Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Зеленые листы

5 полезных рецептов смузи для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Фото: Nblxer, AdobeStock

Готовить смузи очень просто – основными ингредиентами здесь могут быть различные овощи, фрукты и зелень. А в качестве жидкой основы используются вода, молочные продукты или соки. В этот раз мы предлагаем тебе попробовать варианты с молоком. Рассказываем 20 шикарных рецептов!

1. Банановый смузи с молоком и овсяными хлопьями

Тебе понадобится: 2 спелых банана, 2 ст.л. овсяных хлопьев, 200 мл молока, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Бананы очисти от кожуры, нарежь кружочками и помести в чашу для взбивания. Добавь овсяные хлопья, мед, охлажденное молоко и перебей смузи до однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Мясо по-французски в горшочках.
2. Скумбрия на мангале.
3. Лиза Анохина потеряла доступ к своему главному аккаунту в Tiktok с аудиторией более 40 миллионов человек.
4. Наталью Бочкарёву не узнали фанаты.
5. Картофель в соевом соусе.
6. Всего 2 яйца и немного молока - а на выходе нежнейший карамельный пудинг, который тает во рту.
7. Юлия пушман радует подписчиков семейными фото.
8. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
9. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
10. Марат Башаров появился на реалити-шоу вместе со своей молодой возлюбленной, которая младше него на 13 лет.
11. Салат с яблоками и курицей.
12. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
13. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
14. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
15. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
16. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
17. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
18. 5 рулетов, которые реально спасают, когда хочется "к чаю", но без сложных заморочек.
19. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
20. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
21. Финики - это не просто "Сладко".
22. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
23. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
24. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
25. Сырная подлива для макарон.
26. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
27. Тоненькие заварные блины на молоке.
28. Рассекречен жених анастасии Решетовой!
29. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
30. B фарш рис не кладу, а дoбaвляю кoe-что другoe.
31. Тефтели с рисом и подливкой.
32. Хачапури на сковороде - идеальный вариант, когда хочется чего-то сытного и ароматного без духовки.
33. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
34. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
35. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
36. Салат "Гнездо Глухаря".
37. Печеночный торт из куриной печени с.
38. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
39. Песочный пиpог с ваpеньем.
40. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
41. Тесто из творога - лучшие рецепты.
42. Малосольные помидоры - огурцы.
43. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
44. Простой яблочный пирог.
45. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
46. Пирог из творожного теста с яблоками.
47. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
48. Нежная куpиная печенка в сметанно - чесночном кляре.
49. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
50. Майонез домашний в блендере.