Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Йогуртовой соус

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске — “bowl” (англ. — миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут — и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале — от 1000 Вт.

Боул чаша будды. Боул (чаша Будды): как собрать его из продуктов, которые есть в холодильнике

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Последние обновления на сайте:

1. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
2. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
3. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
4. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
5. В соцсетях смеются над угощением с премии Critics Choice Awards.
6. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
7. Домашний хлеб. Ингредиенты:
8. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
9. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
10. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
11. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
12. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
13. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
14. Литовский холодный боpщ.
15. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
16. Салат "Каприз". Нам потребуется:
17. Фаворит новогоднего стола - оливье!
18. Обалденный торт "Слоеное Полено".
19. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
20. Желе сметано - клубничное слоями.
21. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
22. Мы готовим изумительный торт - на тарелках не останется ни кусочка!
23. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
24. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
25. Моpковка по-коpейски с баклажанами и перцем.
26. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
27. Фруктово - шоколадный коктейль.
28. Фруктовый смузи. Ингредиенты:
29. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
30. Чебуpеки из кабачка - это пpосто вау!
31. Саша Зубарев поделился редким и очень атмосферным фото с Валей карнавал со съемок нового проекта "Скуфа".
32. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
33. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
34. Погружной блендер 5 в 1: рейтинг по 152 отзывам – стоит ли покупать
35. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
36. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
37. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
38. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
39. Растительные ферменты для пищеварения: что это такое и почему они важны
40. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
41. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
42. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
43. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
44. Какие парки в Москве имеют зоны для пикника
45. Кто не любит стрипсы?
46. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
47. Где купить билеты на концерт Zoloto в Санкт-Петербурге
48. Шашлык из свинины в кефире.
49. Ромовая баба. Ингредиенты:
50. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу

Персональная подборка для вас