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
10. Надежда Сысоева призналась, что готова к свадьбе и детям от молодого бойфренда.
11. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
12. Картофель в соевом соусе.
13. Лерчек позитивными изменениями после четвертой химиотерапии делится.
14. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
15. Любовь успенская внезапно заявила, что терпеть не может Люсю чеботину.
16. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
17. Семь причин включить корицу в ежедневный рацион.
18. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
19. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
20. Кабачковая закуска "К Пиву".
21. Сабрина карпентер хедлайнером Coachella стала.
22. Слоеный салат из печенки.
23. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
24. Просто, доступно и вкусно.
25. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
26. Домашние ватрушки с творогом.
27. Свёкла - это не "Просто Салат из Детства".
28. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
29. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
30. Мама научила готовить: и торта не надо.
31. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
32. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
33. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
34. Салат "Гнездо Глухаря".
35. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
36. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
37. Пиpог к чаю.
38. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
39. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
40. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
41. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
42. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
43. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
44. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
45. Голубцы в омлете.
46. Сырные лепешки "Пикантные".
47. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
48. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
49. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
50. Сладкие булочки. Ингредиенты:

Персональная подборка для вас