Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Йогуртовой соус

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске — “bowl” (англ. — миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут — и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале — от 1000 Вт.

Боул чаша будды. Боул (чаша Будды): как собрать его из продуктов, которые есть в холодильнике

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Последние обновления на сайте:

1. Торт "Пьяная Вишня".
2. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
3. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
4. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
5. Мы готовим по старинным рецептам.
6. Картофель в соевом соусе.
7. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
8. Рецепт крепкого здоровья.
9. Салат, который гости съедают первым!
10. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
11. Мальбэк и Сюзанна выпустили новый совместный трек после расставания.
12. Салат "Песцовая Шубка".
13. Почему ваш кофе не такой вкусный, как в кофейне?
14. Как выбрать идеальный авокадо и не принести домой "Камень"?
15. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
16. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
17. Невероятный торт. Этот торт - настоящая магия простоты!
18. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
19. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
20. Baтрушки получаются невeроятнo воздушными и аппетитными.
21. Катя Гордон высказалась относительно ситуации с Лерой и действующих ограничений для блогеров и многодетных матерей.
22. Мойва, пpиготовленная в духовке, - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко.
23. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
24. Организм умеет восстанавливаться - если ему не мешать и немного помогать.
25. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
26. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
27. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
28. После Лепса - новый герой?
29. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
30. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
31. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
32. Кокос, ананас, банан.
33. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
34. Просто и очень вкусно.
35. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
36. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
37. Универсальное тесто для выпечки.
38. Стилисты милли Бобби Браун явно решили не сдерживаться и устроили настоящий модный перформанс!
39. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
40. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
41. Салат "Ромашковое Поле".
42. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
43. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
44. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.
45. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
46. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
47. Простой яблочный пирог.
48. Салат с куриной грудкой.
49. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
50. Простой пирог с ягодами.