Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вызывающие старения

Голубые зоны — это ограниченные территории земли в разных уголках мира. От других областей они отличаются тем, что люди, которые там обитают, живут дольше всех и имеют удивительно низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и ожирения.

Впервые о них заговорили в 70-е годы прошлого века после выхода публикаций и телепрограмм исследователя Дэна Бюттнера в содружестве с каналом National Geographic . «Голубыми зонами» их назвали потому, что когда ученый и его коллеги изучали эти территории, они на карте рисовали голубые круги. В своей книге The Blue Zones Дэн Бюттнер описал 5 различных зон:

Последние обновления на сайте:

1. Шпаргалка по закусочным доскам!
2. Когда хочется приготовить что-нибудь вкусное, но стоять у плиты полдня - вообще не вариант.
3. Мама Тимати, Симона Юнусова, продемонстрировала, как отпраздновали день рождения рэпера.
4. Сергей мелконян вернётся к роли Дениса Воронцова в шестом сезоне "Папиных Дочек".
5. Солистка группы "Ранетки" Аня руднева впервые возлюбленного показала.
6. Рыбная запеканка. Понадобится:
7. Надоело жарить и запекать?
8. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
9. Лучшая выпечка к вечернему чаю.
10. Секрет шефа: как спасить пересоленный суп за одну минуту!
11. Мы готовим дома.
12. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
13. Салат фантазия. Мы готовим шикарный праздничный салат к любому торжеству!
14. Хелена Бонэм картер покинула "Белый Лотос" через дни после старта съёмок.
15. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
16. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
17. Паулина андреева подала на развод с Фёдором Бондарчуком.
18. Сосиска в картофельной шубке.
19. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
20. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
21. 9 рецептов куличей.
22. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
23. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
24. Как приготовить песочное тесто.
25. Вкусное суфле из печенки.
26. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
27. Помидоры в медовом маринаде.
28. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
29. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
30. Картину "Скуф" с участием Александра Зубарева и вали карнавал не покажут в кинотеатрах России.
31. Фруктово-овощной смузи с черносливом.
32. Вкусный "Лагман". Ингредиенты:
33. Три рецепта полезного чая:
34. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
35. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
36. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
37. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
38. Как правильно солить огурцы.
39. Кофейный пирог из того, что есть в холодильнике.
40. Анфиса чехова вышла замуж за александра златопольского.
41. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
42. Рассекречен жених анастасии Решетовой!
43. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
44. B фарш рис не кладу, а дoбaвляю кoe-что другoe.
45. Шикарный торт из тpёх стаканов.
46. Морковный салат с яйцом.
47. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
48. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
49. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
50. А что у нас к обеду?

Персональная подборка для вас