Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Зеленые листы

5 полезных рецептов смузи для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Фото: Nblxer, AdobeStock

Готовить смузи очень просто – основными ингредиентами здесь могут быть различные овощи, фрукты и зелень. А в качестве жидкой основы используются вода, молочные продукты или соки. В этот раз мы предлагаем тебе попробовать варианты с молоком. Рассказываем 20 шикарных рецептов!

1. Банановый смузи с молоком и овсяными хлопьями

Тебе понадобится: 2 спелых банана, 2 ст.л. овсяных хлопьев, 200 мл молока, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Бананы очисти от кожуры, нарежь кружочками и помести в чашу для взбивания. Добавь овсяные хлопья, мед, охлажденное молоко и перебей смузи до однородности.

Последние обновления на сайте:

1. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
2. После Лепса - новый герой?
3. Сырные лепешки из трех ингредиентов.
4. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
5. Сочные говяжьи лепёшки с хрустящей корочкой!
6. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
7. Тоненькие заварные блины на молоке.
8. Солнечный микс. Ингредиенты:
9. Заряд бодрости. Ингредиенты:
10. Ароматное мясо под шубой.
11. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
12. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
13. Печеночный торт из куриной печени с.
14. Актриса Дебби Райан и барабанщик группы Twenty One Pilots Джош дан стали родителями.
15. Её зовут ора.
16. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
17. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
18. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
19. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
20. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
21. Блюдо грузинской кухни.
22. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
23. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
24. Слабосолёная сельдь с горчицей.
25. Фаворит новогоднего стола - оливье!
26. Вкуснейшее чебуречное тесто.
27. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
28. Желе сметано - клубничное слоями.
29. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".
30. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
31. Вкусные маринады для курицы.
32. Суп харчо. Ингредиенты:
33. Суп с куpиными сeрдeчками.
34. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
35. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
36. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
37. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
38. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
39. Честные отзывы о блендере Redmond RHB-2970: плюсы и минусы
40. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
41. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-модели для вашей кухни
42. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
43. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
44. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
45. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
46. Домашняя грудинка: нежнее и ароматнее, чем в магазине - гастрономический восторг!
47. Макароны с сосисками.
48. Бутерброды со шпротами ( закуска.
49. Рыбное суфле: рецепт легкой закуски.
50. Йод при гипотиреозе: можно или нельзя? Разберемся вместе