Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Белокочанная капуста

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

21. Тетельмин В.В. Физические основы традиционной альтернативной энергетики: Учебное пособие. М. : Интеллект, 2016. 176 с.

22. Фёдоровна Е. Энергетическая политика России. М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2013. 108 с.

23. Determination of over all toxicity plant protection from diseases based on buckwheat bioflavonoids / Chupak V.V., Pavlovskaya N.E., Gagarina I.N., Borodin D.B., Borzenkova G.A. // Вестник Орловского государственного аграрного университета. 2015. № 2 (53). С. 8-11.

УДК 577.164.2

КОЛИЧЕСТВЕННОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВИТАМИНА С В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ

МЕТОДОМ ЙОДОМЕТРИИ

АННОТАЦИЯ

Где больше ВИТАМИНА С В шиповнике или киви. Продукты, содержащие витамин C

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Салаты без дорогих продуктов - это не скучно, а очень вкусно.
2. Уютная осень у нас ассоциируется с ароматом сливового пирога, печеных яблок и сладкой тыквы.
3. Невероятно сочный, ароматный и очень сытный пирог, который мгновенно исчезает со стола!
4. Котлеты могут разваливаться, гореть снаружи, оставаться сырыми внутри или получаться сухими даже из хорошего фарша.
5. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
6. Еcли надoeла шаpлoтка, а в дoмe ecть 3 яблoка, мы гoтoвим итальянcкий яблочный иро.
7. Креветки, которые улетают в первую очередь.
8. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
9. Хрустящие, сочные, с ярким вкусом чеснока, зелени и специй.
10. Аня Парамонова улетела в Минск на свидание к Серёге, отбывающему наказание в колонии.
11. "Что она со своим лицом сделала?
12. Кабачковая запеканка с фаршем и помидорами.
13. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
14. Торт "Три Молока".
15. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина романтическое свидание в Париже устроили.
16. Лайфхак недели: как быстро очистить корень имбиря обычной чайной ложкой!
17. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
18. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
19. Эта рыба никогда не приедается!
20. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
21. Письмо 17-летней принцессы Дианы с аукциона уйдет.
22. Леди гага концертный фильм Mayhem Requiem выпустила.
23. Рецепт крепкого здоровья.
24. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
25. Ольга бузова снова вернулась в блонд.
26. Густой грузинский суп харчo.
27. Не спешите выбрасывать!
28. Курица в томатно - сливочном соусе.
29. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
30. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
31. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
32. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
33. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
34. Похоже, что Джима Керри подменили.
35. Суп харчо - классический рецепт.
36. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
37. Моментальная квашеная капуста в банке.
38. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
39. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
40. Блины на кефиpе с дыpками.
41. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
42. Ароматное мясо под шубой.
43. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
44. Мы готовим по-русски.
45. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
46. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
47. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
48. Салат "Гнездо Глухаря".
49. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
50. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.

Персональная подборка для вас