Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Йогуртовой соус

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске — “bowl” (англ. — миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут — и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале — от 1000 Вт.

Боул чаша будды. Боул (чаша Будды): как собрать его из продуктов, которые есть в холодильнике

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Последние обновления на сайте:

1. Невероятный торт. Этот торт - настоящая магия простоты!
2. Картину "Скуф" с участием Александра Зубарева и вали карнавал не покажут в кинотеатрах России.
3. Совсем скоро начнется шашлычный сезон!
4. Мойва, пpиготовленная в духовке, - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко.
5. 5 рулетов, которые реально спасают, когда хочется "к чаю", но без сложных заморочек.
6. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
7. Гедлибже из курицы.
8. Ленивчики. Наверное у каждого остается картофельное пюре и как всегда думаете: куда его впихнуть.
9. Овсяный очень вкусный хлеб.
10. После Лепса - новый герой?
11. Запеченная курица с ароматным маслом.
12. Тоненькие заварные блины на молоке.
13. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
14. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
15. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
16. Такое вы точно еще не готовили!
17. Скумбpия в гоpчичном соусе.
18. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
19. Самые вкусные тортики из нашего детства!
20. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
21. Медовый пиpог с яблоками.
22. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
23. Куриный pулет, запеченный в фольге.
24. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
25. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
26. Куриные рулеты с омлетом.
27. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
28. Шаурма по домашнему.
29. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
30. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
31. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
32. Литовский холодный боpщ.
33. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
34. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
35. Творожная запеканка с изюмом.
36. Очень вкусный pецепт печени!
37. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
38. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
39. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
40. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
41. Тыквенный сок с апельсином.
42. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
43. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
44. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
45. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
46. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
47. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
48. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
49. "Я Долго Возмущалась": молодая жена Курбана Омарова призналась, на кого похож ее сын.
50. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!

Персональная подборка для вас
Ура!!! Вы прочитали все рекомендации. Завтра мы подготовим для Вас новые интерестные статьи.