Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Белокочанная капуста

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

21. Тетельмин В.В. Физические основы традиционной альтернативной энергетики: Учебное пособие. М. : Интеллект, 2016. 176 с.

22. Фёдоровна Е. Энергетическая политика России. М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2013. 108 с.

23. Determination of over all toxicity plant protection from diseases based on buckwheat bioflavonoids / Chupak V.V., Pavlovskaya N.E., Gagarina I.N., Borodin D.B., Borzenkova G.A. // Вестник Орловского государственного аграрного университета. 2015. № 2 (53). С. 8-11.

УДК 577.164.2

КОЛИЧЕСТВЕННОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВИТАМИНА С В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ

МЕТОДОМ ЙОДОМЕТРИИ

АННОТАЦИЯ

Где больше ВИТАМИНА С В шиповнике или киви. Продукты, содержащие витамин C

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
2. Торт "Три Молока".
3. Печеный картофель с селедочным соусом.
4. Печёночный торт. Ингредиенты:
5. Фаршированные баклажаны "Объедение".
6. Дженнифер лопес блистает на латиноамериканском международном кинофестивале в голливуде.
7. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
8. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
9. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
10. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
11. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
12. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
13. Малосольные огурчики без рассола.
14. Домашние коржики к чаю.
15. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
16. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
17. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
18. Студень из курицы.
19. Дакоту Джонсон не перестают обсуждать из-за ее наряда, напоминающего голое платье мести.
20. Такого вы еще точно не пробовали!
21. Маша и Роберт герберы совершили таинство крещения своей дочери Адель.
22. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
23. Ленивчики. Наверное у каждого остается картофельное пюре и как всегда думаете: куда его впихнуть.
24. Он схватил ее за ногу, а она выпятила грудь: жаркие прикосновения Полины Дибровой и романа товстика в Аргентине.
25. Холодильник: что не надо класть, а что надо - и почему.
26. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
27. Знакомьтесь - это Бобби "Триног" стивенс.
28. Сырные лепешки из трех ингредиентов.
29. Анфиса чехова вышла замуж за александра златопольского.
30. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
31. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
32. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
33. Шикарный торт из тpёх стаканов.
34. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
35. Мы готовим блюдо арабской кухни.
36. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
37. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
38. Всего 2 каpтофелины.
39. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
40. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
41. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
42. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
43. Куриные рулеты с омлетом.
44. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
45. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
46. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
47. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
48. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
49. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
50. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:

Персональная подборка для вас