Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вызывающие старения

Голубые зоны — это ограниченные территории земли в разных уголках мира. От других областей они отличаются тем, что люди, которые там обитают, живут дольше всех и имеют удивительно низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и ожирения.

Впервые о них заговорили в 70-е годы прошлого века после выхода публикаций и телепрограмм исследователя Дэна Бюттнера в содружестве с каналом National Geographic . «Голубыми зонами» их назвали потому, что когда ученый и его коллеги изучали эти территории, они на карте рисовали голубые круги. В своей книге The Blue Zones Дэн Бюттнер описал 5 различных зон:

Последние обновления на сайте:

1. Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями.
2. Эчпочмак с мясом.
3. Торт полено из трех продуктов: простой рецепт для начинающих
4. Вкусные и полезные: 48 рецептов майонеза для блендера
5. Так пиво вы ещё не использовали. Самый быстрый рецепт слоёного теста для сладкой, несладкой выпечки: рогалики, “Наполеон”, самса
6. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2982. Описание модели
7. Дайджест обзоров погружных блендеров. Лучшие производители погружных блендеров
8. ТОП-20 лучших блендеров в 2021 году. Лучшие блендеры для дома 2021 года
9. Рейтинг погружных блендеров 2021 года топ лучших по отзывам. Основные критерии выбора
10. 20 быстрых и вкусных блюд из слоёного теста.. Что приготовить из слоёного теста: 20 быстрых и вкусных блюд
11. ТОП-35 лучших блендеров на 2021 год Рейтинг. 10 лучших погружных блендеров 2021 года
12. Заботы о здоровье начинаются с тарелки: правила питания для взрослых
13. Торт из мастики "Цветочный Горшок". Другое его название - торт "Горшок с цветами"
14. Запеканка из макарон с курицей и помидорами.
15. Ароматная курочка из средневековья без лишних калорий.
16. "Запеканка из Овощей и Куриного Фарша".
17. Вареники с картошкой.
18. Будущее настало: в Китае хирурги проводят операции удалённо - врачи удалили опухоль из лёгкого пациентки, находясь при этом за 5000 км от неё.
19. Вкус детства - печенье "Орешки".
20. "ИХ Медовый Месяц Давно Закончился" - новые подробности о расставании Бена аффлека и Джей Ло.
21. Нежнейшая куриная печень - тает во рту!
22. Овощная запеканка: можно даже на ночь!
23. Румяные блинчики с невероятно вкусной мясной начинкой.
24. Японский десерт Моти.
25. Куриное Филе в беконе в духовке.
26. Семь секретов успешного похудения после сорока лет
27. Малайзия снимает карантин для привитых туристов: что это значит для туристической индустрии страны
28. Свекровь к невестке приходит.
29. Идеальное угощение: как приготовить тарталетки с красной икрой
30. Идеи начинок для тарталеток на Новый Год: что выбрать
31. От брокколи до тыквы: 26 овощей, которые стоит добавить в свой рацион
32. Что лучше и полезнее: зеленый чай или кофе
33. Варенье из тыквы по-армянски.
34. Торт медовый? Автор: Анжела сон.
35. Салаты новогодние. 4 рецепта новогодних салатов: дед мороз и снегурочка.
36. Кремовая смесь из яиц и сыра, идеально подходящая для хлеба.
37. Лимонный ликер. Ингредиенты:
38. Селедка великолепно сочетается со разными овощами, поэтому с ее участием можно готовить различные овощные салатики.
39. Калитки. Карельские калитки - восхитительное блюдо с различными начинками.
40. Запечённый картофель с фаршем.
41. Самые быстрые в мире пончики!
42. Мясные мини - кексы с пряными травами и сыром.
43. Как правильно питаться после 40 лет:
44. Мало соли и хорошая компания. Польза и вред блинов
45. Помните рекламу с рекомендацией "Жевать не Переживать"?
46. Как похудеть после 40 лет. Особенности рациона питания для контроля веса в зрелом возрасте
47. Идеальное женское меню после 40 лет. Правильное питание после 40 лет для женщин
48. Советы по правильному питанию после 40 лет для женщин. Почему важно правильное питание для женщин после 40 лет
49. В основе нашей женской привлекательности, как ни крути - забота о себе любимой.
50. 8 лучших блендеров для дома 2023. Топ-13 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП

Персональная подборка для вас