Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Зеленые листы

5 полезных рецептов смузи для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Фото: Nblxer, AdobeStock

Готовить смузи очень просто – основными ингредиентами здесь могут быть различные овощи, фрукты и зелень. А в качестве жидкой основы используются вода, молочные продукты или соки. В этот раз мы предлагаем тебе попробовать варианты с молоком. Рассказываем 20 шикарных рецептов!

1. Банановый смузи с молоком и овсяными хлопьями

Тебе понадобится: 2 спелых банана, 2 ст.л. овсяных хлопьев, 200 мл молока, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Бананы очисти от кожуры, нарежь кружочками и помести в чашу для взбивания. Добавь овсяные хлопья, мед, охлажденное молоко и перебей смузи до однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие 44 рецепта приготовления Мяса в блендере. Как использовать блендер на кухне?
2. Очищение организма с помощью соков: простой 3-дневный детокс на дому
3. Освободиться от токсинов и похудеть за 7 дней с детокс-диетой
4. Советы по правильному питанию после 40 лет для женщин. Почему важно правильное питание для женщин после 40 лет
5. Скумбрия, запеченная под овощами.
6. Самые полезные продукты для женщин 40+. Витамин С – помощник иммунитета
7. Почему блендер Redmond RHB 2966 стал хитом среди покупателей
8. Заварный крем для торта полено: рецепт и советы
9. Как выбрать идеальный погружной блендер для вашей кухни
10. Секреты успешного похудения после 40: как сохранить стройность и здоровье
11. Вкусный рулет полено из слоеного теста с вареной сгущенкой: рецепт и советы
12. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
13. Салат "Нежный" - не только очень вкусный, но и не дорогой.
14. Хрустящие ароматные луковые гренки на перекусить.
15. Откуда родом запеканка?
16. Наш любимый салат "Цезарь", но не классический.
17. Топ лучших погружных блендеров 2021 года. Oberhof Wirbel E5
18. Топ 22 самых лучших блендеров для дома 2021 года. ТОП-4 лучших стационарных блендеров по цене/качеству 2020-2021 года
19. 11 лучших погружных блендеров в рейтинге 2023 года. 11 лучших погружных блендеров для дома на 2022 год
20. ТОП-20 лучших блендеров в 2021 году. Лучшие блендеры для дома 2021 года
21. Погружной блендер Redmond RHB-2997. Описание модели Развернуть Свернуть
22. Тонкости выбора: какой чай подойдет именно вам
23. Следить за питанием при атопическом дерматите - это важная часть комплексного подхода к лечению и управлению этим хроническим заболеванием.
24. Гедлибже. Ингредиенты: - Курица (800 г. ).
25. Легкий салатик на каждый день.
26. Борщ со щавелем.
27. Хотите облепиховый чай как в любимой кофейне?
28. "Щи Богатые из Свежей Капусты с Грибами и Свининой" (русская кухня).
29. Этот рулет моим любимым рецептом стал!
30. Салат "Николь" с куриной грудкой.
31. Пирожное "Лакомка". Пирожное "лакомка"- это очень вкусное и нежное лакомство.
32. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
33. Торт Аляска. Торт - мороженное "Аляска".
34. Тефтели из куриного мяса в томатной - сливочном соусе.
35. Салаты новогодние. 4 рецепта новогодних салатов: дед мороз и снегурочка.
36. Рецепт "Перемячи или Татарские Беляши".
37. Силиконовые формы для выпечки, как пользоваться в духовке. 9 правил использования силиконовых формам для выпечки.
38. Крем банановый для торта. Банановый крем для торта: три рецепта как приготовить.
39. Курица в луковой шелухе. "Копченая" курятина в луковой шелухе.
40. Как засолить молоки лососевых рыб?
41. Штрули - аппетитное и сытное блюдо немецкой кухни.
42. Штрудель из слоеного теста с мясным фаршем.
43. Губадия с творогом и курагой.
44. Суп харчо особый.
45. Кефирный пирог с ягодами.
46. Творожные кексы с отрубями.
47. Домашнее печенье на сыворотке.
48. Тертый пирог с малиновым джемом.
49. Очень красиво и девушке эта стрижка идёт.
50. Бабушкины рецепты засолки груздей.

Персональная подборка для вас