Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Йогуртовой соус

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске — “bowl” (англ. — миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут — и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале — от 1000 Вт.

Боул чаша будды. Боул (чаша Будды): как собрать его из продуктов, которые есть в холодильнике

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Последние обновления на сайте:

1. Скутер браун тепло высказался об отношениях с сидни Суини.
2. Слойки на кефире.
3. Кухонный тест: как проверить свежесть яиц за 5 секунд в стакане воды!
4. Кэндис кинг стала мамой в третий раз.
5. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
6. "Я Мечтал Просто По-детски".
7. Ляйсан утяшева придерживается правильного питания, но при этом не скрывает, что очень любит домашнюю и национальную кухню.
8. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
9. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
10. Муж добавки попросит!
11. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
12. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
13. Егор шип о серьёзных проблемах со зрением рассказал.
14. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
15. Кабачковая закуска "К Пиву".
16. Сладкая колбаска. Очень быстро!
17. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
18. Насте анастасиз сделали предложение.
19. "Я туда …" xoчу.
20. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
21. Очень вкусно и сытно.
22. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
23. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
24. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
25. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
26. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
27. Домашний хлеб в духовке.
28. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
29. Азу по-татарски. Ингредиенты:
30. В соцсетях смеются над угощением с премии Critics Choice Awards.
31. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
32. Мы готовим просто, вкусно, полезно.
33. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
34. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
35. Клава кока лейбл Black Star покинула!
36. Малосольные помидоры - огурцы.
37. Вкуснейший хлеб в духовке.
38. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
39. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
40. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
41. Лосось - гриль на шпажках.
42. Соус к чему угодно.
43. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
44. Торт проще простого.
45. Обалденный торт "Слоеное Полено".
46. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
47. Куриные шарики с овощами.
48. 17 вариантов заправки для бутербродов.
49. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
50. Желе сметано - клубничное слоями.

Персональная подборка для вас