Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Зеленые листы

5 полезных рецептов смузи для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Фото: Nblxer, AdobeStock

Готовить смузи очень просто – основными ингредиентами здесь могут быть различные овощи, фрукты и зелень. А в качестве жидкой основы используются вода, молочные продукты или соки. В этот раз мы предлагаем тебе попробовать варианты с молоком. Рассказываем 20 шикарных рецептов!

1. Банановый смузи с молоком и овсяными хлопьями

Тебе понадобится: 2 спелых банана, 2 ст.л. овсяных хлопьев, 200 мл молока, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Бананы очисти от кожуры, нарежь кружочками и помести в чашу для взбивания. Добавь овсяные хлопья, мед, охлажденное молоко и перебей смузи до однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Нокс Джоли: завершение периода под влиянием отца и начало нового этапа взросления.
2. Ким кардашьян воссоздала стиль своей 13-летней дочери норт уэст.
3. А вы знaли, чтo из oбычнoгo лaвaшa и яблoк мoжнo пpигoтoвить хpуcтящий дecepт бeз вoзни c тecтoм?
4. Пышный домашний бисквит, который тает во рту.
5. 12 начинок для тарталеток, которые выручат и на праздник, и на семейный стол.
6. Энн хэтэуэй раскритиковали за "Нелепый" наряд для беременных.
7. Сергей мелконян вернётся к роли Дениса Воронцова в шестом сезоне "Папиных Дочек".
8. Мария порошина показала повзрослевшую дочь.
9. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
10. Блинчики с заварным кремом.
11. Морковно - яблочный пирог с орехами и корицей.
12. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
13. Скумбрия на мангале.
14. Письмо 17-летней принцессы Дианы с аукциона уйдет.
15. Ляйсан утяшева придерживается правильного питания, но при этом не скрывает, что очень любит домашнюю и национальную кухню.
16. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
17. Сидни Суини показала новые фото со скутером Брауном.
18. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
19. Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов.
20. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
21. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
22. Как выбрать идеальное мясо и не разочароваться после готовки?
23. Курица в томатно - сливочном соусе.
24. Кабачковая закуска "К Пиву".
25. Салат "Сытый КУМ" на праздничный стол.
26. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
27. Лишь в том случае, если вам кажется, что это изображение отредактировано в фотошопе, то мы вынуждены вас разубедить - это действительно не так.
28. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
29. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
30. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
31. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
32. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
33. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
34. Печенье из творога.
35. После Лепса - новый герой?
36. Сливoчный крем "Пятиминутка".
37. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
38. Смузи для похудения и омоложения.
39. Азу по-татарски. Ингредиенты:
40. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
41. Потрясающая соленая скумбрия.
42. Национальный рецепт финской кухни.
43. Салат с сыром и моpковью.
44. Шоколадная колбаса с орехами.
45. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
46. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
47. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
48. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
49. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
50. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.