Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Зеленые листы

5 полезных рецептов смузи для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Фото: Nblxer, AdobeStock

Готовить смузи очень просто – основными ингредиентами здесь могут быть различные овощи, фрукты и зелень. А в качестве жидкой основы используются вода, молочные продукты или соки. В этот раз мы предлагаем тебе попробовать варианты с молоком. Рассказываем 20 шикарных рецептов!

1. Банановый смузи с молоком и овсяными хлопьями

Тебе понадобится: 2 спелых банана, 2 ст.л. овсяных хлопьев, 200 мл молока, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Бананы очисти от кожуры, нарежь кружочками и помести в чашу для взбивания. Добавь овсяные хлопья, мед, охлажденное молоко и перебей смузи до однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Не любить эту огромную, хорошо пропеченную картошку с начинками на выбор просто невозможно.
2. Настю ивлееву полностью вырезали из фильма с помощью технологии "это все она!
3. Сразу 5 разных вкусов, чтобы не надоедало и готовка была проще.
4. Через 10 лет инстасамки не будет.
5. Песочные кольца с орехами по госту.
6. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
7. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
8. Быстрые малосольные огурцы.
9. Роды в 60: как сейчас живёт дочь москвички Галины шубениной.
10. Как сделать мясо настолько нежным, чтобы оно буквально распадалось на волокна?
11. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
12. Сохраняй подборку и не забывай: еда - это не только вкусно, но и забота о себе.
13. Кулинарный гид: 5 главных ошибок при жарке сочного стейка.
14. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
15. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
16. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
17. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
18. 6 салатов, которые спасают, когда хочется вкусно и без заморочек.
19. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
20. Вкусное суфле из печенки.
21. Просто, доступно и вкусно.
22. Картину "Скуф" с участием Александра Зубарева и вали карнавал не покажут в кинотеатрах России.
23. Сало по этому pецепту я уже уже много лет варю.
24. На место Константина Богомолова временно назначили Константина хабенского, что стало неожиданностью для многих.
25. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
26. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
27. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
28. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
29. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
30. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
31. Салат из свеклы с горошком.
32. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
33. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
34. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
35. Булочки с маком как в детстве.
36. Блины под названием "Три Стакана" отличаются тем, что получаются очень тонкими, но при этом сохраняют мягкость.
37. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
38. "Эскортницы, тут Чей-то Клиент Потерялся": Ирина пинчук жестко высмеяла бывшего мужа, навестившего ее в клинике.
39. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
40. Салат с сыром и моpковью.
41. Шоколадная колбаса с орехами.
42. Картофель по деревенски.
43. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
44. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
45. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
46. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
47. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
48. Капустка в гоpячем маpинаде.
49. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
50. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!