Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Зеленые листы

5 полезных рецептов смузи для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Фото: Nblxer, AdobeStock

Готовить смузи очень просто – основными ингредиентами здесь могут быть различные овощи, фрукты и зелень. А в качестве жидкой основы используются вода, молочные продукты или соки. В этот раз мы предлагаем тебе попробовать варианты с молоком. Рассказываем 20 шикарных рецептов!

1. Банановый смузи с молоком и овсяными хлопьями

Тебе понадобится: 2 спелых банана, 2 ст.л. овсяных хлопьев, 200 мл молока, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Бананы очисти от кожуры, нарежь кружочками и помести в чашу для взбивания. Добавь овсяные хлопья, мед, охлажденное молоко и перебей смузи до однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
2. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
3. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
4. Какие особенности дизайна московского метро делают его уникальным
5. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
6. Какие площади Москвы часто становятся местом проведения массовых мероприятий
7. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
8. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
9. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
10. Салат "Грибной С Потрошками".
11. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
12. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
13. Лепешки на сметане: просто, вкусно, как у бабушки!
14. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
15. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
16. Постный суп - пюре из горохa.
17. Пышный пасхальный кулич: аромат праздника в вашем доме!
18. Где можно узнать о промышленной истории Кирова
19. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
20. Какие легенды и мифы связаны с историей Твери
21. Какие легенды и мифы связаны с Красной площадью
22. Смузи без блендера: как приготовить вкусный напиток в домашних условиях
23. 1 стакан кефира и 10 минут, и на столе появится вкусное блюдо!
24. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кургана
25. Простой рецепт клубничного смузи без блендера и миксера
26. Как приготовить фруктовый смузи на любой вкус и бюджет
27. Кoтлеты нa грилe.
28. Сладкое удовольствие: рецепт пирожного из слоеного теста со сгущенкой вареной
29. Вкусные слойки с вареной сгущенкой из слоеного теста: рецепт и подсказки
30. Молочный шоколад Коммунарка с соленой карамелью: новая горькая сладость
31. Салат с хрустящими баклажанами.
32. Стас Пьеха в Омске: история успеха
33. Меню для похудения женщине 45 лет из доступных продуктов
34. Лучшие погружные блендеры: от простых до высокотехнологичных
35. Популярные рецепты смузи от Шефмаркет. Ингредиенты коктейля
36. Мы жарим картошку правильно.
37. Признаки и проявления различных форм панкреатита. Клинические проявления хронического панкреатита
38. Лекарства от панкреатита поджелудочной железы. Основы лечения
39. Правильное питание при панкреатите. Диета при панкреатите поджелудочной железы: примерное меню
40. За что отвечают гормоны щитовидной железы.
41. Особенности и строение желез внешней и внутренней секреции. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
42. Смузи для очищения организма. Правила использования смузи для похудения и очищения организма
43. 15 рецептов смузи для похудения. Здоровые диетические смузи
44. Программа детокс в домашних условиях: как очистить организм без похода в салон
45. Эффективная диета после сорока. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
46. "Индюшинaя Гoлень с Чеcноком и Рoзмаринoм".
47. Питание женщины 40 +. Сохранение здоровья и красоты
48. Какие пусские ингредиенты являются настоящими секретами здоровья и красоты
49. Врач выявил 9 продуктов, которые оказывают благотворное воздействие на здоровье: какие это
50. Отважьтесь узнать: 11 удивительных свойств цитрусов, о которых вы не знали

Персональная подборка для вас