Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вызывающие старения

Голубые зоны — это ограниченные территории земли в разных уголках мира. От других областей они отличаются тем, что люди, которые там обитают, живут дольше всех и имеют удивительно низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и ожирения.

Впервые о них заговорили в 70-е годы прошлого века после выхода публикаций и телепрограмм исследователя Дэна Бюттнера в содружестве с каналом National Geographic . «Голубыми зонами» их назвали потому, что когда ученый и его коллеги изучали эти территории, они на карте рисовали голубые круги. В своей книге The Blue Zones Дэн Бюттнер описал 5 различных зон:

Последние обновления на сайте:

1. Гедлибже из курицы.
2. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
3. Куриный pулет, запеченный в фольге.
4. Универсальное тесто для выпечки.
5. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
6. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
7. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
8. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
9. Рaссольниk по - польcки.
10. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
11. Салат с куриной грудкой.
12. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
13. Заварные блины на воде.
14. Треугольники на пресном тесте нравятся мне гораздо больше, чем на дрожжевом.
15. Свинина стир - фрай.
16. Вкусный пирог с мясом.
17. Вкуснее вы еще не ели.
18. Классическое варенье из малины.
19. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
20. Вкусные оладьи без муки.
21. Вкусный, полезный десерт.
22. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
23. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
24. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
25. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
26. Диета на смузи: 7 рецептов для похудения на неделю
27. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
28. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
29. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
30. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
31. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
32. Какие уникальные кулинарные традиции есть в Воронеже
33. Эффективные средства для улучшения пищеварения: что нужно знать
34. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
35. Деревенская пицца. Ингредиенты:
36. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
37. ТОП-15 самых лучших стационарных блендеров по отзывам покупателей
38. CAGMO: история успеха и вдохновения
39. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
40. Чем опасен избыток йода: что нужно знать
41. Закуска из селедки.
42. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
43. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
44. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
45. Какие традиционные блюда есть в Рязанской кухне
46. Смузи на каждый день: 6 простых и питательных рецептов
47. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
48. Легкий способ приготовить молочный коктейль без блендера и миксера
49. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Петрозаводске
50. Шампиньоны маринованные по-быстрому!

Персональная подборка для вас