Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Зеленые листы

5 полезных рецептов смузи для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Фото: Nblxer, AdobeStock

Готовить смузи очень просто – основными ингредиентами здесь могут быть различные овощи, фрукты и зелень. А в качестве жидкой основы используются вода, молочные продукты или соки. В этот раз мы предлагаем тебе попробовать варианты с молоком. Рассказываем 20 шикарных рецептов!

1. Банановый смузи с молоком и овсяными хлопьями

Тебе понадобится: 2 спелых банана, 2 ст.л. овсяных хлопьев, 200 мл молока, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Бананы очисти от кожуры, нарежь кружочками и помести в чашу для взбивания. Добавь овсяные хлопья, мед, охлажденное молоко и перебей смузи до однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
2. Воздушные сырники из духовки.
3. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
4. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
5. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
6. Капустка в гоpячем маpинаде.
7. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
8. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
9. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
10. Шаурма по домашнему.
11. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
12. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.
13. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
14. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
15. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
16. Слоеная картофельная запеканка.
17. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
18. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
19. Фаворит новогоднего стола - оливье!
20. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
21. Творожная запеканка с изюмом.
22. Очень вкусный pецепт печени!
23. Идеальный пышный бисквит для тортов.
24. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
25. Вкусный пирог с мясом.
26. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
27. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
28. Самый вкусный минтай в ДУХОВКЕ.
29. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
30. Клубнично - банановый смузи.
31. What are some unusual spots for photography
32. Быстрый фpуктовый пиpог.
33. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
34. Диета на смузи: 7 рецептов для похудения на неделю
35. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
36. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
37. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
38. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
39. Шоколадный десерт. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
40. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
41. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
42. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
43. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
44. Откуда открываются самые красивые виды на город
45. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
46. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
47. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
48. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
49. Лепешки на сметане: просто, вкусно, как у бабушки!
50. Картофельная запеканка: сытный ужин для всей семьи - просто, быстро и невероятно вкусно!