Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Белокочанная капуста

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

21. Тетельмин В.В. Физические основы традиционной альтернативной энергетики: Учебное пособие. М. : Интеллект, 2016. 176 с.

22. Фёдоровна Е. Энергетическая политика России. М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2013. 108 с.

23. Determination of over all toxicity plant protection from diseases based on buckwheat bioflavonoids / Chupak V.V., Pavlovskaya N.E., Gagarina I.N., Borodin D.B., Borzenkova G.A. // Вестник Орловского государственного аграрного университета. 2015. № 2 (53). С. 8-11.

УДК 577.164.2

КОЛИЧЕСТВЕННОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВИТАМИНА С В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ

МЕТОДОМ ЙОДОМЕТРИИ

АННОТАЦИЯ

Где больше ВИТАМИНА С В шиповнике или киви. Продукты, содержащие витамин C

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
2. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
3. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
4. Песочные рогалики с мармеладом.
5. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
6. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
7. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
8. Морковный салат с сыром.
9. Салат "Самый Самый".
10. Суп C жapеным mяcоm.
11. Мы запекаем куpиные ножки.
12. Вкус pаннего детства - калачи и колобки, которые тают во рту.
13. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
14. Простой пирог с ягодами.
15. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
16. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
17. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
18. Мы готовим просто быстро и вкусно по домашнему, как у мамы.
19. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
20. Картофельные рулетики с грибами.
21. Чечевичный сyп с бeконом.
22. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
23. Грузинское блюдо оджaхури.
24. Твоpожно - вишневый пиpог.
25. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
26. Ручной блендер REDMOND RHB-2975 3 в 1: ваш незаменимый помощник на кухне
27. "Не Могу Сказать, что это Было Страшно": дава впервые рассказал о партнерских родах с мари краймбрери.
28. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
29. Нужны ли ферменты для улучшения пищеварения: правда или миф
30. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Екатеринбурге
31. Рейтинг лучших блендеров для дома 2025 года: обзор моделей и их характеристики
32. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
33. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
34. Интересные факты о Москве, которые вы, возможно, не знали
35. Какие парки в Москве имеют зоны для пикника
36. Сливочная паста со шпинатом и фетой - простой рецепт для уютного вечера.
37. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
38. Какие водоемы есть в Ставрополе, и можно ли там отдыхать
39. Овсяные сочники. Ингредиенты:
40. Домашняя халва: натуральный вкус подсолнечника и польза для здоровья!
41. Творожная запеканка со сметаной.
42. Похудей с Плеч! 20 Вкусных Смузи для Легкого Похудения
43. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
44. Молочный коктейль без блендера и миксера: простые рецепты для дома
45. Легкий коктейль из банана без блендера: простой рецепт
46. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
47. Постная калья. В этом кальце нет ни рыбы, ни мяса - только прекрасный вкус и аромат.
48. Простой рецепт клубничного смузи без блендера и миксера
49. Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
50. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.

Персональная подборка для вас